Transworld Publishers, 2016. — 352 p. — ISBN: 978-0593076330 (paperback), ISBN: 978-1473526952 (EPUB). In the spring of 2015, Mark Beaumont set out from the bustling heart of Cairo on his latest world record attempt - solo, the length of Africa, intending to ride to Cape Town in under 50 days. Seven years since he smashed the world record for cycling round the world, this would...
Transworld Publishers, 2011 — 351 p. — ISBN: 978-0593066980, ISBN: 978-1409045083 (EPUB). The story of a second epic and record-breaking endurance adventure by the author of the bestselling and award-winning The Man Who Cycled the World. In 2008, Mark Beaumont smashed the world record for cycling around the world, by an astonishing 81 days. His race against the clock took him...
Broadway Books, 2011 — 400 p. — ISBN: 978-0307716651, eISBN 978-0307716668. The inspiring story of one young man's record-breaking solo cycle journey around the world On 15 February 2008, Mark Beaumont pedalled through the Arc de Triomphe in Paris. 194 days and 17 hours previously, he had begun his attempt to circumnavigate the world in record time. Mark smashed the Guinness...
Cicerone Press, 2016. — 224 p. — ISBN 978-1852847463. This guidebook to mountain biking routes in North and North West Scotland describes 25 MTB routes north of the Great Glen, Covering a large geographical area, including Fort William, Rannoch Moor, Glen Spean, Ben Nevis, Sutherland, Torridon and Skye, the routes give a real flavour of the variety of different bike riding...
Editors. — Imagine Publishing, 2014. — 256 р. — ISBN: 978-1909758834. For all cyclists, ensuring your bike is in good working order is imperative. Whether you just pop down to the shops once a week or cycle miles every day, it's important to make sure you're safe and you know what to do if something on your bike goes wrong. There's nothing worse than getting a puncture at the...
Springer International Publishing, 2014. — 125 p. — ISBN: 978-3-319-05538-1, ISBN: 978-3-319-05539-8. Bicycles have been a common device to enhance physical fitness level in gyms and training centers along with solid use in competitive sport. For that reason, biomechanics of cycling has grown as a research field with many publications addressing different perspective of the...
Rodale Books, 2014. — 652 p. — ISBN: 978-1-62336-165-5. Introduction : The Call of the Open Road Finding the Right Ride for You The Bike is the Sum of Its Parts Bike Buying Guide : Finding Your Soul Mate The Fit Gearing Up to Success Road Riding Skills : Being one with the Bike Well,How so you do ? Road Etiquette Nutrition : The Care and Feeding of You Cyclist Training : Tuning...
Bloomsbury Sport, 2018. — 176 р. Phil Burt and Martin Evans have worked with the world's best cyclists, including the Great Britain Cycling Team, devising and implementing highly effective off the bike training plans. Now, in Strength and Conditioning for Cyclists you can benefit from their wealth of knowledge and experience and apply it to make you a stronger, faster and more...
Human Kinetics Publishers, Inc., 1994. — 196 p. Experts have long recognized bicycling as one of the best forms of aerobic exercise. Almost anyone of any age can cycle for fitness, and anyone in good health can become a proficient rider with practice. Thanks to the efficiency of the bicycle, cycling is an excellent way to build cardiorespiratory and muscular fitness. One of the...
2nd ed. — VeloPress, 2012 — 272 p. — ISBN: 978-1937716202 (e-book). The Time-Crunched Cyclist reveals the fastest way to get fit for road racing, century rides, cyclocross, Gran Fondos, mountain bike events, and multi-day cycling tours. With elite cycling coach Chris Carmichael's innovative, time-saving approach, busy cyclists will develop fitness, speed, and power in just 6...
Human Kinetics, 2017. — 568 p. — ISBN13: 978-1450497329. Finally, the authoritative resource that serious cyclists have been waiting for has arrived. The perfect blend of science and application, Cycling Science takes you inside the sport, into the training room and research lab, and onto the course.
Bloomsbury Publishing, 2015. — 320 p. When Marie Marvingt decided to ride the 1908 Tour de France she was told 'absolument, non!' by M. Degranges and the Societe du Tour de France. Instead she rode each stage 15 minutes after the official race had departed and finished all 4,488 kms of the parcours - a feat that only 36 of the 110 men who entered the race could equal. Her...
Bloomsbury Sport, 2014. — 416 p. — ISBN: 978-1408846810 (paperback), eISBN 978-1408846827. The Tour de France may provide the most obvious fame and glory, but it is cycling's one-day tests that the professional riders really prize. Toughest, longest and dirtiest of all are the so-called 'Monuments', the five legendary races that are the sport's equivalent of golf's majors or...
Octopus Publishing Group, 2020. — 224 p. — ISBN10: 1784726877. The world's most epic bike rides from the world's biggest road cycling magazine. Explore 50 of the greatest, most thrilling road cycling routes the world has to offer, guided by the experts at the world's biggest road cycling magazine, Cyclist. Route maps, first-hand ride reports and truly breathtaking photography...
Rodale Books, 2017. — 272 р. — ISBN 978-1623367749. Bicycling Maximum Overload for Cyclists is a radical strength-based training program aimed at increasing cycling speed, athletic longevity, and overall health in half the training time. Rather than improving endurance by riding longer distances, you’ll learn how to do it by reducing your riding time and adding heavy strength...
Rodale Books, 2017. — 272 р. — ISBN 978-1623367749. Bicycling Maximum Overload for Cyclists is a radical strength-based training program aimed at increasing cycling speed, athletic longevity, and overall health in half the training time. Rather than improving endurance by riding longer distances, you’ll learn how to do it by reducing your riding time and adding heavy strength...
Rodale Books, 2015. — 240 p. — ISBN: 978–1623364465; eISBN 978–1623364472. The smell of lavender at a roadside picnic, waiting for the Tour de France to race past. The Pacific Ocean view from the 10,000-foot summit of Hawaii's Haleakala volcanic crater (after 5 hours of uphill riding). A fresh Fat Tire ale hitting your lips at the new Belgium brewery in Fort Collins, Colorado....
