Sourcebooks, Inc., 2007. — 306 pp. — ISBN: 9781402229770. Self-hypnosis without the trance! The author of the best-selling self-hypnosis book Instant Self-Hypnosis shows you how to re-program your mind for success in every area of your life while you go through your daily routine. Everything you do, including chores and everyday tasks, suddenly become potent opportunities for...
Naperville: Sourcebooks, Inc., 2004. — 202 pp. — ISBN: 9781402202698. Hypnosis is a proven technique that allows people to reprogram their subconscious to change unwanted behaviors. Most books on self-hypnosis require the reader to memorize or record scripts, then put the book aside while they do their hypnosis work. But Instant Self-Hypnosis is the only self-hypnosis book that...
Awake Media Productions, 2013. — 458 p. The Science of Self-Hypnosis: The Evidence Based Way To Hypnotise Yourself is a book written for anyone wanting to learn about self-hypnosis and how to use it. This book is ideal for anyone; ranging from beginners who are new to the field of self-hypnosis, to experienced clinicians hoping to teach patients how to use self-hypnosis for...
Christian H. Godefroy, Chesières, 2006. — 175 p.
Годфруа Х. Кристиан. Руководство по самогипнозу (на франц. яз.)
La manière la plus simple sans doute de définir l’auto-hypnose est de commencer par expliquer ce qu’est l’hypnose.
L’origine étymologique renvoie au mot grec “Hypnos”, qui désignait le dieu du sommeil. Il est vrai que l’état hypnotique s’apparente à un état...
Career Press, 2006. — 222 pp. — ISBN: 9781564148858. Here is a revolutionary approach to help you overcome habits, phobias, chronic pain, and other "self-defeating sequences" through the easy-to-use techniques of self hypnosis. Self-Hypnosis shows you how to make your own tapes to reprogram your subconscious and attain your goals. The effect of these techniques is to put the...
Без выходных данных. — 217 p. How To Tap The Incredible Secret Powers of Your Own Mind is a ten part home study course of a very special kind. The kind you don't find in textbooks. The kind that works. And works so well that it will inject your life with enough ideas to make your head spin! This book covers: How you can give up smoking easily. How you can save $134,000! How...
М.: Институт общегуманитарных исследований, 2011. — 210 с. — ISBN: 978-5-88230-282-4. Самогипноз – это метод, который содержит все возможности для сбора, анализа и восстановления порядка информации и для решения проблем; метод, создающий новый способ мышления и новый образ будущего – будущего положительного и конструктивного. Самогипноз – самый безопасный способ для каждого,...
Mokslas, 1977. — 192 psl. Autorius — gydytojas psichiatras; jo plunksnai priklauso plačiai žinomos knygos "Minties medžioklė", "Aš ir mes". Iš šios knygos skaitytojas sužinos, kaip valdyti savo vidines būsenas, atskleis protingo pasitikėjimo savimi paslaptį; čia jis ras naujų puslapių iš gydytojo ir psichologo patirties, daug praktinių rekomendacijų.
2nd Edition. — Pam Coronado, 2018. — 198 p. — ISBN: 1938815033. We are all, to some extent, natural psychics; it is an innate ability. Natural Remote Reviewing offers a concise and practical introduction to expanding your awareness through a mental martial art of self-discovery. The goal of this slim guide is that given some free time, a pen and paper, a little effort, and...
Wilshire Book Co., 1976. — 68 p. — ISBN: 9780879801229.
This is a pre-1923 historical reproduction that was curated for quality. Quality assurance was conducted on each of these books in an attempt to remove books with imperfections introduced by the digitization process. Though we have made best efforts - the books may have occasional errors that do not impede the reading...
Falken. 1994. — 109 с. На немецком языке. OCR. Книга о борьбе со стрессом посредством аутотренинга. Die Zahl der Erkrankungen, die auf streßbedingte Störungen des Leib-Seele-Gefüges zurückzuführen sind, steigt ständig, aber jeder kann etwas gegen die Streßbelastung in seinem Leben unternehmen.Der erste und wichtigste Schritt ist das Kennenlernen des eigenen Körpers und seiner...
Prentice Hall Trade, 1988. — 122 p. — ISBN: 9780138516277. The classic, best-selling guide to self-improvement through self-hypnosiscompletely updated, with new techniques. What would you and your life be like if you could reach your peak potential and become the person you want to be? Any of the things you imagine could be yours if you take back control over your thoughts and...
Hay House, 2012. — 240 p. — ISBN: 978-1-4019-3758-4, Eng. Self-hypnosis and subliminal communication have long been mired in mystique, urban legend and disinformation. The truth is that both of these techniques are backed by extensive research demonstrating their efficacy and more importantly, once learned, both tools can be customized for any situation and can be used almost...
М.: Свет, 2014. — 80 с. — ISBN: 978-5-00053-260-7. В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до...
М.: Свет, 2014. — 80 с. — ISBN: 978-5-00053-260-7. В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до...
М.: Свет, 2014. — 80 с. — ISBN 978-5-00053-260-7. В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы. В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития – от индийской медитации до...
СПб.: Питер, 2011. — 240 с. — (Практическая психология). Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах, психосоматических...
2-е изд. — СПб.: Питер, 2011. — 240 с.: ил. — (Практическая психология). Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах,...
2-е изд. — СПб.: Питер, 2011. — 240 с.: ил. — (Практическая психология). Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях: неврозах,...
2-е издание. — СПб.: Питер, 2013. — 240 с. — (Практическая психология). — ISBN: 978-5-496-00391-9, 978-5-459-00364-2. Перед вами профессиональный справочник по всем известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и...
2-е издание. — СПб.: Питер, 2013. — 240 с. — (Практическая психология). — ISBN: 978-5-496-00391-9, 978-5-459-00364-2. Перед вами профессиональный справочник по всем известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и...
