Unicorn press, 1967. 70 p. This classic book explains the secrets of the ancient art of Chinese Iron Palm. You will learn the training methods to develop the devasting power of the iron Palm. You will be able to break anything by using internal energy. Master Lee's 100 Day training Program is laid out for you including the equipment, use of herbal medications, power exercises and...
Blue Snake Books, 2020. — 112 p. A comprehensive guide to Iron Palm - an advanced training course for developing a strong striking hand and delivering powerful blows. Iron Palm is a set of martial art conditioning skills - dating back to the Shaolin Temple of fifth-century China - whose purpose is to strengthen the hand while empowering the fighter to strike with force and...
Blue Snake Books, 2020. — 112 p. A comprehensive guide to Iron Palm - an advanced training course for developing a strong striking hand and delivering powerful blows. Iron Palm is a set of martial art conditioning skills - dating back to the Shaolin Temple of fifth-century China - whose purpose is to strengthen the hand while empowering the fighter to strike with force and...
Blue Snake Books, 2021. — 200 p. — ISBN 9781623176457. A groundbreaking approach to martial arts combining Self-Image Psychology and Qigong. Martial arts teacher Phillip Starr draws on more than sixty years of experience to introduce the Mirror Image Technique—a method that recognizes the reinforcing nature of body and mind. Our self-image expresses in how we stand, move, and...
Blue Snake Books, 2021. — 200 p. — ISBN 9781623176457. A groundbreaking approach to martial arts combining Self-Image Psychology and Qigong. Martial arts teacher Phillip Starr draws on more than sixty years of experience to introduce the Mirror Image Technique—a method that recognizes the reinforcing nature of body and mind. Our self-image expresses in how we stand, move, and...
On Line Editora, 2011. — 100 p. — ISBN 978-85-8073-278-8. O pensamento científico-cultural do Ocidente, herança predominantemente greco-romana, sempre caracterizou-se por divisões: foi Aristóteles o primeiro a separar a mente do corpo. Essa separação determinou a linha de pensamento deste lado do mundo, culminando em inúmeras especializações em todas as áreas da ciência, em...
Иркутск: Восточно-Сибирская правда, 1991. — 160 c.
В данный сборник включены рефераты методических пособий китайских и японских авторов по различным системам психофизической тренировки цигун, которые используются в странах Восточной Азии одновременно и как эффективный способ профилактики и лечения заболеваний, и как средство подготовки к занятиям боевым искусством ушу....
Минск: Харвест, 1998. — 368 с. — (Серия: Боевые искусства).
Перевод С.Л. Березнюка.
В китайском ушу с давних пор существуют методы превращения человеческого тела в «железное». Эти методы известны под названием боевого, или жесткого цигуна. С их помощью человек обретает способность выдерживать без вредных последствий для себя сильные удары по корпусу и голове как голыми руками...
Киев: С. Подгорнов, 2006. — 120 с. — (Традиционные практики Китая). Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу. Первое упоминания о подобных упражнениях можно найти еще в Трактате Желтого императора о внутреннем -...
Киев: С.Подгорнов, 2006. — 128 с. — ISBN: 966-7853-02-0. Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу. Корни этих упражнений уходят далеко в глубь тысячелетий. Первое упоминание о подобных упражнениях можно найти еще в...
Пер. с англ.: Цзи Хуа. — Киев: С. Подгорнов, 2006. — 128 с.: илл. — (Традиционные практики Китая). — ISBN: 966-7853-02-0. Чжуангун или чжань чжуан («работа столбом» или «стояние столбом») система упражнений, широко используемая как самостоятельно, так и входящая в различные комплексы оздоровительных и боевых форм цигун и ушу. Корни этих упражнений уходят далеко в глубь...
М.: Центр изучения оздоровительных систем Дальнего Востока, 1990. — 64 с.
Шаолиньская школа управления дыханием цигун представляет важную составную шаолиньской традиции боевых искусств.
Данная книга знакомит вас с внутренними техниками, которые используются для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и внешними техниками, применяющимися для усиления...