Chicago Review Press, 2011. — 440 p. — ASIN B005XCUYF6. The essential A-Z compendium of everything there is to know about the bicycle, this sports reference is full of amazing facts and enthralling anecdotes. A world of death-defying feats and obscure mechanical oddities, the nature of cycling is both heroic and geeky, and the perils of vicious dogs are given the same attention...
3th ed. — Future Publishing Limited, 2024. — 132 p. Welcome to The Complete Guide To Road Cycling, and congratulations, your timing is perfect! There really couldn't be a better time to start this amazing new pastime, for so many reasons. Not least because the warmer months are nigh, and there are adventures in the sun to be had. From all-day escapes beyond the horizon to...
VeloPress, 2018. — 344 p. — ISBN: 9781937715823. Joe Friel is the most trusted coach in the world and his proven cycling training program has helped hundreds of thousands find success in the sport. Joe has completely rewritten this new 5th Edition of The Cyclist's Training Bible to incorporate new training principles and help athletes train smarter than ever. The Cyclist's...
VeloPress, 2018. — 344 p. — ISBN: 9781937715823. Joe Friel is the most trusted coach in the world and his proven cycling training program has helped hundreds of thousands find success in the sport. Joe has completely rewritten this new 5th Edition of The Cyclist's Training Bible to incorporate new training principles and help athletes train smarter than ever. The Cyclist's...
VeloPress, 2018. — 344 p. — ISBN: 9781937715823. Joe Friel is the most trusted coach in the world and his proven cycling training program has helped hundreds of thousands find success in the sport. Joe has completely rewritten this new 5th Edition of The Cyclist's Training Bible to incorporate new training principles and help athletes train smarter than ever. The Cyclist's...
Bloomsbury Sport, 2017 — 304 p. — ISBN: 978-1472918802, ISBN: 978-1472918819 (EPUB). The Giro d'Italia is the cooler, tougher brother of the Tour de France. First staged in 1909, and only pausing for two World Wars, its hundredth edition takes place in 2017. Inspired by L'Auto's improved circulation figures after establishing France's Grand Tour, the Gazzetta dello Sport saw an...
2th ed. — Future Publishing Limited, 2021. — 132 p. Professional cycling is the toughest sport in the world. No other sport can compare for pushing its competitors to the boundaries of physical and mental suffering in the way that cycling does. But to win the most iconic races in cycling requires more than just brute strength, and those who do so have an X-factor that sets them...
Scarecrow Press, 2011. — 446 p. The nearly 150-year-old sport of cycling had its first competition in France in 1868. Soon afterward, the need arose for purpose-built cycling tracks because of poor road conditions at the time. Racing on blocked off pieces of street or grass soon evolved into racing on special tracks called velodromes. This development marked the split into what...
Arctic Glass Press, 2015. — 220 p. — ISBN: 978-0692496329. Jill Homer was just another naive young woman who followed a man to the Last Frontier — but it was Alaska that won her heart. This memoir is a love story about the wonderful, humorous, and sometimes harrowing experiences that await when a woman throws her heart to the wind just to see where it lands. After taking a job...
Greystone Books, 2011. — 272 p. — ISBN: 978-1553658177 (paperback), ISBN: 978-1553658184 (ebook). For Paul Howard, who has ridden the entire Tour de France route during the race itself—setting off at 4 am each day to avoid being caught by the pros—riding a small mountain bike race should hold no fear. Still, this isn’t just any mountain bike race. This is the Tour Divide....
2nd ed. — Eye Books, 2009. — 350 p. — ISBN: 978-1903070543. Alastair Humphreys left England in August 2001 to cycle round the world. After more than 1500 days and 46,000 miles spanning 5 continents and 60 countries, he arrived home having spent his student loans (which funded the entire trip). His journey, as well as a quest for adventure, helped to raise the profile of the...
Bloomsbury Sport, 2017. — 272 p. — ISBN: 978-1472919878, ISBN: 978-1472919892 (EPUB), ISBN: 978-1472919885 (epdf). This expert guide to competitive ultra-distance cycling is all riders need to cycle a very long way, fast. Ultra-distance events are among some of the greatest challenges a cyclist can face, with riders spending hundreds of miles in the saddle over a 24-hour...
Rodale Press, 1979. — 276 p. Why another book on cycling? Since the bicycle boom in 1973, dozens of books about bicycling have appeared, but few of the books answered the questions many people were asking. The C.O.N.I. book, Cycling (Rome: F.I.A.C., 1972), came as close as any, yet it leaves more questions about bicycles unanswered than it has been able to answer. More and more...
Rodale, 2015. — 288 p. — ISBN: 978-1-623362-99-7. Bicycling Big Book of Training is an encouraging, focused training book that will speak to beginner and intermediate cyclists without making them feel like novices. It covers all the information the reader needs to begin an effective training regimen. The book is divided into five sections that are then broken into miniguides...
Pegasus Books, 2018. — 320 p. — ISBN: 978-1681776187, ISBN: 978-1681776903 (ebook). Guaranteed to appeal to all lovers of cycling, the author of Lanterne Rouge explores the glorious―and painful―allure of cycling up mountain peaks. Written with verve and enthusiasm, A Higher Calling explores why mountains have such a magnetic appeal to cyclists the world over. But Max Leonard,...
Yellow Jersey Press, 2017 — 336 p. — ISBN: 978-0224100380, ISBN: 978-1473524156 (EPUB). This is real cycling, where the glory is and where dreams come true. So said Bradley Wiggins when, after years of huge success on the track and in time trials, he reached the summit of Mont Ventoux in the 2009 Tour de France alongside the best in the business. Mountains are where...
Castle Quay Books, 2014 — 320 p. — ISBN: 978-1927355480, ISBN: 978-1927355497 (ebook). Can I do this? I asked myself. I'd been repeating the same question for the last 24 hours. People seem to say, "It's Arvid-of course he can do it." If they knew how many times I struggled with self-doubt, with the question of whether I should bike another kilometre, they would never feel so...
