Via Media Publishing Company, 2016. — 174 p. Baguaquan and xingyiquan are two styles that complement each other as yin does yang. Bagua is known for its circular movements and its practice of circle walking. Xingyi embodies characteristic linear movements said to be derived form the logical strategies for using spear and staff. How fortunate we are to include writings in this...
Translated and edited by Andrea Falk. — tgl books, 2005. — 182 p. — ISBN 13 978-0-9687517-6-3. Боевые искусств. Техники Синъицюаня началного уровня - Столбовое стоение (Джан Джуан), Усин-Цюань, Лиен Хуан Цюан (таолу). Работа с патрнером - Сан-Шоу Пао, Усин- Пао (1 и 2). Теория.
Translated and edited by Andrea Falk. — tgl books, 2007. — 418 p. — ISBN 978-0-9687517-7-0. Боевые искусств. Техники и форми /таолу/ Синъицюаня среднего уровня - 12 форм зверей (Ши Ър Син Цюань), специфические упражнения (Гун Фа), 8 умения (Ба Дзи Гун), Умение на пересекания (таолу), Ба Шъ, Дза Ши Чуй и др.
Moline, Illinois, US. Published by Internal Fighting Arts, 2007. — 43 p. Hsing-I Chuan means “Mind Shape Boxing.” The foundation of this art can be found in five fist postures: Pi Chuan (Splitting Palm), Tsuan Chuan (Drilling Fist), Peng Chuan (Crushing Fist), Pao Chuan (Pounding or Exploding Fist) and Heng Chuan (Crossing Fist). If you master the five fist postures and their...
Blue Snake Books, 2014. — 388 p. — ISBN: 1-58394-759-0. A modern classic, Shang Yun-Xiang Style Xingyiquan is essential for Xingyiquan practitioners and a useful guide for any practitioner of the Chinese martial arts. While focusing on Shang-style Xingyiquan (derived from author Li Wen-Bin's training under Grandmaster Shang Yun-Xiang), this book clearly breaks down the...
YMAA Publication Center, 2002. — 280 p. ISBN10 0940871416 (eng)
Xingyiquan, like Tai Chi, is one of the more popular styles of Chinese Martial Arts. This revised edition presents new translations and improved photographs and new layout.
Blue Snake Books . — 2015 . — 150 p . — ISBN: 978-1-58394-853-8 Famed for promoting health and longevity , as well as for its effectiveness as a fighting art , Xingyi is practiced by enthusiasts in China and in the West . Designed as a primer or introductory reader and filled with photos , illustrations , and descriptive text , this authentic manual introduces the Five Elements...
Translation by Paul Brennan, Aug, 2014. — 110 p. 上卷 總論 PART ONE – THE WHOLE 第一章 丹田論 Chapter One: The Elixir Field 第二章 練氣說 Chapter Two: Training the Energy 第三章 運動筋肉說 Chapter Three: Explaining the Movement of the Muscles 第四章 六吅論 Chapter Four: The Six Unions 第亓章 七疾論 Chapter Five: The Seven Quicknesses 第六章 起落攅翻橫豎辨 Chapter Six: Distinguishing Rising & Falling, Drilling &...
Translation by Paul Brennan, Aug, 2014. — 110 p. 上卷 總論 PART ONE – THE WHOLE 第一章 丹田論 Chapter One: The Elixir Field 第二章 練氣說 Chapter Two: Training the Energy 第三章 運動筋肉說 Chapter Three: Explaining the Movement of the Muscles 第四章 六吅論 Chapter Four: The Six Unions 第亓章 七疾論 Chapter Five: The Seven Quicknesses 第六章 起落攅翻橫豎辨 Chapter Six: Distinguishing Rising & Falling, Drilling &...
Translation by Paul Brennan, Feb, 2013 — 33 с. The Xingyi boxing art comes from the Zen master Damo of the Northern Wei Dynasty [386- 534]. The teachings were obtained by Yue Fei of the Song Dynasty [960-1279], who often merged spear and boxing techniques, establishing a method of teaching his officers called Xingyi
Translation by Paul Brennan, 2013. — 43 p. The Xingyi boxing art comes from the Zen master Damo of the Northern Wei Dynasty [386- 534]. The teachings were obtained by Yue Fei of the Song Dynasty [960-1279], who often merged spear and boxing techniques, establishing a method of teaching his officers called Xingyi
Clink Street Publishing, 2018. — 394 p. — ISBN: 978–1–912562–23–7. Hsing-I is one of the true treasures of the internal martial arts. Based on ancient Taoist philosophy, it has both the capacity to be used as a devastating martial art alongside its ability to improve the health of a practitioner by promoting the circulation of chi throughout the body. Historically, its lineage...
