Тренинги Стива Павлины

СПб.: ИГ Весь, 2013. — 288 с. Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти...

СПб.: ИГ Весь, 2013. — 288 с. Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу. Пытаясь внедрить эти...

СПб.: Весь, 2013. — 288 с. — ISBN: 978-5-9573-2515-4. Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу....

СПб.: Весь, 2013. — 288 с. — ISBN: 978-5-9573-2515-4. Стив Павлина – это один из самых известных экспертов по саморазвитию как в США, так и в России. В течение долгих лет он изучал литературу о личностном росте и пришел к выводу, что на сегодняшний день не существует действительно эффективного подхода. Методов по духовному развитию множество, и все они противоречат друг другу....

СПб.: Весь, 2014. — 224 с. — ISBN: 978-5-9573-2698-4 Стив Павлина - один из гуру саморазвития, и это подтверждается размером его аудитории: веб-сайт Стива по личностному росту ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей из 150 стран по всему миру. Он написал более 1000 статей на разные актуальные темы, и те статьи, которые были признаны его подписчиками как самые...

СПб.: Весь, 2014. — 224 с. — ISBN: 978-5-9573-2698-4 Стив Павлина - один из гуру саморазвития, и это подтверждается размером его аудитории: веб-сайт Стива по личностному росту ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей из 150 стран по всему миру. Он написал более 1000 статей на разные актуальные темы, и те статьи, которые были признаны его подписчиками как самые...

СПб.: Весь, 2014. — 224 с. — ISBN: 978-5-9573-2698-4 Стив Павлина - один из гуру саморазвития, и это подтверждается размером его аудитории: веб-сайт Стива по личностному росту ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей из 150 стран по всему миру. Он написал более 1000 статей на разные актуальные темы, и те статьи, которые были признаны его подписчиками как самые...

М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010. — 336 с. Книг по личностному росту множество. И тому есть вполне логичное объяснение – очень уж тонок и многогранен предмет исследования. Каждому человеку нужен свой подход и свои принципы. Стив Павлина, известный эксперт по личному развитию, придерживается идеи осознанного совершенствования. В основе его методики лежат семь главных принципов:...

Статья. Отличная статья Стива Павлины мотивирующая на то, чтобы начать свой бизнес и перестать зависеть от работодателя. В этой части статьи рассмотрены следующие факторы: неразумность типичной работы, ограничение опыта, трата сил на чужих людей и др. У нас дома есть шутка, в которой один говорит другому Может тебе поискать работу, ископаемое? Это как в сцене из The Three...

Статья. Здесь 10 советов, которые помогут тебе получить полезный и запоминающийся опыт… и, самое главное, на полную силу насладиться этим временем твоей жизни. 1. Ответь на вопрос – «Почему я иду в колледж? У многих студентов на самом деле нет чёткой причины находиться здесь, кроме той, что они не знают, что им ещё делать в это время. Они унаследовали свои цели от семьи и...

Статья Стива Павлины (Steve Pavlina) 33 правила для увеличения вашей продуктивности. Эвристика — это набор правил, предназначенных для того, чтобы помочь решать вам свои задачи. Когда задача сложна или просто велика, а оптимальное решение неясно, применение эвристических методов поможет вам продвинуться в ее решении, даже если у вас нет четкого видения всего решения целиком....

Статья. Как разумно решить, что делать с остатком своей жизни? И как найти такой ответ, который не поменяется вдруг, подчиняясь внезапному порыву? Многие из нас впервые сталкиваются с таким вопросом в возрасте около 20 лет. Некоторые вовсе не встречаются с ним и прячутся от его величины, позволяя решать случаю. Но это решение, которое можно принять сознательно — просто вам надо...

Статья. В 1992 году я (автор - Стив Павлина) выработал себе привычку прочитывать каждую неделю по книге (в среднем). Большинство из них относились к зоне моих интересов. В год выходило порядка пятидесяти книг. Брайан Трейси утверждает, что такая привычка сделает Вас экспертом мирового уровня в выбранной Вами нише за 7 лет. Допустим, Вы работаете в сфере торговли. Если Вы в этом...