Human Kinetics, 2010, 264 с. e-book, Includes index Choose Your Weapon Become One With Your Bike Make Great Power Brake Better to Go Faster Carve Any Corner Wheelie and Hop Over Anything Pump Terrain for Free Speed Drop Like a Feather Jump With the Greatest of Ease Flow on Any Trail Handle Crazy Conditions Avoid Injuries Race Like a Champ Photo Credits About the Authors
Bantam Press (an imprint of Transworld Publishers), 2014. — ISBN13: 978-0593073346 (paperback), ISBN13: 978-1448171668 (EPUB). After almost a decade of reporting on the exploits of the pro peloton, raconteur Felix Lowe takes to the saddle and sets out to conquer the road from Barcelona to Rome. Powered by local delicacies, painkillers and imaginary fans, Lowe pedals his way...
Scarecrow Press, 2011. — 446 p. The nearly 150-year-old sport of cycling had its first competition in France in 1868. Soon afterward, the need arose for purpose-built cycling tracks because of poor road conditions at the time. Racing on blocked off pieces of street or grass soon evolved into racing on special tracks called velodromes. This development marked the split into what...
2nd ed. — Mountaineers Books, 2013. — 240 p. — ISBN13: 978-1594858192. Mountain bikers from around the world test their mettle on this 2,745-mile route each year * Ultra cycling, including this route through the Rockies, are increasing in popularity * 245 miles have been added to the route since the first edition was published and are now covered in this new update Mostly dirt...
Brown Dog Books, 2018. — 160 p. — ISBN: 978-1785453335 (print), ISBN: 978-1785453342 (ebook). Eight friends take on the greatest challenge of their lives, to cycle 20 peaks of the Tour de France in seven days. Their adventure will take them beyond what any of them expected, through epic highs, dramatic lows, unforgettable scenery and the toughest days of cycling any of them...
Mountaineers Books, 2012 — 304 p. — ISBN: 978-1594855061. 75 truly classic cycling routes range from family-friendly paved bicycle paths to epic mountain pass climbs Full color with maps, photographs, and lively turn-by-turn descriptions From a 50-mile route around Orcas Island or a family trip along Seattle’s flat Burke-Gilman Trail, to a breathtaking climb up to Washington...
Minerva Research, 2013. — 144 p. — ISBN: 978-0956320216. The Trans Pennine Trail (TPT) is one of the finest long-distance cycle rides in England, and tackling the route over four days is a marvelous mini-adventure that should appeal to all sorts of cyclists. Every stage of this 205-mile long cycle route, from Southport on Merseyside to Hornsea in East Yorkshire, is described by...
Cicerone Press, 2nd ed., 2016 — 208 p. — ISBN 978-1852848583. A guidebook describing Britain's famous Land's End to John o Groats or 'End to End' cycle route, a journey of almost 1000 miles from the very tip of southwest England - Land's End - to the northernmost point of mainland Scotland - John o' Groats. Divided into 14 day stages, with each stage covering between 53 and 85...
Mountaineers Books, 2012. — 320 p. — ISBN: 978-1594856501, ISBN: 978-1594856518. Bike riding trails that range from family-friendly paved biking paths to epic Oregon mountain-pass climbs Features easy-reference lists to help you quickly find the biking riding trail for your interests and fitness level Full-color guidebook with maps, photographs, and lively turn-by-turn route...
Yellow Jersey Press, 2016. — 352 p. — ISBN: 978-0224100205, ISBN: 978-1473522855 (EPUB). Scaling a new peak of rash over-ambition, Tim Moore tackles the 9,000km route of the old Iron Curtain on a tiny-wheeled, two-geared East German shopping bike. Asking for trouble and getting it, he sets off from the northernmost Norwegian-Russian border at the Arctic winter's brutal height,...
Menasha Ridge Press, 1994. – 162 p.
If you’re looking for the ultimate mountain bike guide for the totally honed, welcome to William (Not Bill) Nealy’s world. Nealy’s expertise (acquired through years of crash and burn) enables him to translate hard-learned reflexes and instinctive responses into easy-to-understand drawings: drawings that will make you a much better rider....
Routledge, 2016. — 290 p. Examining cycling from a range of geographical perspectives, this book uses historical and contemporary case studies to look at the history, politics, economy and culture of cycling. Pursuing a post-structural position in viewing understandings of the bicycle as contingent upon time and place, author Glen Norcliffe argues for the need for widespread...
Oulu: Books on Demand, 2014. — 252 pp — ISBN 9523184245 Finnish sisu is put to the test when traveling cyclist route runs through the eastern Finnish wilderness of forests in southern Finland always up and back. A moment of rest after the return route goes through the countrysides, the clayroad to become familiar with, and asphalt is not always good. Finnish mid-summer...
Oulu: Books on Demand, 2014. — 252 pp — ISBN 9523184245 Finnish sisu is put to the test when traveling cyclist route runs through the eastern Finnish wilderness of forests in southern Finland always up and back. A moment of rest after the return route goes through the countrysides, the clayroad to become familiar with, and asphalt is not always good. Finnish mid-summer...
Hatherleigh Press, 2018. — 224 p. — ISBN: 1578267706. A workout collection for both fitness cyclists and multi-sport athletes. Whether cycling for fun and fitness or training for a century ride, The Cycling Workout Handbook is your comprehensive training resource from top multi-sport athlete and coach Terri Schneider. The Cycling Workout Handbook includes training programs with...
Hatherleigh Press, 2018. — 224 p. — ISBN: 1578267706. A workout collection for both fitness cyclists and multi-sport athletes. Whether cycling for fun and fitness or training for a century ride, The Cycling Workout Handbook is your comprehensive training resource from top multi-sport athlete and coach Terri Schneider. The Cycling Workout Handbook includes training programs with...
Buonpane Publications, 1999. — 103 p. — ISBN: 0-9649835-3-2. My many years as a race mechanic for both amateur and professional racers on road and track helped me to put old and new methods and ideas concerning wheel building to the test under the toughest conditions imaginable.
University of Minnesota Press, 2017. — 248 p. — ISBN: 978-1517903459, ISBN: 978-1452955650 (EPUB). The Great Lakes are a remarkable repository of millions of years of complex geological transformations and of a considerably shorter, crowded span of human history. Over the course of four summers, Thomas Shevory rode a bicycle along their shores, taking in the stories the lakes...