Clink Street Publishing, 2018. — 394 p. — ISBN: 978–1–912562–23–7. Hsing-I is one of the true treasures of the internal martial arts. Based on ancient Taoist philosophy, it has both the capacity to be used as a devastating martial art alongside its ability to improve the health of a practitioner by promoting the circulation of chi throughout the body. Historically, its lineage...
CreateSpace Independent Publishing Platform, 2014. - 234 pages. ISBN-13 : 978-1500669201 RADICAL XINGYI ENERGETICS presents the classical Chinese internal martial art of Xingyiquan as MARTIAL NEI GONG, using stylized striking techniques to cultivate internal energy. This book is the first to explicitly link the concrete movements of the Xingyi techniques and drills to the...
Pacific Grrove: High VieW Publications, 1994. — 200 p. — ISBN: 1-883175-04-6 This is the most complete book on the art of xing yi ( hsing Yi ) available . It includes the complete xing yi history and lineage going back eight generations ; manuscripts handed down from famous practitioners Dai Long Bang and Li Neng Ran ; 16 health maintenance and power development exercises ;...
Silva Gilberto Antônio, 2021. — 135 p. — ISBN 9786500352894. O Xing Yi Quan é um dos chamados "Estilos Internos" das artes marciais chinesas. Extremamente poderoso no combate e excelente para a saúde, ainda é um estilo muito pouco conhecido dos brasileiros. Esta obra simples e objetiva, a primeira editada no Brasil sobre o assunto, é uma introdução completa ao estilo,...
Berkeley, California: North Atlantic Books, 2011. — 112 p. — ISBN: 1-55643- 455-3. Harmoniously merging the mind and the body, Hsing-I Ch'uan is simultaneously one of the most simple and most complex of the Chinese martial arts. The five forms, based on the Chinese concept of the five elements, provide a toolbox of techniques that the skillful Hsing-I practitioner uses to box...
Tuttle Publishing, 2012. — 192 p. — ISBN: 978-1-4629-0442-6. Chinese internal boxing and other internal martial arts do not depend on muscular strength. Instead, their power is drawn from the cultivation and practical application of internal energy, or ch'i, making them perfect for people of all ages and all levels of fitness. With clear, easy-to-follow instructions and over...
Shen Long Publishing, 2014. — 249 p. — ISBN: 1500527556. This book gives clear instructions not only in the basics of Xing Yi Quan and the important principles for beginners , but also clearly teaches and illustrates the major forms of the style including the Five Elements , Wu Xing Lian Huan Quan , the 12 Animals , Za Shi Chui , as well as the paired practice routines of the...
Shen Long Publishing, 2014. — 249 p. — ISBN: 1500527556. This book gives clear instructions not only in the basics of Xing Yi Quan and the important principles for beginners , but also clearly teaches and illustrates the major forms of the style including the Five Elements , Wu Xing Lian Huan Quan , the 12 Animals , Za Shi Chui , as well as the paired practice routines of the...
Singing Dragon., — 2013. — 352 p. — ISBN: 978-1-84819-140-2 The ancient Chinese martial art of Xingyi Quan is known for its explosive internal power. Closely related to both Taiji Quan and Bagua Quan, Xingyi is regarded as the most esoteric, and the most dangerous of the fighting arts, though the purposes of consistent practice include health and spiritual development. This...
Выходные данные неизвестны. — 11 с. Автор неизвестен The information presented here is taken from an article in the March 1987 issue of Wushu Jianshen Magazine which was written by Shang Ji of the Xi’an Xingyi Bagua Sanshou Research Institute.
Выходные данные неизвестны. — 11 с. Автор неизвестен The information presented here is taken from an article in the March 1987 issue of Wushu Jianshen Magazine which was written by Shang Ji of the Xi’an Xingyi Bagua Sanshou Research Institute.