Статья. Довольно часто я замечаю, что тема смерти окружена бестолковыми предположениями, глупыми предрассудками и даже неприкрытым страхом. Давайте не будем придерживаться подхода «Смерть для чайников», лучше рассмотрим это явление со всех сторон, чтобы попытаться понять важную роль, которую играет смерть в нашей жизни… Понять, как она может научить нас жить. Если рассматривать...

Статья. Вы привыкли разрывать себя на части? Здесь карьера, тут семья, там что-то для души. А здоровье.? Ну да, ни здесь, ни там… Как выход из данной ситуации по мнению Стива Павлины? А может быть, вы разбиваете своё время? Днём вы делаете то, что должны; вечером - то, что вам нравится; а в выходные вы обо всём этом будете думать? Или быть может, вы достигли мастерства в...

Статья. По сути эта статья Стива Павлины - еще один превосходный материал омотивации и личной эффективности. Автор начинает с рассмотрения иллюзорного антагонизма интеллекта идуховности. Затем переходит к рассмотрению интеллекта, как компьютера, который работает относительно эффективно, если на нем стоит мощная операционная система. Ваше мировоззрение и есть эта ОС, и в Ваших...

Статья. Стив Павлина утверждает, что его способ легкого подъема по будильнику поможет Вам высвободить сотни часов в году. Когда утром звенит будильник, тяжело ли вам вставать? Может быть отключаете его и продолжаете спать? Когда-то это было частью моего ежедневного ритуала пробуждения. Когда будильник начинал издавать свой жуткий звук, я сразу же его выключал. Затем начинал...

Статья. Как нам жить? Для чего мы живём, если вообще живём для чего-то? Как отличить правильное от неправильного? Есть ли какой-то разумный способ ответить на эти вопросы, который бы не требовал от нас отступать назад к слепой вере? Давайте спросим об этом у древних греков Люди стремились найти ответы на эти вопросы буквально на протяжении тысячелетий. Одним из них был Сократ...

Статья. Статья Стива Павлины о современном наркотике, потребление которого принято в мире работающих людей. Кофеин - легкодоступный, популярный, быстроприготовляемый и естественно, совершенно легальный. Что касается эффектов, оказываемых им на здоровье, то я слышал как положительные отзывы так и отрицательные, так что на данный момент я не придерживаюсь чисто одной из сторон....

Статья. В этой статье Стив Павлина весьма схематично описывает путь развития по десятиуровневой шкале. Автор утверждает, что часто, добившись некоторого успеха в своем начинании человек тормозит где-то на 7-м уровне. И чтобы двигаться дальше, иногда необходимо оглянуться назад. Я часто задаю себе вопрос, улучшая какую-либо область своей жизни: если бы я смог оценить свою...

Статья. Хорошо вставать до рассвета, такая привычка способствует здоровью, богатству и мудрости. Аристотель «Жаворонками» рождаются или становятся? В моём случае совершенно точно имело место становление. Когда мне было чуть больше двадцати, я редко ложился спать раньше полуночи и почти всегда вставал поздно. Обычно я не начинал свои дела до конца обеда. Но через некоторое время...

Статья. Люди часто просят меня помочь оценить их шансы в некоторых начинаниях: Каковы мои шансы как блоггера? Каковы мои шансы преуспеть, став независимым разработчиком игр? Каковы мои шансы как предпринимателя? Кажется очень разумным прежде чем браться за новое дело оценивать риски. Но то, как это делает большинство людей, к сожалению, достаточно глупо. Часто такие люди ищут...

М.: Манн, Иванов и Фербер, 2010. — 336 с. Книг по личностному росту множество. И тому есть вполне логичное объяснение – очень уж тонок и многогранен предмет исследования. Каждому человеку нужен свой подход и свои принципы. Стив Павлина, известный эксперт по личному развитию, придерживается идеи осознанного совершенствования. В основе его методики лежат семь главных...