М.: Центр изучения оздоровительных систем Дальнего Востока, 1990. — 64 с.
Шаолиньская школа управления дыханием цигун представляет важную составную шаолиньской традиции боевых искусств.
Данная книга знакомит вас с внутренними техниками, которые используются для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и внешними техниками, применяющимися для усиления...
М.: Хэнань, 1990. — 56 с. Перевод: Виногородский Б.Б. Шаолиньская школа управления дыханием. данная книга познакомит с техниками, которые используются для лечения и исправления организма
М.: Центр изучения оздоровительных систем Дальнего Востока, 1990. — 64 с. Краткое содержание: Шаолиньская школа управления дыханием ци-гун представляет важную составную шаолиньской традиции боевых искусств. Данная книга знакомит вас с внутренними техниками, которые используются для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и внешними техниками,...
М.: Центр изучения оздоровительных систем Дальнего Востока, 1990. — 64 с. Шаолиньская школа управления дыханием цигун представляет важную составную шаолиньской традиции боевых искусств. Данная книга знакомит вас с внутренними техниками, которые используются для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и внешними техниками, применяющимися для усиления...
М.: Центр изучения оздоровительных систем Дальнего Востока, 1990. — 64 с. Шаолиньская школа управления дыханием цигун представляет важную составную шаолиньской традиции боевых искусств. Данная книга знакомит вас с внутренними техниками, которые используются для исправления организма и питания природы, для лечения болезней, и внешними техниками, применяющимися для усиления...
М.: Энергоатомиздат, 1992. — 152 с.: ил. — ISBN: 5-283-04077-1. Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным...
М.: Энергоатомиздат, 1992. — 152 с.: ил. — ISBN: 5-283-04077-1. Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным...
М.: Энергоатомиздат, 1992. — 152 с.: ил. — ISBN 5-283-04077-1. Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным видам...
М.: Энергоатомиздат, 1992. — 152 с.: ил. — ISBN: 5-283-04077-1. Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным...
М.: Энергоатомиздат, 1992. — 152 с.: ил. — ISBN: 5-283-04077-1. Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным...
М.: Энергоатомиздат, 1992. — 152 с.: ил. — ISBN: 5-283-04077-1. Описаны методы различных школ китайского Цигуна (Шаолиньской, Эмэйской и др.) для тренировки психики и сознания с целью увеличения внутренней силы, боевой мощи и неуязвимости (дают возможность многократно увеличивать силу, выдерживать огромные тяжести, дробить камни, облегчать вес, противодействовать различным...
Харьков: Дудукчан И.М., 2010. — 122 с.
Система Жёсткого Цигун основана на использовании циркуляции "Истинной энергии Ци" в человеческом теле. В совершенстве владеющий Жёстким Цигун может управлять своим внутренним состоянием, обладает способностью точечного выброса энергии Ци, а также ее мобилизации в конкретном месте своего тела для защиты от удара, при падении и других видах...
Х.: СПДФЛ Дудукчан, 2005. — 120 с. — ISBN: 966-8472-30-6. Цигун - это искусство правления энергией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци. ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комплексы Цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.
Х.: СПДФЛ Дудукчан, 2005. — 114 с.: илл. Введение Учение об энергии Ци и каналах Цзин-ло Основные точки, используемые в Цигун Три важные составляющие Цигун Мягкий Цигун Цигун «Железная ладонь» Использование Цигун «Железная ладонь» в боевых искусствах «Отклонения» при занятиях Цигун Заключение
Харьков: Спорт-Пресс; СПДФЛ Дудукчан, 2006. — 114 с.: ил. Введение Учение об энергии Ци и каналах Цзин-ло Основные точки, используемые в Цигун Три важные составляющие Цигун Мягкий Цигун Цигун «Железная ладонь» Использование Цигун «Железная ладонь» в боевых искусствах «Отклонения» при занятиях Цигун Заключение
Х.: СПДФЛ Дудукчан, 2005. — 114 с.: илл. Введение Учение об энергии Ци и каналах Цзин-ло Основные точки, используемые в Цигун Три важные составляющие Цигун Мягкий Цигун Цигун «Железная ладонь» Использование Цигун «Железная ладонь» в боевых искусствах «Отклонения» при занятиях Цигун Заключение
Х.: СПДФЛ Дудукчан, 2005. — 120 с. — ISBN: 966-8472-30-6. Цигун - это искусство правления энергией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци. ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комплексы Цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.