Bloomsbury Publishing Plc, 2013 — 176 p. — ISBN: 978-1408181386 (EPUB). Cyclosportives, or long-distance cycle rides, are growing in popularity all over the world. From the Etape du Tour - where cyclists get to ride a stage of the Tour de France - to the Tour of Flanders or the Etape Caledonia in Scotland, these events are pulling big numbers and attracting a range of cyclists....
William Collins, 2018. — 432 p. — ISBN: 978-0008220778, ISBN: 978-0008220785 (ebook). A sole cyclist battling over a pass high in the mountains is one of the most romantic of sporting images. In the past 150 years road cycling has been dominated by a series of iconic people who have redefined endurance and fortitude. Every decade has pushed human limits, until limits were...
HarperCollins Publishers Ltd., 2013 — 256 p. — ISBN: 978-0007282081 (ebook). The first book to cover in detail every major climb ever used in the Tour de France, including detail on the actual route (with maps and profile), length, height, list of winners and route descriptions of how to emulate the King of the Mountains and get from the bottom to the top. Every year the Tour...
DK Publishing Inc., 2006. — 160 p.
Want to tighten that torso in time for summer? Or simply want to get into the great outdoors? Get fit and fast in just 8 weeks with a variety of cycling programmes ideal for any fitness level. The government is actively promoting cycling in 2005 as a clean, healthy mode of transport, so whether it's spinning or off-road you're into, this guide...
Triumph Books, 2011 — 272 p. — ISBN: 978-1600785252. Three-time Ironman finisher Amy Snyder takes the wraps off the best kept secret in the sports world, the Race Across America (RAAM), a bicycle race like no other. Unlike its famous cousin the Tour de France, RAAM is much crazier, more gothic, and even savage: once the gun goes off the clock doesn't stop, and the first rider...
Human Kinetics, 2009. — 200 р. — (Sports Anatomy). — ISBN: 978-0736075879. See what it takes to maximize cycling power, speed, and endurance! Cycling Anatomy will show you how to improve your performance by increasing muscular strength and optimizing the efficiency of every movement. Cycling Anatomy features 74 of the most effective cycling exercises, each with clear,...
2nd Edition. — Human Kinetics, 2019. — 256 р. From steep inclines to slick terrains, Cycling Anatomy, Second Edition, will ensure you are prepared for every challenge that comes your way. Using the same methods that elite cyclists use, you can employ this well-rounded collection of 89 strength and conditioning exercises to maximize cycling power, speed, and endurance to improve...
Human Kinetics, 2009. — 231 р. — (Sports Anatomy). — ISBN: 978-0736075879. See what it takes to maximize cycling power, speed, and endurance! Cycling Anatomy will show you how to improve your performance by increasing muscular strength and optimizing the efficiency of every movement. Cycling Anatomy features 74 of the most effective cycling exercises, each with clear,...
Human Kinetics, 2013. — 224 p. — ISBN: 1450429300. From customized workouts to authoritative advice, Fitness Cycling provides the most effective workouts for achieving peak physical conditioning. As a cyclist and physician for one of the sports leading teams, author Shannon Sovndal provides a detailed approach to cycling that will help you increase strength, speed, stamina, and...
Egoth Verlag, 2019. — 336 p. — ISBN: 978-1642340051 (hardcover), ISBN: 978-1642340068 (ebook). Highlights and setbacks, victories and defeats, emotional moments in the Race Across America (RAAM), anecdotes of 24-hour world records and other races—all this and much more are found in the autobiography of Christoph Strasser, today's most successful ultra-cyclist. The Austrian...
The European Economic and Social Committee, 2011. — 79 pages. — ISBN: 978-92-830-1615-1. Multilingual dictionary for cycling terminology in European languages, Arabic, Chinese. Japanese, and Russian.
2024. — 232 p. Language: English. Celebrate the biggest cycling event with the Official Tour de France 2024 Guide magazine. This year’s Official Guide comes packed with profiles of every team, exclusive interviews with the contenders, stats for every rider, maps of every stage and lots more…
A.S.O. (Amaury Sport Organisation), 2021. – 222 с. Официальный Роадбук (дорожная книга) веломногодневки Тур Де Франс 2021 года. Подробные схемы этапов, расписание, информация о городах, через которые проходит гонка, другая необходимая информация.
Frances Lincoln, 2016. — 176 p. — ISBN: 978-0711237063 (paperback), ISBN: 978-1781012208 (ebook). The fourth in a series of eight new cycling climbs guides from bestselling author of 100 Greatest Cycling Climbs and Another 100 Greatest Cycling Climbs, Simon Warren. Spanning the width of England, the Midlands contain numerous (literally) breath-taking climbs. The isolation of...
Frances Lincoln, 2016. — 176 p. — ISBN: 978-0711237049. Publishing to coincide with the Tour de Yorkshire, a new race introduced on the back of the success of the 2015 Tour de France starting race, this is the second title in a series of eight UK regional Cycling Climbs guides. With revised and revisited routes from bestselling cycling guides 100 Greatest Cycling Climbs and...
Frances Lincoln Ltd, 2014 — 144 p. — ISBN: 978-1-78101-147-8. From the author who brought you 100 Greatest Cycling Climbs comes another essential guide to vertical pain. This time Simon Warren has turned his attention to the famous climbs of Belgium and the ascents that define the world’s greatest single day bike races. From the rugged cobbles of the Tour of Flanders, to the...
Bloomsbury Sport, 2016. — 233 p. — ISBN10: 1472921704, ISBN13: 978-1472921703. Take an exclusive behind-the-scenes look at what it takes to create a world-class cyclist. James Witts invites you into the world of marginal gains to discover the innovative training techniques, nutrition strategies and cutting-edge gear that are giving today's elite cyclists the competitive...
Mortimer Lion Publishing, 2012. — 134 p. — ISBN: 978-0957449701 (paperback), ISBN: 978-0957449718 (ebook). Sean Conway woke up one day, realising he was sick of the rat race, wanted to do something that would shape the rest of his life. With virtually no cycling experience, Sean decided that he would try and become the fastest person to cycle around the world. Six months before...