Перевод с английского Т. К. Кругловой., научный редактор Е.Л. Михайлова. — М.: Независимая фирма "Класс", 2006. — 192 с. — ISBN 0-87630-650-4 (USA) ISBN 5-86375-010-3 (РФ). Полностью распознанный текст Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать...
Перевод с английского Т. К. Кругловой. — Москва: Класс, 2006. — 192 с. — (Библиотека психологии и психотерапии. Выпуск 10). В этой книге нечем очаровываться и нечего разоблачать: она прозаична и конкретна, как календарь садово-огородных работ. С читателем предельно корректны, ему предлагают пробовать, выбирать, переделывать по-своему. Полагаются на его здравый смысл и...
Перевод с английского Т. К. Кругловой. — М.: Класс, 2006. — 192 с. — (Библиотека практической психологии и психотерапии. Выпуск 10). — ISBN 5-86375-010-3, 0-87630-650-4. Десятки конкретных упражнений посвящаются одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе читателя,...
М.: Класс, 2010. — (Библиотека психологии и психотерапии. Выпуск 10) В этой книге нечем очаровываться и нечего разоблачать: она прозаична и конкретна, как календарь садово-огородных работ. С читателем предельно корректны, ему предлагают пробовать, выбирать, переделывать по-своему. Полагаются на его здравый смысл и объясняют, что к чему, не требуя веры. Не пугают. Не обещают сразу...
М.: Класс, 2010. — (Библиотека психологии и психотерапии. Выпуск 10) В этой книге нечем очаровываться и нечего разоблачать: она прозаична и конкретна, как календарь садово-огородных работ. С читателем предельно корректны, ему предлагают пробовать, выбирать, переделывать по-своему. Полагаются на его здравый смысл и объясняют, что к чему, не требуя веры. Не пугают. Не обещают сразу...
Издательские решения, 2018. — 41 с. Самогипноз — один из наиболее эффективных методов работы над собой. В этом руководстве к освоению основных навыков автор предлагает научиться входить в состояние самогипноза и использовать его себе во благо. Рассмотрены вопросы восстановления сил, преодоления страхов, укрепления здоровья, повышения мотивации. Освоение навыков этого тренинга...
Методы психической саморегуляции, используемые в повседневной жизни.
Эффекты аутогенной тренировки.
Механизмы действия аутогенной тренировки.
Условия, необходимые для занятий аутогенной тренировкой.
Базовые упражнения аутогенной тренировки.
Содержание стандартной аутогенной тренировки (объединение всех базовых упражнений в одном занятии).
Высшие ступени аутогенной...
Аутотренинг [Электронный ресурс] : аудиокурс и руководство. - Москва : Новый диск, 2006. Аутотренинг. Аудиокурс и руководство - обучающая программа, дающая прекрасную возможность научиться медитации и аутотренингу, поправить свое психическое состояние и здоровье. Аутотренинг эффективно помогает как здоровым людям, так и страдающим различными расстройствами, в обретении ощущения...
М.: АСТ, Астрель, 2010. — 60 с. — ISBN 978-5-17-062398-3. В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость. Для широкого круга читателей. Содержание. Предисловие. Что такое...
М.: АСТ, Астрель, 2010. — 60 с. — ISBN: 978-5-17-062398-3. В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость. Для широкого круга читателей. Предисловие. Что такое аутотренинг....
М.: АСТ; Владимир: ВКТ, 2011. — 347 c. — (100 знаменитых систем оздоровления). — ISBN: 978-5-17-062398-3, 978-5-226-01546-5. В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость. Для...
М.: АСТ, Астрель, 2010. — 60 с. — ISBN: 978-5-17-062398-3. В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость. Для широкого круга читателей. Содержание. Предисловие. Что такое...
М.: АСТ, Астрель, 2010. - 60 с. ISBN: 978-5-17-062398-3. В книге описана методика аутогенной тренировки по Владимиру Леви. Различные упражнения, формулы самовнушения, освоение техники самогипноза и саморегуляции помогут вам всегда оставаться бодрым и здоровым, с легкостью преодолеть стрессы и усталость. Для широкого круга читателей. Содержание. Предисловие. Что такое...
Ленинград: Медицина, 1977. — 160 с.: ил. — (Научно-популярная медицинская литература). В книге даются общие представления об условиях современной жизни, способствующих нервному напряжению, показана роль активного отдыха, занятий физкультурой в укреплении нервно-психического здоровья. Авторы критически оценивают увлечение фармакологическими препаратами с целью снятия нервного...
Ленинград: Медицина, 1977. — 160 с.: ил. — (Научно-популярная медицинская литература). В книге даются общие представления об условиях современной жизни, способствующих нервному напряжению, показана роль активного отдыха, занятий физкультурой в укреплении нервно-психического здоровья. Авторы критически оценивают увлечение фармакологическими препаратами с целью снятия нервного...
М.: Эксмо, 2012. — 256 c. — (НЛП-мастер). — ISBN: 978-5-699-55973-2. Метод мгновенного самогипноза известного профессионального гипнотерапевта Ф.Р.Блэра безопасен, легок в освоении и подходит абсолютно всем. С его помощью можно бросить курить, избавиться от лишнего веса, перестать бояться публичных выступлений и авиапутешествий, улучшить память, наладить отношения с людьми,...
Пер. с англ. Е. Фатеевой. — М.: Эксмо, 2012. — 256 с. — (НЛП-мастер). — ISBN: 978-5-699-55973-2 Гипноз — научно апробированный метод, который позволяет людям пере-программировать свое подсознание и тем самым избавиться от вредных привычек, страхов, неуверенности и т.п. Большинство книг по самогипнозу предлагают читателю запомнить или записать гипнотические сценарии, чтобы...