Входные данные неизвестны. — 22 с. Santi Shi or Trinity pile standing is the most important and fundamental training in Xingyi Quan practice. It is said that “Santi Shi is the source of all skills.”
Выходные данные неизвестны. — 5 с. There is a twelve sentence poem in Xingyi Quan classic which describe the attributes of twelve animal fighting postures.
Харьков: Ритм-Плюс, 2009. — 192 с. — ISBN: 978-966-2079-26-5. В данный сборник вошли переводы самых первых учебников синъицюань, написанные для студентов Пекинского гос.университета и студентов университета "Цинхуа": книга Ли Цзяньцю "Кулачное искусство синъи" и книга Лю Дяньчэня "Тонкости кулачного искусства синъи". Помимо теории стиля и средневекового трактата по кулачному...
Taijiquan.narod.ru. — 9 с.
(Выходные данные не указаны).
«Благодаря стараниям и щепетильности Сунь Лутана, мы имеем возможность соприкоснуться с откровениями Великих мастеров боевых искусств 19 - 20 веков. Имея счастье обучаться у Великих мастеров своего времени, понимать их наставления, а также систематизировать знания, которыми они делились, Сунь Лутан сам был выдающимся...
Taijiquan.narod.ru. — 8 с.
(Выходные данные не указаны).
«Знаменитые мастера XIX века Сун Шичжун и Го Юньшэнь исходным пунктом Синъицюань называли Саньтиши (положение столба в синъицюань), а Сунь Баоинь в книге "Синъицюань" написал:
"Прежде чем научиться бить, сперва тренируй столб. Тысяча способов происходит из саньтиши."
Сунь Лутан рассказывал о своем ученике Ци Гунбо:"Ци...
Taijiquan.narod.ru. — 6 с.
(Выходные данные не указаны).
«"Саньтиши – это символ трёх начал: неба, земли и человека. В теле человека они соотносятся с головой, руками и ногами. Это также три направления: синъицюань, багуачжан и тайцзицюань – соединённые в одно тело. Рождение Единой Ци из пустоты в этой форме – это рождение движения из покоя" (Сюй Чжаньао).
Го Юньшэнь называл...
Народный спорт, 2007. — 106 с.
(Город издания не указан).
Название книги – «Разъяснение сути безоружной и оружейной техники синъи» – не только отражает её содержание, но и скрывает в себе три «цельности». Здесь «син» и «и» – «форма» и «намерение» – противопоставляют внешнюю форму человека и его внутреннее наполнение, что соединяется в единую цельную конструкцию; «кулак» и...
Пол Бреннан, 2017. - 49 с. Комбинированный объем: пять элементов ручной / непрерывного инструкция по боксу продиктован Li Cunyi Шэньчжоу [в Hengshui, Хэбэй] зарегистрировано Du Zhitang из Guangzong [в Синтай, Хэбэй] [около 1916 г. (В этой книге нет даты, но она включена в Книгу годовщин Jingwu, которая была опубликована в конце 1919 года. Согласно этому списку эта книга была...
Москва: София, 1997. — 288 с. — ISBN 5-220-00067-5. Люди, практикующие китайские боевые искусства, говорят: «Тайцзи - это школа, багуа — университет, синъи —академия». Сравнение удачное. Синъи-цюань («Кулак Формы и Воли») является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в...
Москва: София, 1997. — 288 с. — ISBN: 5-220-00067-5. Люди, практикующие китайские боевые искусства, говорят: «Тайцзи - это школа, багуа — университет, синъи —академия». Сравнение удачное. Синъи-цюань («Кулак Формы и Воли») является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в...
Москва: София, 1994. — 352 с. Люди, практикующие китайские боевые искусства, говорят: «Тайцзи - это школа, багуа — университет, синъи —академия». Сравнение удачное. Синъи-цюань («Кулак Формы и Воли») является самым эзотерическим видом ушу и требует не только многолетних тренировок, но и глубокого понимания китайских метафизических учений. Он синтезирует в себе принципы всех...
М.: Здоровье народа, 1993. — 176 с. Книга известного знатока китайской истории и культуры, автора многих публикаций о восточных традициях, одного из лучших мастеров за пределами Китая, адресована тем, кто решил постичь ушу как особый творческий путь и духовный опыт.