Rodale Books, 2013. — 207 p. — (Bicycling). — ISBN10: 1609618319, 13 978-1609618315. Every cyclist wants to get faster. Whether they're a weekend warrior, a crit specialist, or a charity cruiser, speed is the X factor that lets a rider ride strong, feel fresh, and thoroughly enjoy each ride. Get Fast! is the cyclist's go-to guide for gaining speed. In it, author Selene Yeager...
М.: Физкультура и спорт, 1978. — 96 с. с ил. Jacques Anquetil, Pierre Chany, Michel Scob Cycusme competitions loisirs Перев. с франц. Волкова А.М. Авторами книги являются один из выдающихся велогонщиков мира Жак Анкетиль, чемпион Франции в гонках за лидером Мишель Скоб и спортивный обозреватель Пьер Шанн. В ней рассказывается о методике тренировки, приводятся различные варианты...
Минск: Попурри, 2005. — 432 c
Лэнс Армстронг – американский велогонщик, шестикратный победитель «Тур де Франс» – о своих достижениях в спорте и о том, как ему удалось преодолеть смертельное заболевание. Это книга для заядлых болельщиков и для тех, кто ненавидит спорт, для велосипедистов и для тех, кто последний раз садился на велосипед в детстве, для больных раком и для...
Минск: Попурри, 2005. — 432 c.
Американец Лэнс Армстронг является одной из самых значимых фигур в мировом велоспорте последних лет. В этой книге рассказано, как он на пике своей спортивной карьеры заболел раком. Однако, не впал в депрессию, а нашел в себе силы не только побороть недуг, но и вернуться в большой спорт.
Это книга для спортивных болельщиков и для тех, кто...
2003. — 232 c. Возвращение Лэнса Армстронга в велоспорт и его победа в «Тур де Франц» в 1999 году после тяжёлого ракового заболевания явилось наиболее драматическим событием за всю историю мирового спорта. Такое возвращение спортсмена в большой спорт осуществилось благодаря выполнению им многогранной программы, охватывающей тренировки на велосипеде, силовую подготовку и...
М.: Физкультура и спорт, 1990. — 144 c. — ISBN 5-278-00215-8. (Спорт для всех) Как из множества разнообразных моделей выбрать велосипед, наиболее подходящий для себя? Как на нем правильно ездить? Как при необходимости починить или усовершенствовать? Как подготовиться к велопробегу? На эти и многие другие вопросы, касающиеся такого мощного оздоровительного средства, которым...
М.: Физкультура и спорт, 1990. — 144 c. — ISBN: 5-278-00215-8. (Спорт для всех) Как из множества разнообразных моделей выбрать велосипед, наиболее подходящий для себя? Как на нем правильно ездить? Как при необходимости починить или усовершенствовать? Как подготовиться к велопробегу? На эти и многие другие вопросы, касающиеся такого мощного оздоровительного средства, которым...
Учебное пособие для секций коллективов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 192 с. Введение. Организация, планирование и учет работы. Правила движения. Воспитание спортсменов-велосипедистов. Техника езды на велосипеде. Тренировка велосипедиста. Физическая подготовка велосипедиста. Планирование спортивной тренировки. Тактика велосипедного спорта. Примерная...
Учебное пособие для секций коллективов физической культуры. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 192 с. Внимательное изучение техники езды на велосипеде, правильно организованная тренировка в выполнении советов, излагаемых в этой книге, вооружат инструкторов-общественников и начинающих спортсменов необходимыми знаниями, которые помогут им добиться в своей деятельности высоких...
М.: Физкультура и спорт, 1966. — 72 с. Перевод: Барамия М. Книга Гвидо Коста представляет для спортсменов и тренеров большой интерес. Это первая переведенная на русский язык книга известного итальянского специалиста по велосипедному спорту на треке, в значительной мере раскрывающая его взгляды на проблемы подготовки гонщиков высшего класса. Автор представил ее читателю как итог...
Перевод М. Барамия. — М.: Физкультура и спорт, 1966. — 60 с. Книга Гвидо Коста представляет для спортсменов и тренеров большой интерес. Это первая переведенная на русский язык книга известного итальянского специалиста по велосипедному спорту на треке, в значительной мере раскрывающая его взгляды на проблемы подготовки гонщиков высшего класса. Автор представил ее читателю как итог...
М.: Физкультура и спорт, 1972. — 192 с. Автор книги, известный журналист Анатолий Голубев, побывал во многих странах мира. В своей новой книге он знакомит читателя с жизнью зарубежных профессионалов-велогонщиков. Трагедия спортсмена в западном мире! На убедительных примерах рассказывает автор о махинациях зарубежных заправил спорта, о спортсменах-профессионалах, приносящих...
М.: Физкультура и спорт, 1972. - 192 с. Автор книги, известный журналист Анатолий Голубев, побывал во многих странах мира. В своей новой книге он знакомит читателя с жизнью зарубежных профессионалов-велогонщиков. Трагедия спортсмена в западном мире! На убедительных примерах рассказывает автор о махинациях зарубежных заправил спорта, о спортсменах-профессионалах, приносящих...
М.: Физкультура и спорт, 1990. — 178 с. В книге раскрываются специфические особенности тренировочной и соревновательной деятельности велосипедистов. Авторы приводят современные данные о структуре и содержании круглогодичной подготовки шоссейников средней и высокой квалификации. Для спортсменов и тренеров по велосипедному спорту. Введение. Особенности тренировки...
М.: Физкультура и спорт, 1990. — 178 с. В книге раскрываются специфические особенности тренировочной и соревновательной деятельности велосипедистов. Авторы приводят современные данные о структуре и содержании круглогодичной подготовки шоссейников средней и высокой квалификации. Для спортсменов и тренеров по велосипедному спорту. Введение. Особенности тренировки...
М.: Советский спорт, 2005. — 160 с. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва и школ высшего спортивного мастерства Программа разработана на основе нормативных документов, утверждённых Государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре и спорту. Программа...