Hay House, 2008. — 288 с. — ISBN: 1401922759. Эта книга состоит из двух частей. Часть I рассматривает семь базовых принципов развития личности. Часть II это разделы практического применения. Эта половина книги объясняет, как применять семь принципов для достижения позитивных практических результатов в вашей жизни. Каждый раздел рассматривает различные сферы жизни, включая...

Когда я работаю над проблемой, я никогда не думаю о красоте. Я думаю только о решении проблемы. Но после окончания, если решение не красивое, я знаю, что оно не правильное» – Ричард Бакминстер Фуллер. Что такое личностный рост для умных людей? Личностный рост для умных людей это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо того, чтобы...

2008 год. «Когда я работаю над проблемой, я никогда не думаю о красоте. Я думаю только о решении проблемы. Но после окончания, если решение не красивое, я знаю, что оно не правильное» – Ричард Бакминстер Фуллер. Что такое личностный рост для умных людей? Личностный рост для умных людей это фраза, которую я использую для описания моего подхода к личностному росту. Вместо...

Статья. В этой статье Стив Павлина говорит о том, как экономить время и силы, установив изначальный порядок в комнате. В сущности все сводится к тому, чтобы выбрать постоянное место для хранения вещей, которое будет территориально приближено к их применению. Несколько лет назад мы с семьёй переехали из тесной квартиры в просторный дом. Мне больше не нужно было умещать свой офис...

Статья. Если есть сомнения в том, на своем ли Вы месте, то эта статья С. Павлины поможет определиться с Вашим истинным предназначением, понять, чего Вы хотите на самом деле. Как определить свою цель Я хочу предложить вам два различных метода определения своей цели. В идеале вам следует использовать оба, потому что каждый из них поможет прояснить разные аспекты вашей цели....

Статья. Нашли ли Вы свою истинную цель в жизни? Я говорю сейчас не о Вашей работе, не о ежедневных обязанностях, и даже не о долгосрочных задачах. Я имею в виду именно настоящую причину того, почему Вы здесь, и почему Вы вообще существуете. Возможно, у Вас довольно нигилистический взгляд на мир, и Вы не верите, что у Вас есть какая-то цель, и что жизнь вообще имеет смысл....

Статья. В этой статье Стив Павлина раскрывает вопрос соотношения эгоизма и альтруизма в человеке. О том, что значит служить себе (СС), и что значит служить другим (СД). Почему служение себе вызывают чувство вины, и почему нам так сложно начать служить другим. Существуют разнообразные системы убеждений, противопоставляющие СС и СД, и обычно отдающие предпочтение тому или иному....

Статья. I. В этой статье Стив Павлина говорит о том, как влияет музыка на труд, о том, как поддерживать энтузиазм, без которого интересная работа превращается в рабство, о методах управления временем, продуктивности и др. Все люди разные, так что то, что работает для вас может отличаться от того, что работает для других. Возможно, вам лучше работается утром или поздно ночью....

Статья. Здесь Стив Павлина говорит о том, что зачастую лучший способ изменить жизнь - это нырнуть в перемены с головой. Есть одна эффективная стратегия для преодоления всех преград - стратегия несокрушимой силы. Конечно, это военная стратегия, но мы с успехом можем применить её и к своему личному росту. Вместо того чтобы аккуратно присматриваться к изменениям - ты ныряешь в них...

Статья. В этой статье Стив Павлина разоблачает такие отговорки как: у меня нет времени, я не знаю как, или я не умею и у меня нет денег. Если Вы один из тех, кому такие отговорки мешают двигаться по жизни, эта статья для Вас! Отговорки — это ложь, которой мы успокаиваем себя, пытаясь избежать столкновения с неприятной правдой. Но как только мы попадаемся на их удочку,...

Статья. В этой статье Стив Павлина говорит о пробужденных (к сознательным переменам), осознанных людях, как об орлах, а о тех, кто спит в своем маленьком мире (в своей берлоге), как о медведях. Аллегория интересная и хорошо мотивирующая к тому, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Кто ты? Спящий медведь, или осознанный орел? Иногда, когда мы с женой беседуем где-нибудь в...