Мн.: Народная асвета, 1983. — 80 с. Книга об основах аутогенной тренировки. Просто и ясно изложены основные принципы аутотренинга, что поможет лучше научиться управлять своим состоянием, снимать стресc, эффективно и быстро восстанавливать свою работоспособность. Расслабление и самовнушение необходимо для успешного освоения любой методики самосовершенствования. Аутотренинг -...
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 192 c. — (Золотой фонд). — ISBN: 5222080129. В этой книге вы найдете революционный подход к избавлению от вредных привычек, страхов, хронической боли и других проблем, которые мешают вам жить, с помощью несложных приемов самогипноза. Если вы будете посвящать самогипнозу 20 минут в день, то вы станете творцом своей судьбы. Гипнотические приемы очень...
Издание 2-е. — Ростов на Дону: Феникс, 2006. — 192 с. В этой книге вы найдете революционный подход к избавлению от вредных привычек, страхов, хронической боли и других проблем, которые мешают вам жить, с помощью несложных приемов самогипноза. Если вы будете посвящать самогипнозу 20 минут в день, то вы станете творцом своей судьбы. Гипнотические приемы очень эффективны, так как...
Ростов н/Д: Феникс, 2012. — 254 c. — (Психологический практикум). — ISBN: 978-5-222-19642-7. Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю,...
Ростов н/Д: Феникс, 2012. — 446 c. — (Психологический практикум). — ISBN 978-5-222-19642-7. Эта книга станет настольной и для министра, и для студента. Она попала к вам в руки не случайно и вовремя. Советы, мысли, опыт знаменитого гипнотизера Геннадия Гончарова, руководителя Московской школы гипноза, изложенные здесь, помогут вам справиться с проблемами, укрепить волю, добиться...
СПб.: Алетейя, 2014. — 126 с. — ISBN 978-5-91419-687-2. В книге Г.А. Гончарова и Э.М. Каструбина представлен многолетний практический опыт работы Московской школы гипноза по созданию и практическому применению эффективных психотехник защиты современного человека от влияния негативной информации, возрастания повседневных энергозатрат в результате стрессовых и экстремальных...
М.: Политиздат, 1989. — 319 с. — ISBN: 5-250-01002-4. Наше время, отмеченное огромными социальными изменениями, бурными преобразованиями в области науки и техники, невиданным усложнением условий внешней среды и межличностных отношений, предъявляет повышенные требования к психике человека, её пластичности и активности. В книге доктора медицинских наук, профессора Леонида...
Изд. 4-е. — Москва: Ленанд, 2015. — 235 с.: — (Из наследия Л. П. Гримака). — ISBN: 978-5-9710-1739-4. В книге доктора медицинских наук, профессора Л. П. Гримака в популярной форме излагаются научные данные, характеризующие возможности и закономерности самоорганизации и самопрограммирования психической деятельности, раскрываются пути их использования. По мнению автора, только...
2-е изд., доп. — М.: Политиздат, 1989. — 319 с. — ISBN 5-250-01002-4. Наше время, отмеченное огромными социальными изменениями, бурными преобразованиями в области науки и техники, невиданным усложнением условий внешней среды и межличностных отношений, представляет повышенные требования к психике человека, её пластичности и активности. В книге доктора медицинских наук Л. П....
Ставрополь: Ставропольское книжное издательство. — 1978 г. — 19 с. Психотерапия, как ее определял известный отечественный ученый К. И. Платонов, это «хирургия души». На курортах Кавказских Минеральных Вод этот вид лечения оказывает активную помощь приезжающим сюда со всех концов нашей Родины больным с самыми различными заболеваниями. За время пребывания в санатории гости...
Ставрополь: Ставропольское книжное издательство, 1978. — 72 с. Психотерапия, как ее определял известный отечественный ученый К. И. Платонов, это «хирургия души». На курортах Кавказских Минеральных Вод этот вид лечения оказывает активную помощь приезжающим сюда со всех концов нашей Родины больным с самыми различными заболеваниями. За время пребывания в санатории гости курорта,...
Ставрополь: Ставропольское книжное издательство, 1978. — 72 с. Психотерапия, как ее определял известный отечественный ученый К. И. Платонов, это «хирургия души». На курортах Кавказских Минеральных Вод этот вид лечения оказывает активную помощь приезжающим сюда со всех концов нашей Родины больным с самыми различными заболеваниями. За время пребывания в санатории гости курорта,...
М.: Институт общегуманитарных исследований, 2011. — 210 с. — ISBN: 978-5-88230-282-4. Самогипноз – это метод, который содержит все возможности для сбора, анализа и восстановления порядка информации и для решения проблем; метод, создающий новый способ мышления и новый образ будущего – будущего положительного и конструктивного. Самогипноз – самый безопасный способ для каждого,...
М.: Эксмо, 2002. — 448 с. — ISBN: 5-04-009324-1. Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор — профессор психологии — рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального...
М.: Эксмо, 2002. — 448 с. — ISBN: 5-04-009324-1. Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор — профессор психологии — рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального...
М.: Эксмо, 2005. — 384 с. — ISBN 5-699-11551-Х. Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор профессиональной психологии рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального...
М.: Эксмо, 2005. — 384 с. — (Психологический бестселлер). — ISBN: 5-699-11551-X. Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь. Автор - профессор психологии - рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику...
Москва: Медицина, 1965. — 80 с. Книга представляет собой практическое руководство по специальному методу лечения, называемому “аутогенной тренировкой”, которая создает полный психический покой и мышечное расслабление. Лечение может применяться как при функциональных, так и при некоторых органических заболеваниях. Книга рассчитана на широкий круг практических врачей различных...
Москва: Медицина, 1965. — 80 с. Книга представляет собой практическое руководство по специальному методу лечения, называемому “аутогенной тренировкой”, которая создает полный психический покой и мышечное расслабление. Лечение может применяться как при функциональных, так и при некоторых органических заболеваниях. Книга рассчитана на широкий круг практических врачей различных...