Учебное пособие. — М.: Физкультура, образование и наука, 2001. — 63 с. В учебном пособии рассматриваются различные варианты тактической подготовки велосипедиста в зависимости от вида гонки и места проведения, условий соревнования и т.д. Учебное пособие предназначено для студентов вузов физической культуры, а также специалистов по физической культуре и спорту.
Учебное пособие. — М.: Физкультура, образование и наука, 2001. — 124 с.
В учебном пособии рассматриваются теоретико-методические основы знаний о физической подготовке велосипедистов. В системном изложении представлены требования к уровню физической подготовленности велосипедиста, основы методики воспитания физических качеств и способностей, контроль физической подготовленности....
М. : Физкультура, образование и наука, 2001 .— 120 с В учебном пособии рассматриваются теоретико-методические основы знаний о физической подготовке велосипедистов. В системном изложении представлены требования к уровню физической подготовленности велосипедиста, основы методики воспитания физических качеств и способностей, контроль физической подготовленности.
М. : РГУФКСиТ, 2008 .— 126 с. Учебное пособие составлено по результатам исследований, проводимых кафедрой теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСиТ. Изучив учебное пособие, специалисты по велосипедным видам спорта, тренеры, преподаватели и инструкторы, работающие с группами различной подготовленности и направленности, получат возможность...
Пособие. — Минск: Белорусский государственный университет физической культуры (БГУФК), 2020. — 91 с. — ISBN 978-985-569-509-8. В пособии в соответствии с учебной программой по учебной дисциплине «Велосипедный спорт» представлены наиболее важные, конкретные результаты научных исследований педагогов, тренеров и ученых, получившие практическое применение в подготовке...
М.: Советская Россия, 1978. — 212 с. Велосипед — один из немногих видов спорта, который был представлен на двадцати одной Олимпиаде. Авторы ведут повествование от Афинских игр 1896 года до Монреальской олимпиады 1976 года и показывают, как, начиная с Хельсинки-52, с каждым четырехлетием мужал, закалялся в сражениях на шоссе и учился побеждать советский велоспорт. В этой книге...
Учебно-методическое пособие. – Челябинск : Южно-Уральский научный центр РАО, 2024. – 74 с. — ISBN 978-5-907610-89-7 Учебно-методическое пособие предназначено для сопровождения самостоятельной работы студентов средних и высших учебных заведений. В пособии раскрывается значение занятий велосипедом с точки зрения спортивного совершенствования и оздоровления. Отдельное внимание...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 104 с. Учебное пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту - ВМХ. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении соревнований. Тестовые задания, представленные в учебном пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 170 с. Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей «Развитие велосипедного спорта в России (1800-1917)» составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрены Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендованы по специальности 032101.65 «Физическая культура...
М. : РГУФКСМиТ, 2010. — 186 с. Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей «Совершенствование конструкций велосипеда в России (1800-1917)» составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрены Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендованы по специальности 032101.65...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 46 с. Методические рекомендации для самостоятельной работы студентов, слушателей «Формирование методики обучения и тренировки в велосипедном спорте (1883-1917)» составлены в соответствии с Государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования, одобрены Экспертно-методическим советом РГУФКСиТ, рекомендованы по специальности...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 133 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 77 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 68 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 72 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 99 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 52 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 198 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 140 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 70 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 106 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 201 с. Велосипедный спорт – один из наиболее бурно развивающихся в мире видов спорта, самый популярный и массовый летний олимпийский вид в нашей стране. Необходимость введения курса «Теория и методика велосипедного спорта» обусловлена благоприятными естественными природно-климатическими условиями для занятий велосипедным спортом, простотой в овладении...
М. : РГУФКСМиТ, 2012 .— 316 с. Исследованию гипотезы использования велосипеда как универсального средства и механизма умеренной, обоснованной спортизации телесно–физической культуры, общего и специального профильного образования – посвящается эта монография.
Монография. — М. : РГУФКСМиТ, 2012. — 190 с.
В монографии рассмотрены основы оптимального управления в велоспорте. Велосипедный спорт рассматривается автором как многоуровневая социально-педагогическая система. Анализируются ее структурно-функциональные особенности, системообразующий фактор, подсистемные образования. Исследуется возможность построения адекватной системы...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 179 с. Учебное пособие раскрывает положения организации велосипедного спорта как вида спорта. Подробно рассматриваются вопросы выдачи лицензий гонщикам, организации гонок, требования к экипировке и инвентарю гонщиков, а также идентификации гонщиков. Тестовые задания, представленные в пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по...
Москва: Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма (РГУФКСиТ), 2010. — 103 с. Учебное пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту - ВМХ. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении соревнований. Тестовые задания, представленные в...
М. : РГУФКСМиТ, 2011 .— 63 с. Содержание данного учебно-методического пособия основывается на правилах, разработанных Международным союзом велосипедного спорта (UCI) (версия от 2010 года). Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту для лиц с ограниченными возможностями здоровья. Тестовые задания,...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 194 с. Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту на треке, а также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении гонок на треке. Тестовые задания, представленные в...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 197 с. Пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по велосипедному спорту на шоссе, а также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении гонок на шоссе. Тестовые задания представленные в пособии разработаны...
М. : РГУФКСиТ, 2010. — 135 с. Учебно-методическое пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по маунтинбайку, также содержит спортивную классификацию по велосипедному спорту. Тестовые задания, представленные в пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам данной дисциплины, что позволяет студенту оценить, на...
М. : РГУФКСиТ, 2010 .— 99 с. Учебное пособие раскрывает положения организации и правил проведения соревнований по триалу. Подробно представлены основные функции главного судьи, судей и вспомогательного персонала при проведении соревнований по триалу. Тестовые задания, представленные в учебном пособии, разработаны по принципу программированной проверки знаний по всем разделам...
М.: Физкультура и спорт, 1968. — 134 с.
В книге рассматривается тактика ведения групповых, раздельных и командных гонок. Часть книги посвящена гонкам на треке. Книга поможет начинающим гонщикам освоить азы ведения борьбы на шоссе.
Содержание:
Введение.
Командная гонка на шоссе.
Групповая гонка на шоссе.
Спринтерские гонки.
Гонки на тандемах.