Статья. Закон притяжения - секрет успешных людей. Здесь Стив Павлина раскрывает сущность магии притяжения благоприятных событий в нашу жизнь. Иногда я получаю отзывы от людей, мысли которых вращаются вокруг того чего они не хотят. Они рьяно заявляют что концентрируются на своих желаниях, и спрашивают почему не видно проявлений их целей. Затем они объясняют все причины, которые...

Статья. – Выходные данные отсутствуют. Прошло уже больше года с тех пор как я писал о том как уменьшить время, затрачиваемое на просмотр телевизора, и с того момента несколько читателей сообщили о своём опыте полного отказа от телепередач. Некоторые заявляли, что уже несколько лет не подходят к телевизору, и описывали много проявившихся полезных моментов - ясность ума, желаемое...

Статья. Определив свою миссию и поставив на основе этого некоторые цели и проекты, вы скорее всего обнаружите что вам необходимо двигаться в совершенно другом направлении. Вы годами катились по накатанной дорожке, а теперь хотите повернуть в совершенно другом направлении. Возможно, что придётся измениться практически всем сторонам вашей жизни - тому, как вы привыкли относиться...

Статья. Превосходная статья Стива Павлины. После ее прочтения вы поймете, что если не предавать себя, и следовать своим решениям, достижение результата практически неизбежно! Редактор progressman.ru Один фактор, значительно влияющий на степень вашего контроля над своей жизнью - ваш горизонт времени. На протяжении дня или недели вы можете частично управлять своей жизнью, но доля...

Статья. В этой статье Стив Павлина рассказывает о том, как можно завести себе полезную привычку выбираться из негативных эмоциональных состояний – причем с весьма стойким эффектом. Его метод работает и для депрессии, и при таких отрицательных эмоциях, кактревога, гнев, обида и. т. п. Депрессия Люди, переживающие депрессию, кажутся попавшими в неё по вполне обоснованным...

Статья. В этой статье Стив Павлина предлагает рассмотреть роль людей в Вашей жизни. Стимулируют ли они Вас к тому, чтобы подняться на максимально возможную высоту, или держат Вас на одном месте? В предыдущей статье я упоминал, что проходя через значительные изменения в жизни, например смену карьеры, я меняю круг людей, с которыми я провожу большую часть времени. Мы все...

Статья. Проверка идеи на собственном опыте остается лучшим способом обучения и развития. Если вы хотите узнать стоящая ли это идея, проверьте ее в реальных условиях, чтобы получить ответ. Например, представьте, что вы хотите пригласить кого-то на свидание. Самым оптимальным будет подойти к этому человеку и спросить. Вы получите ответ в течение несколько минут. Да, это...

Статья. Откладывание важных дел до последней минуты может оказаться большой проблемой как в вашей карьере, так и в повседневной жизни. В этой статье Стив Павлина раскрывает несколько способов, благодаря которым Вы сможете избавиться от этой привычки. Упущенные возможности, сверхурочная работа, стресс, перегрузки, обиды, чувство вины – признаки подобной привычки. Эта статья...

Статья. Говорят, как первый час проведёшь, так и день пройдёт. Я заметил, что в моей жизни это похоже на правду. Если я был ленив или рассеян в течение первого часа после пробуждения, мой день проходил в ленивом и несосредоточенном стиле. Он мог начаться с неспешного времяпровождения в объятьях жены, столкновения с дочерью, лёгкого растяжения мышц, одевания, бритья, медленного...

Статья. Пять опор самодисциплины (С) Стив Павлина Пять опор самодисциплины - следующие: одобрение, сила воли, тяжёлый труд, старание, упорство. Каждый день я буду исследовать по одной из этих опор, или столбов, объясняя почему она важна и как построить её. Но вначале - краткий общий обзор… Что такое самодисциплина? Самодисциплина - это способность заставить себя предпринимать...