Содержание: Научитесь испытывать неприязнь к этой привычке. Действительно ли вы хотите избавиться от привычки? Успех, успех! Искоренение вредных привычек. Улучшение здоровья и характера. Материал подобран и оформлен: Ковалев Сергей Владимирович, формат - PDF Объем - 5 стр.
Ростов н/Д: Феникс, 2013. — 189 [1] с. — (Психологический практикум). Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней,...
Ростов н/Д: Феникс, 2013. — 189 [1] с. — (Психологический практикум).
Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней,...
Ростов на Дону: Феникс, 2013. — 189 с. Книга является практическим пособием и позволяет читателям поэтапно освоить наиболее действенные и простые навыки самогипноза и самовнушения, чтобы улучшить здоровье и наладить жизнь. Способы, описанные в книге, помогли тысячам людей обрести гармонию и эмоциональную свободу, сделать жизнь ярче и насыщенней, обрести мотивацию и избавиться от...
Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
М.: Научная книга, 2017. — 220 с. Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе...
М.: Научная книга, 2017. — 220 с. Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе...
М.: Научная книга, 2017. — 220 с. Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе...
Настоящая книга написана знаменитым французским психотерапевтом Эмилем Куэ. В ней описан разработанный Куэ метод лечения самых разных болезней, получивший название метода сознательного (преднамеренного), или произвольного, самовнушения, и позволяющий больному управлять заложенными в каждом человеке силами воли и воображения. По мнению автора, подтвержденному практикой лечения...
Берлин, 1932. — 104 c. Настоящая книга написана знаменитым французским психотерапевтом Эмилем Куэ. В ней описан разработанный Куэ метод лечения самых разных болезней, получивший название метода сознательного (преднамеренного), или произвольного, самовнушения, и позволяющий больному управлять заложенными в каждом человеке силами воли и воображения. По мнению автора,...
Берлин, 1932. — 104 c. Настоящая книга написана знаменитым французским психотерапевтом Эмилем Куэ. В ней описан разработанный Куэ метод лечения самых разных болезней, получивший название метода сознательного (преднамеренного), или произвольного, самовнушения, и позволяющий больному управлять заложенными в каждом человеке силами воли и воображения. По мнению автора,...
Берлин, 1932. - 104 c.
Перевод с французского Мих. Кадиш
Книга Эмиля Куэ, впервые увидевшая свет в 1920-х годах, вновь становится достоянием читателей.
Описан разработанный Куэ метод лечения самых разных болезней, получивший название метода сознательного (преднамеренного), или произвольного, самовнушения, и позволяющий больному управлять заложенными в каждом человеке силами...
М.: Амрита, 2017. — 128 с. Описан разработанный Куэ метод лечения самых разных болезней, получивший название метода сознательного (преднамеренного), или произвольного, самовнушения, и позволяющий больному управлять заложенными в каждом человеке силами воли и воображения. Оглавление Предисловие Сознательное и бессознательное «Я» Воля и воображение Внушение и самовнушение Как...
София: Здраве и щастие, 1997. — 194 с. Cтpeмeжът към сaмоусъвъpшeнствaнe e нa възpaсттa нa човeчeството. Bсeки си имa свои мотиви дa пpомeня сeбe си, a никогa нe e късно дa зaпочнe. Aмплитудaтa нa paзличиятa мeжду хоpaтa e нeобхвaтнa, но тe нe могaт дa сe вмeстят в измepeниeто нa "по-лош - по-добъp". Bсeки човeк e уникaлeн. Дa обичaш сeбe си - ознaчaвa дa си взискaтeлeн към сeбe...
Москва: Знание, 1977. – 208 с. Изд. второе, переработанное и дополненное Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека. Первое издание этой книги, вышедшее в...
М.: Знание, 1977. — 188 с. Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на иностранные языки. Готовя второе издание, автор - писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжал заниматься лечебной и научной работой. В книгу...
Москва: Знание, 1977. — 208 с. Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на иностранные языки. Готовя второе издание, автор – писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжал заниматься лечебной и научной работой. В...
Изд. второе обновл. — М.: Знание, 1977. — 208 с. Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека. Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году,...
Кемерово: Кемеровское книжное издательство, 1978. — 222 с. Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на иностранные языки. Готовя второе издание, автор - писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжал заниматься...
М.: Знание, 1991. — 256 с. — ISBN: 5-07-000674-6. Букинистическое издание. Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека. Предыдущие издания разошлись в...
М.: Знание, 1991. — 256 с. — ISBN: 5-07-000674-6. Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека. Предыдущие издания разошлись в кратчайшие сроки,...
Изд. второе обновл. — М.: Знание, 1977. — 208 с. Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека. Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году,...
Кемерово: Кемеровское книжное издательство, 1978. — 224 с. Достаточно неплохая книга по популярной психологии. В ней нет того дешевого популизма, которым грешат многие представители когорты "Как стать счастливым и богатым здесь и сейчас". Книга в доступной и интересной форме рассказывает об аутотренинге, настрое на оптимизм, описывает техники самотонизирования. В общем,...
М.: Знание, 1991. — 256 с. Книга эта - о технике психологического самоуправления и самоусовершенствования, о самовнушении, об искусстве понимать самого себя, раскрывать свои неиспользуемые возможности, побеждать болезни, укреплять здоровье тела и духа. Ориентирована на нужды современного человека. От редакции. О пользе и бесполезности прописных истин. О женской логике,...
Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на иностранные языки. Готовя второе издание, автор - писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжал заниматься лечебной и научной работой. В книгу вошли новые материалы о том,...
Издание второе, переработанное и дополненное. — М.: Знание, 1977. — 208 с. Первое издание этой книги, вышедшее в 1973 году, моментально стало библиографической редкостью и уже переведено на иностранные языки. Готовя второе издание, автор – писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии, продолжал...