Индивидуальная гонка на 1...
Монография. — М.: Научно издательский центр «Теория и практика физической культуры и спорта», 2006. — 446 с. В книге раскрывается история возникновения и развития кросс кантри как вида спорта, отражены особенности построения тренировочного процесса гонщиков и гонщиц на этапе максимальной реализации индивидуальных возможностей, приводятся современные подходы к решению проблемы...
Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2017. — 131 с. — ISBN: 978-5-88297-331-4. В учебном пособии рассматривается техника современного маунтинбайка, приводится ее классификация с учетом способов передвижения и особенностей рельефа местности и грунта, анализируется практика применения велотренажеров, характеризуются специализированные...
М.: Физкультура и спорт, 1982. — 148 с. Книга, написанная советскими авторами (в прошлом преуспевающие велосипедисты), пригодится как тренеру, преподавателю, так и юному велосипедисту. Книга написана на основе наблюдения, анализа и собственного опыта писателей. Данная книга поможет сделать тренировку по велосипедному спорту более рациональной, что, в свою очередь, в лучшую...
М.: Физкультура и спорт, 1982. — 149 с. Книга, написанная советскими авторами (в прошлом преуспевающие велосипедисты), пригодится как тренеру, преподавателю, так и юному велосипедисту. Книга написана на основе наблюдения, анализа и собственного опыта писателей. Данная книга поможет сделать тренировку по велосипедному спорту более рациональной, что, в свою очередь, в лучшую...
М.: Физкультура и спорт, 1987. — 144 с. Эта книга о более чем столетней истории развития отечественного вело спорта; о прекрасных советских гонщиках, — победителях велогонок Мира, чемпионатов мира и Олимпийских игр, являющих собой достойный пример для новых поколений спортсменов; о нечеловеческой эксплуатации велогонщиков-профессионалов в буржуазном обществе (!), где...
М.: Физкультура и спорт, 1987. — 146 с.
Эта книга о более чем столетней истории развития отечественного велоспорта; о прекрасных советских гонщиках, - победителях велогонок Мира, чемпионатов мира и Олимпийских игр, являющих собой достойный пример для новых поколений спортсменов; о нечеловеческой эксплуатации велогонщиков-профессионалов в буржуазном обществе, где...
М., Советская Россия, 1984 — 128 с. Сегодня имя Сергея Сухорученкова знает весь спортивный мир. Он - олимпийский чемпион, победитель крупнейших международных турниров, лучший гонщик-любитель мира последних лет. Но мало кто знает, что путь к признанию простого деревенского паренька был нелегок и тернист. О полной тревог судьбе гонщика, о жарких сражениях на шоссейных трассах, о...
М.: Советская Россия, 1984. — 128 с. Сегодня имя Сергея Сухорученкова знает весь спортивный мир. Он - олимпийский чемпион, победитель крупнейших международных турниров, лучший гонщик-любитель мира последних лет. Но мало кто знает, что путь к признанию простого деревенского паренька был нелегок и тернист. О полной тревог судьбе гонщика, о жарких сражениях на шоссейных трассах, о...
М.: Sputnik books, 2006. — 203 с.
Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, как выбрать и подогнать под себя снаряжение, как работать с разными видами трасс и препятствий, как вовремя избавляться от неправильных реакций и привычек, как избежать травм, как выполнять самые захватывающие и сложные трюки.
М.: Sputnik books, 2006. — 203 с. Из этой книги вы узнаете, какие бывают виды маунтинбайка, как выбрать и подогнать под себя снаряжение, как работать с разными видами трасс и препятствий, как вовремя избавляться от неправильных реакций и привычек, как избежать травм, как выполнять самые захватывающие и сложные трюки.
Перевод с английского. — М.: Sputnik Books, 2006. — 208 с. — ISBN 5-9900565-2-4. Книга будет полезна не только начинающим велосипедистам, но и продвинутым райдерам, не достигшим пока чемпионского пьедестала. Маунтинбайк - это спорт, который оставляет человека наедине с окружающим миром и самим собой. Это постоянное совершенствование техники, воспитание характера и поиск...
Л.: Машиностроение. Ленингр. отделение, 1989. — 319 с.: ил. Книга является первым опытом создания теории гоночного велосипеда. В ней проанализированы проблемы конструирования и эксплуатации, установлены основные требования к системе гонщик-велосипед и к отдельным узлам велосипеда. Даны рекомендации и советы спортсменам, тренерам, механикам по выбору различных параметров,...
Краснодар: КГУФКСТ, 2012 — 133 c.
В данном учебно-методическом пособии освещены биологические и педагогические предпосылки, дана характеристика средств и методов развития основных физических качеств велосипедиста на разных этапах спортивного совершенствования, нагрузки и отдыха. Пособие содержит иллюстрированный подбор общеразвивающих и специальных упражнений для развития групп...
Чебоксары: Чувашский государственный педагогический университет им. И.Я. Яковлева, 2013. — 107 с. — ISBN: 978-5-88297-241-6. В монографии раскрываются теоретические и организационно-методические основы применения специализированных тренажеров и тренировочных трасс в технической подготовке квалифицированных гонщиков в маунтинбайке. Предназначается для научных работников,...
М.: Физкультура и спорт, 1984. — 240 с. В книге изложены основы техники велосипедного спорта, раскрыты содержание и структура современной системы подготовки велосипедистов высокой квалификации, освещены подходы к анализу их соревновательной деятельности, рассмотрены актуальные вопросы планирования многолетней подготовки, особенности построения тренировочного процесса в течение...
К.: Вища школа, 1986. — 295 с.
Изложены задачи и методы подготовки спортсменов высокой квалификации, прогнозирования достижений по велосипедному спорту в гонках на шоссе и треке. Рассмотрены актуальные вопросы организации спортивных соревнований, планирования тренировочного процесса, а также материально-технического, кадрового, научно-методического и медицинского обеспечения...
К.: Вища школа, 1986. — 295 с. Изложены задачи и методы подготовки спортсменов высокой квалификации, прогнозирования достижений по велосипедному спорту в гонках на шоссе и треке. Рассмотрены актуальные вопросы организации спортивных соревнований, планирования тренировочного процесса, а также материально-технического, кадрового, научно-методического и медицинского обеспечения...