М.: Здоровье народа, 1994. — 171 с. Этот том известного ученого и мастера боевых искусств посвящен так называемой "секретной технике" -энергетическому и психологическому воздействию на соперника, парному бою как без оружия, так и с копьем, шестом и мечом, а также разделу "двенадцать животных".
М.: Здоровье народа, 1993. — 176 с. Книга известного знатока китайской истории и культуры, автора многих публикаций о восточных традициях, одного из лучших мастеров за пределами Китая, адресована тем, кто решил постичь ушу как особый творческий путь и духовный опыт.
М.: Здоровье народа, 1994. — 171 с. Этот том известного ученого и мастера боевых искусств посвящен так называемой "секретной технике" -энергетическому и психологическому воздействию на соперника, парному бою как без оружия, так и с копьем, шестом и мечом, а также разделу "двенадцать животных".
Ростов-на-Дону: МарТ, 2006. — 96 с. — ISBN: 5-241-00752-0. Эта книга является одной из серии, посвященной описанию техники различных стилей Синь и Цюань, одного из основных стилей традиционного Ушу, внутреннего направления. Материал книги позволит самостоятельно практиковать комплексы упражнений для выработки навыков самозащиты и обретения хорошей физической формы....
Днепропетровск: Полиграфист, 2003. — 194 с. — ISBN 966-684-097-9. Книга "Синь И Мэнь: школа Сердца и Мысли" продолжает серию книг "Традиционные стили У-Шу". Представлен материал по истории развития основных направлений Синь И Цюань. Отдельно рассматриваются теоретические принципы стиля, которые характерны не только для Нэй Цзя Цюань (внутренней семьи), но и для школ кулачной...
Днепропетровск: Полиграфист, 2003. — 193 с. Книга "Синь И Мэнь: школа Сердца и Мысли" продолжает серию книг "Традиционные стили У-Шу". Представлен материал по истории развития основных направлений Синь И Цюань. Отдельно рассматриваются теоретические принципы стиля, которые характерны не только для Нэй Цзя Цюань (внутренней семьи), но и для школ кулачной техники и фехтования в...
Днепропетровск: Полиграфист, 2003. — 194 с. Книга "Синь И Мэнь: школа Сердца и Мысли" продолжает серию книг "Традиционные стили У-Шу". Представлен материал по истории развития основных направлений Синь И Цюань. Отдельно рассматриваются теоретические принципы стиля, которые характерны не только для Нэй Цзя Цюань (внутренней семьи), но и для школ кулачной техники и фехтования в...
Днепропетровск: Вэнь У, 2003. — 196 с. В третьей части книги рассказывается о методах с традиционным холодным оружием - меч, шест, сабля, копьё. В дополнительной главе рассказывается о некоторых методах внутренней работы.
Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. — 112 с. — ISBN: 5-222-02216-1 В книге описывается история развития Син-И - стиля бокса, внешнее выражение (Син) которого определяется сознанием (И) - и подробно излагается философское обоснование его техник. Эго первая книга, знакомящая западного читателя с ортодоксальным стилем покойного китайского мастера Син-И Чена Пан-лина. В мельчайших...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. — 112 с. — ISBN: 5-222-02216-1 В книге описывается история развития Син-И - стиля бокса, внешнее выражение (Син) которого определяется сознанием (И) - и подробно излагается философское обоснование его техник. Эго первая книга, знакомящая западного читателя с ортодоксальным стилем покойного китайского мастера Син-И Чена Пан-лина. В мельчайших...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. — 112 c. — ISBN: 5-222-02216-1. В мельчайших подробностях, проиллюстрированных обилием фотографий , в книге представлены основные методики Син-И : техники пяти кулаков, техника сочетания пяти кулаков и двенадцать звериных стилей.
Баро Пресс, 2002. — 112 с.
В данной книге содержится подробная биография знаменитого мастера внутренних стилей ушу Сунь Лутана, а также редкий материал, посвященный принципам объединения трех самых известных внутренних школ в одну.