Учебник. — М.: Вокруг света, 1992. — 68 с. Лекрон считает, что причина наших недугов коренится в подсознании, и мы способны самостоятельно выявить и устранить большинство болезней, при условии владения определенной методикой самогипноза, напр. автоматическое письмо, глубокое дыхание, ответы пальцами и др. Пер. с англ. Вл. Полякова
Учебник. — М.: Вокруг света, 1992. — 68 с. Лекрон считает, что причина наших недугов коренится в подсознании, и мы способны самостоятельно выявить и устранить большинство болезней, при условии владения определенной методикой самогипноза, напр. автоматическое письмо, глубокое дыхание, ответы пальцами и др. Пер. с англ. Вл. Полякова
Пер. с англ. Поляков В. — М.: Вокруг света, 1992. — 117 с.
Автор книги, известный психотерапевт, создатель первого в США национального центра по изучению и использованию гипноза, Л. М. Лекрон считает, что причины наших недугов коренятся в подсознании и никто не мешает нам подсознательно, не прибегая к медицинской помощи, выявить и устранить их.
18 глав «Доброй силы» в живой и...
Спикс, Санкт-Петербург, 1994 В сборник входят три книги: Лекрон Л. Добрая сила самогипноз Линдеман Х. Аутогенная тренировка Уоллис Э., Хенкин Б. Искусство психического исцеления Содержание Самогипноз Введение Что нужно знать вам о своем подсознании Как вступить с подсознанием в прямой контакт Гипноз — могущественная и добрая сила Самогипноз — ваш ключ к счастью Самовнушение —...
Спикс, Санкт-Петербург, 1994 В сборник входят три книги: Лекрон Л. Добрая сила самогипноз Линдеман Х. Аутогенная тренировка Уоллис Э., Хенкин Б. Искусство психического исцеления Содержание Самогипноз Введение Что нужно знать вам о своем подсознании Как вступить с подсознанием в прямой контакт Гипноз — могущественная и добрая сила Самогипноз — ваш ключ к счастью Самовнушение —...
Пер. с нем. А. Р. Арутюнова. — 2-е изд. — М.: Физкультура и спорт, 1985. — 133 с., ил. — (Физкультура и здоровье). Доктор медицины ФРГ Ханнес Линдеман — страстный энтузиаст аутотренинга. Чтобы доказать возможности этого метода оздоровления, Линдеман совершил дерзкий эксперимент. Овладев аутогенной тренировкой, он в одиночку переплыл Атлантический океан в надувной резиновой лодке....
Перевод с немецкого Борич С.Э. — Минск: Попурри, 2000. — 192 с. — (Здоровье в любом возрасте). Книга содержит классически полное описание теории и практики самовнушения. Используя этот мощный, надежный и совершенный метод, любой человек получает возможность благотворно воздействовать на свое физическое и психическое состояние, успешно бороться со стрессами, увеличить...
М.: Физкультура и спорт, 1985. – 122 с.
Доктор медицины ФРГ Ханнес Линдеман — страстный энтузиаст аутотренинга. Чтобы доказать возможности этого метода оздоровления, Линдеман совершил дерзкий эксперимент. Овладев аутогенной тренировкой, он в одиночку переплыл Атлантический океан в надувной резиновой лодке. В своей книге Линдеман дает подробное описание метода овладения...
М.: Физкультура и спорт, 1985. — 122 с. Доктор медицины ФРГ Ханнес Линдеман — страстный энтузиаст аутотренинга. Чтобы доказать возможности этого метода оздоровления, Линдеман совершил дерзкий эксперимент. Овладев аутогенной тренировкой, он в одиночку переплыл Атлантический океан в надувной резиновой лодке. В своей книге Линдеман дает подробное описание метода овладения аутогенной...
М.: Физкультура и спорт, 1985. — 122 с. Доктор медицины ФРГ Ханнес Линдеман — страстный энтузиаст аутотренинга. Чтобы доказать возможности этого метода оздоровления, Линдеман совершил дерзкий эксперимент. Овладев аутогенной тренировкой, он в одиночку переплыл Атлантический океан в надувной резиновой лодке. В своей книге Линдеман дает подробное описание метода овладения...
М.: Медицина, 1986. — 280 с. В справочном пособии излагаются история создания и развития аутогенной тренировки, особенности других методов нервно-психической саморегуляции; рассматриваются их теоретические основы, нейрофизиологические и нейропсихологические механизмы, освещаются вопросы клинического, психогигиенического и психопрофилактического применения аутогенной тренировки,...
Л.: Медицина, 1986. — 280 с. Теоретические и практические основы аутогенной тренировки Обоснование метода и частных приемов аутогенной тренировки Клинические варианты аутогенной тренировки Применение аутогенной тренировки у здоровых людей Обучающий курс аутогенной тренировки Специальные методы и упражнения на основе аутогенной тренировке Применение аутогенной тренировки в...
(Справочное пособие для врачей). — Л.: Медицина, 1986.— 280 с. ил. В. С. Лобзин — зав. кафедрой нервных болезней ЛенГИДУВ, д-р мед. наук, проф., заел. деят. науки РСФСР; М. М. Решетников — канд. мед. наук, ст. науч. сотр. ВМедА им. С. М. Кирова. В справочном пособии излагаются история создания и развития аутогенной тренировки, особенности других методов нервно-психической...
(Справочное пособие для врачей). — Л.: Медицина, 1986. — 280 с. ил. В. С. Лобзин — зав. кафедрой нервных болезней ЛенГИДУВ, д-р мед. наук, проф., заел. деят. науки РСФСР; М. М. Решетников — канд. мед. наук, ст. науч. сотр. ВМедА им. С. М. Кирова. В справочном пособии излагаются история создания и развития аутогенной тренировки, особенности других методов нервно-психической...