Учебное пособие – Мн.: БГУФК, 2009. – 31 с. Пособие раскрывает методику комплексного контроля специальной подготовленности высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников. Предназначено для преподавателей, тренеров и инструкторов по велосипедному спорту. Данное пособие поможет лучше ориентироваться в выборе средств контроля подготовленности спортсменов, способствовать...
Харьков: Прапор, 1976. — 186 с.
В справочнике описаны конструкции основных моделей отечественных велосипедов всех типов. Изложены правила эксплуатации их и даны рекомендации по ремонту, который может выполнить сам велосипедист. Книга предназначена для широкого круга велосипедистов, а также работников велосипедных мастерских и заводов.
Харьков: Прапор, 1976. — 186 с. В справочнике описаны конструкции основных моделей отечественных велосипедов всех типов. Изложены правила эксплуатации их и даны рекомендации по ремонту, который может выполнить сам велосипедист. Книга предназначена для широкого круга велосипедистов, а также работников велосипедных мастерских и заводов. версия DJVU
Харьков: Прапор, 1976. — 186 с. В справочнике описаны конструкции основных моделей отечественных велосипедов всех типов. Изложены правила эксплуатации их и даны рекомендации по ремонту, который может выполнить сам велосипедист. Книга предназначена для широкого круга велосипедистов, а также работников велосипедных мастерских и заводов.
2-е изд., доп. и перераб. — СПб.: Велопитер, 2009. — 300 c. — ISBN 978-5-903269-02-0. Книга рассчитана на широкий круг читателей – любителей велосипеда. Если вы новичок, то узнаете, как выбрать велосипед, на что следует обращать внимание, а что не является столь важным при покупке первого в жизни байка. Велосипедисты смогут узнать не только об устройстве велосипеда (включая...
СПб.: Велопитер, 2009. — 300 c. — ISBN 978-5-903269-02-0. Книга рассчитана на широкий круг читателей – любителей велосипеда. Если вы новичок, то узнаете, как выбрать велосипед, на что следует обращать внимание, а что не является столь важным при покупке первого в жизни байка. Велосипедисты смогут узнать не только об устройстве велосипеда (включая даже теоретические выкладки),...
М.: Фаир, 2007. — 160 с. — ISBN 978-5-8183-1295-8.
Книга посвящена велоспорту, шоссейным и горным велосипедам, она позволит читателям пройти путь от начального уровня подготовки до участия в крупных международных гонках. Рассмотрены вопросы совершенствования велосипеда, раскрыта история велосипедного спорта, рассказано о том, как достичь спортивной физической формы, об...
Методическая разработка. — СПб.: СДЮСШОР им. Владимира Коренькова, 2017. — 34 с. Перечень условных обозначений, сокращений и терминов Введение Структура физической работоспособности велосипедистов Адаптация организма велосипедистов к тренировочным и соревновательным нагрузкам Понятие о физической работоспособности Факторы, определяющие структуру физической работоспособности...
М.: ГринАртВидео, 2015. — 33 с. Настоящее познавательное пособие освещает основные принципы безопасной езды на велосипеде как в местах специально предназначенных для катания, так и на дорогах города.
Пер. с англ. С.Э. Борич. — Минск: Попурри, 2011. — 200 с. (OCR)
В книге приведены 74 самых эффективных упражнений для велосипедистов, которые снабжены ясными поэтапными инструкциями и полноцветными анатомическими иллюстрациями, демонстрирующими работу мышц.
Велосипедист в движении.
Руки.
Плечи.
Грудь.
Спина.
Живот.
Упражнения на изолированные мышцы ног.
Комплексные...
М.: Манн, Иванов и Фербер, 2011. — 432 с. О чем эта книга Здесь изложена методика занятий велоспортом: принципы тренировки, их периодизация, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о выборе велосипеда и его подгонке, о снаряжении и многое другое. Эта книга поможет вам подготовиться к велосоревнованиям на разные...
М.: Эксмо, 2018. — 160 с. Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты – прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» – описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения...
М.: Эксмо, 2018. — 160 с. Казалось бы, что может быть проще езды на велосипеде? Вот твой двухколесный железный конь, вот ты – прыгнул на велосипед и уехал в закат. Впрочем, все гораздо сложнее. Цель книги «Велосипед: как не кататься, а тренироваться» – описать непреложные истины профессиональных спортсменов в легкой для понимания манере и предложить некоторые способы их применения...
М.: Молодая гвардия, 1978. — 208 с. (Спорт и личность. Кн. 36-я).
С именем автора книги — заслуженного мастера спорта СССР, заслуженного тренера СССР Леонида Михайловича Шелешнева — связаны первые международные победы советского велоспорта, отмеченные золотыми медалями Олимпийских игр, лавровыми венками крупнейших многодневных гонок.
Удивительный мир велосипедного спорта с его...
М.: Физкультура и спорт, 1987. — 128 с.
Заслуженный тренер СССР и заслуженный мастер спорта Л. М. Шелешнев не раз приводил советских велосипедистов-шоссейников к большим победам на международной арене. Он делится с читателями своими мыслями о различных сторонах подготовки велосипедистов-шоссейников. Рекомендации автора иллюстрируются многочисленными примерами из спортивной...
М.: Физкультура и спорт, 1987. — 128 с.
Заслуженный тренер СССР и заслуженный мастер спорта Л. М. Шелешнев не раз приводил советских велосипедистов-шоссейников к большим победам на международной арене. Он делится с читателями своими мыслями о различных сторонах подготовки велосипедистов-шоссейников. Рекомендации автора иллюстрируются многочисленными примерами из спортивной...
М.: Физкультура и спорт, 1982. — 118 с. Книга предназначена любителям езды на велосипеде. Авторы популярно описывают существующие конструкции велосипедов, правила их эксплуатации, технику обслуживания и ремонта. В книге рассказываются вопросы теории езды на велосипеде по шоссе и треку, даётся методика тренировки, правила гигиены велосипедиста. Для массового читателя.
Комментарии