М.: Хобби Пресс, 2010. — 246 с. Переводчики: Андреев М.А., Григорьева Н.В. В этой книге впервые в мире изначальное учение синъицюань объясняется современным, простым языком, впервые исчерпывающе рассматриваются важнейшие принципы и способы практики синъицюань, методики тренировок, способы практического применения. Впервые в истории стиля публикуются многие секретные методы,...
Пер.: Андреев М.А., Григорьева Н.В. — М.: Хобби Пресс, 2010. — 246 с. В этой книге впервые в мире изначальное учение синъицюань объясняется современным, простым языком, впервые исчерпывающе рассматриваются важнейшие принципы и способы практики синъицюань, методики тренировок, способы практического применения. Впервые в истории стиля публикуются многие секретные методы,...
Перевод с китайского: Турышев Е. В. — Самиздат, 2003. — 128 с. От переводчика Представляю знаменитую книгу "Учение синъицюань" знаменитого мастера Сунь Лутана посвящённую замечательному стилю синъицюань. В книге достаточно полно представлена версия школы Сунь, и практически все важные составляющие части школы нашли своё отражение: "Пять кулаков", "Формы 12 животных", самый...
Харьков: Ритм - Плюс, 2009. — 192 с. В данный сборник вошли переводы самых первых учебников СинъиЦюань, написанные для студентов Пекинского государственного университета и студентов университета "ЦинХуа": книга Ли ЦзяньЦю "Кулачное искусство СинъИ" и книга Лю ДяньЧэня "Тонкости кулачного искусства СинъИ". Помимо теории стиля и средневекового трактата по кулачному искусству,...
北京体育大学出版社 [Пекинский университет спорта], 2004. — 282 页. — ISBN: 7-81100-193-4. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). [OCR]. Синъицюань (кит.形意拳) переводится как "кулак формы и воли" (раньше иногда вместо иероглифа «форма» писали омонимичный иероглиф «двигаться», то есть получался «кулак движения и намерения»). В этом названии «зашифрованы» две важнейших составных части...
Язык: китайский. - 440 с.
Сунь Лутан (кит. упр. 孙禄堂/孫祿堂, пиньинь: Sūn Lùtáng, палл.: Сунь Лутан) (1860—1933) — знаменитый мастер внутренней школы китайских боевых искусств, основатель стиля Сунь в Тайцзицюань (孫家)
В сборник входят следующие сочинения Сунь Лутана:
Синъицюань сюэ (Учение о кулаке оформленной воли), 1915
Багуацюань сюэ (Учение о кулаке восьми триграмм), 1916...
М.: Хобби Пресс, 2010. — 246 с. Переводчики: Андреев М.А., Григорьева Н.В. В этой книге впервые в мире изначальное учение синъицюань объясняется современным, простым языком, впервые исчерпывающе рассматриваются важнейшие принципы и способы практики синъицюань, методики тренировок, способы практического применения. Впервые в истории стиля публикуются многие секретные методы,...
云南教育出版社. 1991. — 121 页. — ISBN: 7-5415-0505-6. Язык: китайский (упрощенные иероглифы). Книга рассказывает о технике «Восемнадцать Локтей, проходящие через Девять Дворцов» в традиции Синь И Мэнь Цюань, которая подробно изложена в первой части. Во второй части даны: схема расположения «дворцов», последовательность из 43-х форм, практические техники локтей (куда также относятся...
CIP, 2001. — 346 c. — ISBN: 7-5377-186-4. На китайском языке. В книге помимо одиночных безоружных комплексов дается : работа с прямым обоюдоострым мечом; работа с копьем; работа с шестом; парная работа: шест - шест; сабля - сабля; пика - пика.
Китайский язык . — 2006 . — 234 c . —S S 号= 1 1 6 7 4 5 2 2 В книге дается : безоружняя форма ; работа с саблей ; работа с мечом ; работа с шестом ; работа с копьем
Китайский язык . — 2006 . — 244 c . — S S 号= 1 1 6 7 4 4 7 5 В книге дается : безоружняя форма ; работа с саблей ; работа с мечом ; работа с шестом : работа с копьем
Народный спорт, 2005. — 405 c . — S S 号= 1 1 6 3 9 6 3 0. На китайском языке. В книге дается : безоружняя форма ; работа с саблей ; работа с мечом ; работа с шестом ; работа с копьем ; работа с двумя саблями ; работа с большим мечом Дао.