6-е изд., перераб. и доп. — Минск: Полымя, 1990. — 32 с. В данном пособии западногерманский специалист описывает механизм сна — естественного физиологического процесса. Основное внимание уделяет расстройствам сна, их лечению. Рассмотрены причины нарушений сна у различных возрастных категорий людей и при некоторых психических расстройствах, освещены вопросы гигиены сна. Из...
6-е изд., перераб. и доп. — Минск: Полымя, 1990. — 32 с. В данном пособии западногерманский специалист описывает механизм сна — естественного физиологического процесса. Основное внимание уделяет расстройствам сна, их лечению. Рассмотрены причины нарушений сна у различных возрастных категорий людей и при некоторых психических расстройствах, освещены вопросы гигиены сна. Из...
М.: Центрполиграф, 2009. — 159 с. В этой книге вы найдете пошаговое описание работы с Интегральной графикой — простым методом, разработанным автором для тех, кто хотел бы изменить свою жизнь к лучшему (найти интересную и хорошо оплачиваемую работу, наладить отношения с любимым человеком, похудеть на 10 кг и т. д.). Чтобы эффективно задействовать в этом процессе подсознание, вам...
Интегральная графика - это метод визуального самовнушения посредством рисования. Содержание архива В архиве четыре файла: 1. Книга Александра Любимова «Интегральная графика» (ранее выходила под названиями «Рисунок, исполняющий желания», «Меняем судьбу, не поднимаясь с дивана») 2. Конспект тренинга «Интегральная Графика» 1999 года 3. Архив сайта «Intgraf.chat.ru», посвященного...
Учебное пособие. — М.: Российская медицинская академия последипломного образования, 2013. — 46 с. — ISBN 978-5-7249-2117-6. Цель учебного пособия — ознакомить специалистов с практикой переключения, сосредоточения и погружения «Океан» для больных хроническим алкоголизмом начальной и средней стадии и неоднократным употреблением алкоголя с вредными последствиями. Содержание...
М.: АСТ, 2008. — 46 с. В этой книге вам предложена простая и быстрая в изучении, но в то же время чрезвычайно эффективная система психической саморегуляции - техника самогипноза, используемая сотрудниками спецслужб. Техника самогипноза представляет широчайший спектр возможностей - от снятия боли различного характера и локализации до общего оздоровления организма и излечения ряда...
М.: Эксмо, 2018. — 150 с. Освоив простые и понятные техники самогипноза, разработанные гипнотерапевтом с 30-летним стажем Валери Остин, вы научитесь использовать силу своего подсознания, раскроете свои скрытые таланты и способности и обретете новый, позитивный взгляд на мир. Самогипноз даст вам возможность контролировать свои вредные привычки – или вовсе избавиться от них. Это...
Ленинград: Медицина, 1973. — 214 c. В книге кратко излагается история зарождения и развития европейской системы самовнушения, древнеиндийской системы йогов, психотерапии убеждением и содержание психофизиологических исследований Шульца и Джейкобсона. На основании собственного опыта и литературных данных освещаются физиологические и психологические основы аутогенной...
Настоящая книга представляет собой сборник упражнений и игр, предназначенных для обучения мышечному расслаблению (релаксации). Адресована она преподавателям физкультуры, тренерам, инструкторам групп здоровья, а также врачам и психологам, работающим в областях психопрофилактики, психологической коррекции и психологической разгрузки. Основной областью приложения включенных в сборник...
М.: Центр психологии и терапии, 1990. — 20 с. Эта брошюра содержи основную информацию для практического освоения аутогенной тренировки (АТ). Наш опыт обучения аутогенной тренировке убеждает в том, что для практического освоения АТ необходимо не так уж много информации. Гораздо большую роль играют систематические занятия, желание преодолеть такие помехи, как забывчивость,...
Практическое пособие с примечаниями для инструкторов / Под общ ред. В. Леви. — М.: Центр психологии и психотерапии, 1990. — 33 с. — Библиотека психологической практики. Выпуск 1.
Содержание
Школа самочувствия.
Введение.
Аутогенная тренировка, общие сведения.
Эффекты аутогенной тренировки.
Условия возникновения аутогенного состояния.
Место для занятий аутогенной...
Книга не зовет в небеса и не обещает чудес. Но она может, если вы этого захотите, научить вас хорошо себя чувствовать. Так хорошо, как Вы можете. Мы ведь, в громадном большинстве, просто-напросто не умеем обращаться со своим самочувствием. «Слава Богу», — говорим мы, если самочувствие сносное. Сплошь и рядом выводят из равновесия пустяки, мелочи, повседневщина. Что уж говорить...
М.: Центр психологии и терапии, 1990. — 20 с. Эта брошюра содержит основную информацию для практического освоения аутогенной тренировки (АТ). Не сегодня и не вчера человек задался вопросом, как стать внутренне независимым от накатов житейских волн. И от тех в том числе, что исходят из него самого, изнутри: перепады самочувствия, неуправляемые настроения, неповинующиеся мысли;...
Выходные данные не приведены. — 20 с. Когда говорят о том, что человек обладает огромными скрытыми, не используемыми ресурсами, обычно вспоминают индийских йогов или мастеров восточных единоборств. Но, мало кто знает, что практически любой человек, без всякой тренировки, с помощью гипноза может показать такое, что йоги ахнут. Не верите? Судите сами. Любому человеку, способному...
Алма-Ата: Казахстан, 1970. — 200 c. Монография рассчитана на врачей, а также биологов, физиологов, психологов и других специалистов, изучающих возможность произвольного воздействия на организм человека и проблемы. Приведенные данные могут быть использованы для подготовки человека к пребыванию в трудных или необычных условиях (авиация, акванавтика, инженерная психология,...
