Eyrolles, 2010. — 116 p. — (50 Exercices). Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Votre conscience et vos valeurs sont en conflit avec certains choix de votre vie. - Une fois engagé, il vous arrive de douter de la justesse de votre décision. - Vous ne savez pas comment vous décider : pile ou face, appel à un ami, 50/50... - Plus vous demandez...
Eyrolles, 2009. — 111 p. — (50 Exercices). Exercice n°00: Ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Vous peinez à trouver les arguments pour imposer votre avis. Vous êtes un adepte du "comme tu veux, comme tu préfères". Vous avez cessé de donner votre avis car vos interlocuteurs le prenaient souvent mal. Vous perdez...
Eyrolles, 2009. — 111 p. — (50 Exercices). 50 exercices répartis en 6 sections pour apprendre à se mettre en valeur. A travers QCM, quizz, tests de connaissances, techniques de maquillage ou de stylisme, exercices d'appariement des couleurs, la lectrice pourra: 1. faire le point sur son look actuel; 2. découvrir les couleurs qui la flattent et apprendre à les marier; 3. trouver...
Eyrolles, 2009. — 116 p. — (50 Exercices). Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Il vous arrive d'en vouloir aux personnes qui vous demandent de l'aide. Vous culpabilisez au moins une fois par jour. Vous démontrez votre attachement par vos actes. Vous en avez marre de rendre service. Parfois,...
Eyrolles, 2013. — 116 p. — (50 Exercices). Exercice n°00: ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Dans les situations difficiles, vous avez du mal à prendre du recul. Vous vivez à cent à l'heure et trouvez rarement le temps de vous poser. À la question "Ça va ?" vous répondez toujours "Oui, merci" même si ce n'est...
Eyrolles, 2010. — 116 p. — (50 Exercices). Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous avez tendance à croire que le sort s'acharne contre vous. - Vous pensez que les autres ont toujours plus de chance que vous. - Vous ne supportez pas les gens qui affichent un moral à toute épreuve. - Vous vous laissez facilement abattre. - Vous avez du mal...
Eyrolles, 2013. — 116 p. — (50 Exercices). Exercice n°00 : Ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. Tout paraissait plus savoureux lorsque vous étiez enfant. Vous ne vous êtes toujours pas pardonné certaines erreurs. Petit(e), vous formiez un couple inséparable avec Caramel, votre cocker adoré. Votre place dans la...
Eyrolles, 2013. — 106 p. — (50 Exercices). Ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - L'empathie pourrait vous aider à établir une communication harmonieuse et fluide. - Vous avez tendance à interpréter les paroles d'autrui en fonction de votre propre point de vue. - Vous mettre à la place de l'autre ? Cela vous...
Eyrolles, 2013. — 132 p. — (50 Exercices). L'approche systémique est une méthode d'analyse des systèmes complexes tels que les familles, les groupes ou les entreprises. Elle met l'accent sur les interactions entre les individus et les systèmes auxquels ils appartiennent et se focalise davantage sur la description des processus et des interactions (que se passe-t-il ?) que sur...
Eyrolles, 2012. — 116 p. — (50 Exercices). 50 tests de personnalité, quiz, QCM et questionnaires introspectifs proposent de comprendre ce qu'est l'auto-hypnose, ce qu'elle peut apporter, et de mettre en œuvre cette technique pour régler les problèmes du quotidien tels que le stress, les insomnies ou le tabac.
Eyrolles, 2011. — 116 p. — (50 Exercices). Votre sens des responsabilités et votre désir de bien faire vous confrontent à une pression qui ne cesse d'augmenter malgré tous vos efforts. Vous avez la sensation de retomber dans les mêmes ornières, devoirs et contraintes ont envahi votre vie et vous ne pouvez compter sur les autres pour vous soutenir. Vous aimeriez vous accorder...
Eyrolles, 2011. — 116 p. — (50 Exercices). 50 exercices répartis en 3 sections pour apprendre à méditer. A travers tests de personnalité, quiz, QCM, questionnaires introspectifs et techniques à expérimenter en dehors du livre, le lecteur apprendra à : 1. se situer par rapport à ses connaissances, ses motivations et ses besoins ; 2. faire reposer sa pratique de méditation sur 3...
Eyrolles, 2013. — 126 p. — (50 Exercices). Ce livre est-il fait pour vous? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous détestez votre prénom hérité d'une grand-tante. - Vous manquez de confiance en vous, éprouvez des difficultés à vous attacher ou à vous réaliser. - Un souci chronique de santé (problème de peau, douleurs) vous conduit...
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