Китайский язык. - 143 с. (Кулачное искусство формы и мысли школы Чэ - Шаньсийское направление) В данной книге автор рассказывает о прославленном бойце синъицюань, Чэ Ичжае, который создал одну из трёх основных школ синъицюань, а именно Шаньсийское направление. Книга богата как теоретическим, так и практическим материалом.
1985. — 143 с. На китайском языке. В данной книге автор рассказывает о прославленном бойце синъицюань, Чэ Ичжае, который создал одну из трёх основных школ синъицюань, а именно Шаньсийское направление. Книга богата как теоретическим, так и практическим материалом.
Китайский язык. — 北京体育大学出版社 Пекинский университет спорта., — 2008. — 221 p. — ISBN: 978-7-5644-0032-3 В книге даны как безоружные комплексы, так и комплексы с оружием
CIP. — 2009. — 291 с. — ISBN: 978-7-5644-0136-8 Китайский язык. (Кулачное искусство формы и мысли - образцовый комплекс 12-ти форм) Автор, известный в Китае специалист по ушу, рассказывает о базовых аспектах данного направления ушу; а также о таких комплексах как усинцюань и шиэрсин.
Китайский язык. - 249 с. (Учение о методах нарабатывания и практического применения кулачного искусства формы и мысли). Данная книга знакомит читателя с очень богатым теоретическим и практическим материалом по этому направлению ушу.
Китайский язык. — CIP, 2001 . — 287 c . — ISBN: 7-81070-443-5 В книге Син и цюань ушу цзяоли - подробно рассказано о нескольких комплексах , выполняемых как индивидуально , так и в парах - кроме этого тут помещены очерки о знаменитых мастерах данного направления ушу.
CIP, 2001. — 347 с. Цао Чжицин. Синъицюань: наработка и применение. На китайском языке. В книге описана теория и техника синъицюань направления Шан Юнсяна в интерпретации Цао Чжицина.
Язык: китайский, японский. - 1986. - 256 с. В книге приведена базовая техника синъицюань Представлены усинцюань и шиэрсин, а также их применение на практике.
云南人民出版社，1982 — 92页
武术名家沙国政所编对练套路、技击性强、图文并貌，内容丰富,结构严谨,技击性强，形意拳是我国传统的优秀武术项目之一，历史悠久，特点突出，有良好的健身和技击作用，广泛流传在民间，深受人民群众的喜爱，形意拳，顾名思义，是拟形取意，它属于象形拳种，早期流行的形意拳，仅有劈、钻、崩、炮、横的五行拳和八式等几种拳式，后来又有了龙、虎、蛇、猴、马、鸡、燕、鹞、鼍、鸽、鹰、熊等十二形拳，以及杂式捶、八字功、安身炮等，到目前为止，形意拳派生出更多的拳套，像一簇瑰丽的鲜花，盛开在祖国武术的百花园中。
Книга мастера посвящена практике единоборства в Синъицюань, в ней представлена последовательность 90 форм для...
CIP, 1996. — 223 с. В книге представлены основы синъицюань. Базовые упражнения, комплексы кулак пяти первоэлементов, меч-цзянь пяти первоэлементов, сабля-дао пяти первоэлементов, шест пяти первоэлементов и копьё пяти первоэлементов.
白山出版社, 2003. — 356 页. 本书图文并茂，结合多幅细致的图示，讲述了形意拳的特点，学练的法则，其桩法、基本拳法、徒手套路、器械套路等几方面的内容。 Книга по одному из направлений синицюань. Содержит таолу, цигун, таолу с оружием. На китайском языке.
北京：人民体育出版社，2003. — 553 页 — ISBN: 7-5009-2504-2 В 1-ой части двухтомника автор рассказывает о истории этого направления и разъясняет комплексы без оружия
北京：人民体育出版社，2003. — 487页 — ISBN: 7-5009-2505-0/G-2404 Во 2-ой части двухтомника автор рассказывает о 4-х видах оружия-копье,палка,сабляи меч-данного направления
CIP, 2013. — 334 c. — ISBN: 978-7-5009-4460-7 (известные прямолинейные и круговые формы). На китайском языке. В книге представлена техника двух знаменитых стилей китайского ушу - синъицюань и бацзицюань.
Комментарии