Алма-Ата: Казахстан, 1970. — 200 c. +OCR, оглавление. Монография рассчитана на врачей, а также биологов, физиологов, психологов и других специалистов, изучающих возможность произвольного воздействия на организм человека и проблемы. Приведенные данные могут быть использованы для подготовки человека к пребыванию в трудных или необычных условиях (авиация, акванавтика, инженерная...
М.: Центрполиграф, 2010. — 256 с. — (Книга-тренинг). — ISBN: 978-5-9524-4664-9. Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга,...
М.: Центрполиграф, 2010. — 256 с. — (Книга-тренинг). — ISBN: 978-5-9524-4664-9. Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга,...
Пер. с нем.: Позднышев H.H. — Ростов-н/Д: Феникс, 1997. — 224 с. — (1000 секретов успеха). — ISBN 5-85880-569-8. Kraftquelle Mentaltraining. Оригинальное немецкое издание, опубликованное Ariston Verlag, Kreuzlingen 1986 Ariston Verlag Kreuzlingen В книге крупного психотерапевта и. гипнолога даются основы ментального тренинга с некоторыми попытками обоснования метода. Основные...
Главы из книги «Практика самогипноза в аутогенной тренировке» (по И. Г. Шульцу). — М.: Эйдос, 1994. — 77 с. — ISBN: 5-87921-002-2. Российской публике хорошо знакома аутогенная тренировка, родоначальником которой является немецкий врач Шульц. Однако мы были знакомы лишь с первой частью АТ, так как вторая часть была у нас запрещена и не переводилась. Сам автор считал, что первая...
Пер. с немецкого. Главы из книги «Практика самогипноза в аутогенной тренировке» /по И. Г. Шульцу/. — М.: Эйдос, 1994. — 77 с. Аутогенная тренировка – формулы успокоения и медитативная техника. Даны конкретные примеры излечения пациентов от навязчивых страхов, комплексов, неуверенности в себе.
СПб.: Питер, 2012. — 432 с. — (Сам себе психолог). — ISBN: 978-5-459-01004-6, 978-0465027552. Мы обманываем себя каждый день – в романтических отношениях и в офисном споре, при воспитании детей и планировании захватнической войны. Но обман и самообман уводят от реальности, что чревато катастрофой! Почему самообман играет такую важную роль в нашей повседневной жизни? Или проще:...
Омск : ОмГПУ, 2019. — 70 с. — ISBN 978-5-8268-2213-4. Учебное пособие составлено в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом третьего поколения и примерной основной образовательной программой дисциплины «Психопрофилактика эмоциональных состояний (аутогенная тренировка)». В нем содержатся основные теоретические сведения и материалы по методике...
Минск: Современная школа, 2008. — 224 с. — ISBN: 978-985-513-271-5. Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы. Данная книга не является учебником по...
Минск: Современная школа, 2009. — 224 с.
Практически овладев материалом данной книги, вы сможете незаметно для окружающих эффективно восстанавливать свои силы, разовьете у себя суперчувствительность, освободите свои двигательные рефлексы, достигнете молниеносной быстроты реакции, обретете звериное чутье, научившись следовать своей интуиции. Для широкого круга читателей.
Минск: Современная школа, 2008. — 256 с. — (Школа спецназа). — ISBN: 978-985-513-318-7. Данная книга является введением в искусство управления сном. Любой человек, освоивший на практике излагаемые в книге методики, научится достигать глубокого расслабления, укрепит свое физическое тело, научится входить в осознанный сон, сможет управлять собственными сновидениями. Для широкого...
Минск: Современная школа, 2008. — 224 с. — (Школа спецназа). — ISBN: 978-985-513-271-5. Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы. Данная книга не...
Минск: Современная школа, 2008. — 224 с. — ISBN: 978-985-513-271-5. Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы. Данная книга не является учебником по...
М.: Современная школа, 2008. — 224 с. Эта книга предназначена для бойцов спецподразделений. И именно из-за специфики их службы основной упор в ней сделан на умении достигать глубочайшего расслабления, на полном освобождении от страха смерти и на умении мастерски обезболивать последствия любой физической травмы. Данная книга не является учебником по медицине. Любой человек,...
Самиздат, 2020. — 34 с. Изучив эту книгу, вы сможете изменить свое будущее. Вы узнаете, как: повысить доходы, уменьшить стресс, быстро выздоравливать, правильно худеть, привлечь любовь, улучшить отношения, стать хозяином своих эмоций, повысить свою самооценку. В книге вы найдете уникальные визуализации и медитации, которые помогут вам достичь успеха быстро и безопасно.
Самиздат, 2020. — 34 с. Изучив эту книгу, вы сможете изменить свое будущее. Вы узнаете, как: повысить доходы, уменьшить стресс, быстро выздоравливать, правильно худеть, привлечь любовь, улучшить отношения, стать хозяином своих эмоций, повысить свою самооценку. В книге вы найдете уникальные визуализации и медитации, которые помогут вам достичь успеха быстро и безопасно.
ЛитРес: Самиздат, 2020. — 30 с. Изучив эту книгу, вы сможете изменить свое будущее. Вы узнаете, как: повысить доходы, уменьшить стресс, быстро выздоравливать, правильно худеть, привлечь любовь, улучшить отношения, стать хозяином своих эмоций, повысить свою самооценку. В книге вы найдете уникальные визуализации и медитации, которые помогут вам достичь успеха быстро и безопасно.
Минск: Попурри, 2022. — 120 с. Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
Минск: Попурри, 2022. — 120 с. Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
Минск: Попурри, 2022. — 120 с. Автор бестселлеров и гипнокоуч Тимон фон Берлепш доступно излагает, как работает мозг, как выявить и обновить в нашей личной «операционной системе» частично устаревшие и содержащие ошибки программы. В книге вы найдете практические советы, как с помощью альтернативного образа действий, практикуя осознанность и самогипноз, навсегда изменить свою жизнь.