Х.: СПДФЛ Дудукчан, 2005. — 120 с. — ISBN 966-8472-30-6.
Цигун - это искусство правления энергией Ци. В совершенстве владеющий Цигун «Железная ладонь» может, накапливая энергию Ци. ударными частями тела разбивать доски, ломать кирпичи, раскалывать камни. Комплексы Цигун позволяют не только развить мощь, но также добиться совершенного здоровья и омоложения.
Пер. с англ. — К.: София, 1995. — 352 с. Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдаю-щегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам...
Пер. с англ. — К.: София, 1995. — 352 с. — ISBN: 5-7101-0059-5. Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдающегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного...
Пер. с англ. — К.: София, 1995. — 352 с. Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдаю-щегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам...
Пер. с англ. — К.: София, 1995. — 352 с. Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдаю-щегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам...
Пер. с англ. — К.: София, 1995. — 352 с. Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдаю-щегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам...
Пер. с англ. — К.: София, 1995. — 352 с. Перед вами — впервые переведенные на русский язык работы выдаю-щегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно — они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу — искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам...
Киев: София, 1995. — 352 с. — ISBN: 5-7101-0059-5. Перед вами - впервые переведенные на русский язык работы выдающегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно - они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кунг-фу - искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к...
Киев: София, 1998. — 355 с. — ISBN: 966-7319-26-1. «Основы шаолинского стиля «Белый Журавль» - одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона...
Киев: София, 1998. — 355 с. — ISBN: 966-7319-26-1. «Основы шаолинского стиля «Белый Журавль» - одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона...
Киев: София, 1998. — 355 с. — ISBN: 966-7319-26-1. «Основы шаолинского стиля «Белый Журавль» - одна из последних книг Мастера Яна. В ней автор подводит итог своей тридцатипятилетней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведенная на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая «эзотерическая» сторона...
М.: София, 2004. — 160 с. — ISBN: 5-9550-0367-3. Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в...
М.: София, 2004. — 160 с. — ISBN 5-9550-0367-3. Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе...
М.: София, 2004. — 160 с. — ISBN: 5-9550-0367-3. Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в...
М.: София, 2004. — 160 с. — ISBN: 5-9550-0367-3. Эта книга, впервые изданная в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда еще подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитации, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в...
Китайский язык. - CIP. - 1991. - 178 с. - SS号—11199295 В китайском ушу с давних пор существуют методы превращения человеческого тела в «железное». Эти методы известны под названием боевого, или жесткого цигуна. С их помощью человек обретает способность выдерживать без вредных последствий для себя сильные удары по корпусу и голове как голыми руками или ногами, так и деревянной...
广西民族出版社, 1987. — 182 页.— ISBN: 7-5363-0087-5. 这本书是国内第一本货真价实的硬气功书籍。不比现在那些什么硬气功，纯粹胡扯，大家看了就知道，实际上硬气功修炼是非常苦的，而且需要几年甚至数十年的修炼。河南省登封县高山少室玉乳峰下的少林寺，是我国第一座少林寺，这是众所周知的。但许多人却不知道还有一座少林寺建在福建泉州，世称南少林。福建泉州少林寺武术是南派少林武术的正宗，泉州少林寺首建于唐乾符中(公元 874—879)，原称“镇国东禅少林寺” 在宋、元间，寺院曾两次被火焚烧，明宣德十年(公元1435 年)该寺又进行重修，成为一座规模宏大的佛刹... В книге даются общие сведения и упражнения жесткого цигуна.
Гуаньси Этнические издательство, 1990. — 354 c. — ISBN: 7536308833. В книге даны теоретические сведения и упражнения для укрепления тела - формирования железной рубашки.
Комментарии