Статья. Безопасность — это по большей части суеверие. Её не существует в природе и никто не испытал её в полной мере. В долгосрочной перспективе бегство от опасностей не более безопасно, чем полная им открытость. Жизнь — либо дерзкое приключение, либо ничто. Быть готовым к переменам и оставаться свободной личностью, несмотря на тяжелые обстоятельства — это та сила, которую...

СПб.: Весь, 2013. — 286 с. — ISBN: 978-5-9573-2534-5. Стив Павлина - реализованный мастер, широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его вебсайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудиопрограмм на разные темы. В этой книге представлены статьи Стива,...

СПб.: Весь, 2013. — 286 с. — ISBN: 978-5-9573-2534-5. Стив Павлина - реализованный мастер, широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его вебсайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудиопрограмм на разные темы. В этой книге представлены статьи Стива,...

СПб.: Весь, 2013. — 288 с. — ISBN: 978-5-9573-2534-5. Перевод А Жежеры, Д. Вологи, Е. Платоновой. Стив Павлина - реализованный мастер, широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его вебсайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудиопрограмм на разные...

СПб.: Весь, 2013. — 286 с. — ISBN 978-5-9573-2534-5. Стив Павлина - реализованный мастер, широко известен как эксперт по развитию личности и один из наиболее успешных интернет-блоггеров. Его вебсайт по саморазвитию ежемесячно посещают более 2 миллионов читателей. Он написал более 1000 статей и записал много аудиопрограмм на разные темы. В этой книге представлены статьи Стива,...

Статья. В этой статье С. Павлина говорит о страхе и смелости. Автор приводит аргументы в пользу смелой осознанной жизни, и дает несколько эффективных методик, которые позволяют Вам побороть страх. Автор часто повторяет, что смелость - это не отсутствие страха, но способность действовать не смотря на страх, и тогда он проходит. Можно бояться годами, а можно сделать несколько...

Статья. Скептицизм - это образ мышления, который говорит: Я поверю в это, когдя я увижу это… и даже тогда я всё равно буду сомневаться. В реальной жизни скептикам необходимо достаточно внешних доказательств, прежде чем они поверят во что-либо необычное. Идея, на которой основан скептицизм, великолепна. Она удерживает людей от легковерности, излишней доверчивости и от того,...

Статья. Когда для описания своего мировоззрения я употребил слово эволюция, я подразумевал не его биологический смысл, как то естественный отбор, мутации и прочее. Некоторых людей этот термин ставит в тупик. Я использовал более широкое определение эволюции - это процесс, в котором нечто постепенно переходит в другое состояние, особенно в более улучшенное или зрелое состояние....

Статья. В чём смысл жизни? Зачем мы здесь? Существует ли Бог или не существует, и если он есть, то какова его природа? Какая религия наиболее правильна из всех мировых религий? Есть ли жизнь после смерти? Являемся ли мы по большей части физическими созданиями или духовными? Люди тысячелетиями боролись чтобы найти ответы на эти вопросы. Из-за них велись войны. Но несмотря на то...

Статья. Похоже, что есть одна жизненная ценность, которая не даёт множеству людей ставить и достигать значительных целей - это потребность в безопасности. Безопасность - это чувство уверенности в том, что все ваши основные потребности будут удовлетворены. С первого взгляда здесь нет ничего плохого. Это же здорово, чувствовать себя в безопасности! Абрахам Маслоу утверждал, что...

Статья. Отличная статья Стива Павлины об этапах развития человека. Дэвид Хаукинс (David R. Hawkins) в своей книге Сила против Насилия (Power vs. Force) описал иерархию уровней человеческого сознания. Это очень интересный подход. Вот эти уровни, снизу вверх: позор, вина, апатия, горе, страх, желание, гнев, гордость, храбрость, нейтралитет, готовность, принятие, интеллект,...

Статья. Оглядываясь на прошедшую неделю, возникало ли у вас чувство, что вы сделали не так много, как хотели? При строительстве бизнеса или карьеры, время, наверное, наиболее ценный ресурс. От того, как вы его тратите, напрямую зависит ваш доход. Время не купишь, его ход постоянен. Несколько лет назад я открыл простую систему, благодаря которой я практически утроил свою...