М.: Мир книги, 2006. — 192 с. — ISBN 5-486-00900-3. Хотите сбросить лишний вес, летать на самолете, не испытывая страха, бросить курить? Мгновенный самогипноз поможет вам осуществить любые желания. Этот новый метод позволит вам погрузить себя в гипнотическое состояние и использовать его для совершенствования своей жизни. В книгу включены более 35 гипнотических сценариев,...
М.: Мир книги, 2006. — 192 с. — ISBN: 5-486-00900-3. Хотите сбросить лишний вес, летать на самолете, не испытывая страха, бросить курить? Мгновенный самогипноз поможет вам осуществить любые желания. Этот новый метод позволит вам погрузить себя в гипнотическое состояние и использовать его для совершенствования своей жизни. В книгу включены более 35 гипнотических сценариев,...
Киев: "СТРЕЛ", 1995. — 104 с. Кто не мечтает научится управлять собой, преодоливать психологические барьеры, обрести уверенность в себе, развить волю и память. В этой книге все это есть. Книга издания 1924 года. Эффективная. Просто и доступно. Ей вполне мог еще Сталин И.В. пользоваться.
Киев: Стрэл, 1995. — 104 с. — ISBN: 5-86746-015-0. Кто не мечтает научиться управлять собой, преодолевать психологические барьеры, обрести уверенность в себе, развить свою волю, память, воображение, овладеть приемами максимального использования возможностей своей психики? И достичь этих целей с минимальными затратами времени, наиболее эффективно. На все эти вопросы вы найдете...
М.: ACT: Астрель, 2005. — 44, [4] с: ил. — ISBN 5-17-029218-Х; ISBN 5-271-10750-7.
Эта книга покажет вам, как при определенных усилиях, терпении и настойчивости вы сможете в несколько раз увеличить силу вашего разума. Вы научитесь специальным упражнениям по самогипнозу, развитию памяти и медитации.
Пер. с англ. Н. Лебедевой. — М.: Фаир-Пресс, 2003. — 256 с. Самогипноз - средство, способное помочь нам справиться с наболевшими проблемами и изменить жизнь к лучшему. В книге приведены подробные тексты для записи на магнитофон, затрагивающие 23 жизненно важные ситуации. Ежедневное прослушивание записей поможет вам встретить любовь, научит проникать в суть снов, контролировать...
М.: Фаир-Пресс, 2003. — 256 с. — ISBN: 5-8183-0520-1. Самогипноз - средство, способное помочь нам справиться с наболевшими проблемами и изменить жизнь к лучшему. В книге приведены подробные тексты для записи на магнитофон, затрагивающие 23 жизненно важные ситуации. Ежедневное прослушивание записей поможет вам встретить любовь, научит проникать в суть снов, контролировать страхи...
М.: Фаир-Пресс, 2003. — 256 с. — ISBN: 5-8183-0520-1. Самогипноз - средство, способное помочь нам справиться с наболевшими проблемами и изменить жизнь к лучшему. В книге приведены подробные тексты для записи на магнитофон, затрагивающие 23 жизненно важные ситуации. Ежедневное прослушивание записей поможет вам встретить любовь, научит проникать в суть снов, контролировать страхи...
М.: ACT: Астрель, 2005. — 47 с. — ISBN: 5-17-029218-Х; ISBN: 5-271-10750-7. Эта книга покажет вам, как при определенных усилиях, терпении и настойчивости вы сможете в несколько раз увеличить силу вашего разума. Вы научитесь специальным упражнениям по самогипнозу, развитию памяти и медитации.
М.: ACT: Астрель, 2005. — 47 с. — ISBN: 5-17-029218-Х; ISBN: 5-271-10750-7. Эта книга покажет вам, как при определенных усилиях, терпении и настойчивости вы сможете в несколько раз увеличить силу вашего разума. Вы научитесь специальным упражнениям по самогипнозу, развитию памяти и медитации.
М.: Медицина, 1985. — 32 с.
Широкая популярность и все возрастающий интерес к аутогенной тренировке у нас в стране привели к тому, что за последние десятилетия вышло в свет большое число как научных, так и популярных изданий, посвященных разнообразным методикам психической саморегуляции. Среди них много отечественных и переводных статей, брошюр, методических писем и монографий,...
М.: Медицина, 1985. — 32 с.
Широкая популярность и все возрастающий интерес к аутогенной тренировке у нас в стране привели к тому, что за последние десятилетия вышло в свет большое число как научных, так и популярных изданий, посвященных разнообразным методикам психической саморегуляции. Среди них много отечественных и переводных статей, брошюр, методических писем и монографий,...
М.: Медицина, 1985. — 32 с.
Широкая популярность и все возрастающий интерес к аутогенной тренировке у нас в стране привели к тому, что за последние десятилетия вышло в свет большое число как научных, так и популярных изданий, посвященных разнообразным методикам психической саморегуляции. Среди них много отечественных и переводных статей, брошюр, методических писем и монографий,...
М.: Медицина, 1985. — 32 с. Данная книга является кратким пособием по аутогенной тренировке. Автор предлагает различные методы по самостоятельному снятию напряжения путем мышечного расслабления, воздействия на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы, Описано проведение различных упражнений для снятия напряжения и повышения трудоспособности человека. Для широкого...
М.: Медицина, 1985. — 32 с. Данная книга является кратким пособием по аутогенной тренировке. Автор предлагает различные методы по самостоятельному снятию напряжения путем мышечного расслабления, воздействия на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы, Описано проведение различных упражнений для снятия напряжения и повышения трудоспособности человека. Для широкого...
М.: Медицина, 1985. — 32 с. Широкая популярность и все возрастающий интерес к аутогенной тренировке у нас в стране привели к тому, что за последние десятилетия вышло в свет большое число как научных, так и популярных изданий, посвященных разнообразным методикам психической саморегуляции. Среди них много отечественных и переводных статей, брошюр, методических писем и монографий, но...
Комментарии