Триггерная точка, также триггерная зона, триггерная область (англ. trigger point, trigger sites, от trigger — «спусковой крючок») — фокус гиперраздражимости ткани, болезненный при сдавлении/растяжении. Термин введён в 1942 году доктором Джанет Тревелл. Трэвелл дала этим болезненным точкам такое название потому, что при надавливании на точку в мышце появляется резкая боль, как при нажатии на курок и выстреле пули. Поэтому триггерные точки в некоторых литературных источниках называют еще «курковыми» или «пусковыми». Триггерные точки, как правило, имеют диаметр примерно 0,5–1 см и очень болезненны не только при надавливании, но и при растяжении. Появиться триггерные точки могут практически в любой мышце и у любого человека. Но чаще всего их обнаруживают в крупных скелетных мышцах шеи, плеч и таза. Их можно обнаружить и в других тканях. Различают следующие разновидности триггерных точек: миофасциальные, кожные, фасциальные, связочные, периостальные надкостничные. Триггерная точка может не только вызывать боль, но и ослаблять мышцу. В некоторых случаях мышца может ослабевать настолько, что, например, поднятая вверх рука устает уже через несколько секунд.Миофасциальный синдром — состояние, при котором в мышцах тела и/или конечностей возникает рефлекторный спазм, приводящий к болезненности как в точке спазма, так и по ходу мышечных волокон. Этот синдром может различаться по интенсивности болевых ощущений и их распространенности, но неизменным остается одно: такое состояние сильно снижает качество жизни человека и требует квалифицированного подхода к лечению. Миофасциальный синдром проявляется в ответ на изменения в связках, суставах, межпозвонковых дисках, внутренних органах. Характеризуется повышением тонуса (гипертонусом) мышечных волокон невоспалительной природы. Прогрессирование заболевания приводит к поражению новых групп мышц, что усугубляет течение патологии и ухудшает прогноз для выздоровления. В неврологии миофасциальный синдром встречается довольно часто. Он характеризуется образованием локального уплотнения мышечных волокон в ответ на воздействие неблагоприятных факторов. Это уплотнение представляет собой участок гипертонуса, который становится источником болевых ощущений – так называемая триггерная точка. Она расположена в толще мышечных волокон в месте прохождения моторного нерва, который отвечает за их сократимость.
Human Kinetics, 2021. — 320 р. Perform your best and feel your best by keeping your body flexible, strong, and mobile. Myofascial Training: Intelligent Movement for Mobility, Performance, and Recovery will show you how to reset your network of fascia, the connective tissues that support and protect the muscles and bones that facilitate every move you make. The result? A toned,...
Human Kinetics, 2021. — 320 р. Perform your best and feel your best by keeping your body flexible, strong, and mobile. Myofascial Training: Intelligent Movement for Mobility, Performance, and Recovery will show you how to reset your network of fascia, the connective tissues that support and protect the muscles and bones that facilitate every move you make. The result? A toned,...
Freya, 2021. — 250 S. Mit dem Faszien-Genuss-Training können Sie Ihr Genuss-Gesundheitsprojekt planen und bekommen ein wissenschaftlich fundiertes Bewegungsprogramm vorgestellt, das sehr effizient wirken kann und auch leicht zu erlernen ist. Darüber hinaus erhalten Sie zum Thema Stress zahlreiche Anregungen für Ihre mentale Gesundheit. Die Autorin nimmt Sie mit auf eine...
Freya, 2021. — 250 S. Mit dem Faszien-Genuss-Training können Sie Ihr Genuss-Gesundheitsprojekt planen und bekommen ein wissenschaftlich fundiertes Bewegungsprogramm vorgestellt, das sehr effizient wirken kann und auch leicht zu erlernen ist. Darüber hinaus erhalten Sie zum Thema Stress zahlreiche Anregungen für Ihre mentale Gesundheit. Die Autorin nimmt Sie mit auf eine...
Austin: Pro Ed, 2011. — 353 p. Center for Orthopedic Rehabilitation, Atlanta, Georgia. Aspen Series in Physical Therapy. Text for physical therapy practitioners on the history, theory, and clinical use of myofascial manipulation techniques. Divided into joint and soft tissue manipulation. Variety of illustrations.
Handspring Publishers, 2021. — 251 p. — ISBN 978-1-912085-56-9. The Fascial Distortion Model (FDM) was introduced by the American physician Stephen Typaldos (1957-2006). In this model all injuries and other conditions causing pain or disability are seen as arising from specific distortions of the connective tissue.This highly illustrated and very practical text and manual...
Handspring Publishers, 2021. — 368 p. — ISBN ) 978-1-912085-57-6. The Fascial Distortion Model (FDM) was introduced by the American physician Stephen Typaldos (1957-2006). In this model all injuries and other conditions causing pain or disability are seen as arising from specific distortions of the connective tissue.This highly illustrated and very practical text and manual...
Churchill Livingstone, 2004. — 216 p. — ISBN: 9780443073519. With a focus on helping clients participate in the self-management of their own treatment, this collection of effective and safe techniques and exercises provides practical information on relaxing muscles in spasm and easing associated muscular pain. Reader-friendly and accessible, it provides numerous exercises that...
2nd edition. — Handspring Publishing, 2018. — 407 p. — ISBN: 978-1-909141-94-0 Fascial dysfunction is now recognised as one of the main underlying causes of musculoskeletal pain leading to impaired and reduced mobility. These are the symptoms which confront all practitioners of manual therapy in their everyday practice. In this second edition of his very successful book, Leon...
Churchill Livingstone, 2012. — 461 p. — ISBN: 9780702035326 Edited by Leon Chaitow and Ruth Lovegrove, this clearly written and fully illustrated multi-contributor volume offers practical, comprehensive coverage of the subject area accompanied by a range of video clips. Covering all aspects of current diagnosis and management, this new book is suitable for physiotherapists,...
HarperCollins Publishers Ltd, 1981. — 96 p. — ISBN10: 0722506716, ISBN13: 978-0722506714 Postural, emotional and mechanical stress or injurycan set up active pain triggers in the body's soft tissueswhich give rise to pain in predictable areas, often atsome distance from the trigger point.This fully illustrated guide shows how to locate thesetriggers, and it describes self-help...
3rd edition. — New Harbinger Publications, 2013. — 378 p. — (A New Harbinger Self-Help Workbook) — ISBN: 978-1-60882-494-6 Trigger point therapy is one of the fastest-growing and most effective pain therapies in the world. Medical doctors, chiropractors, physical therapists, and massage therapists are all beginning to use this technique to relieve patients formerly undiagnosable...
3rd edition. — New Harbinger Publications, 2013. — 1019 p. — (A New Harbinger Self-Help Workbook) — ISBN: 978-1-60882-496-0 Trigger point therapy is one of the fastest-growing and most effective pain therapies in the world. Medical doctors, chiropractors, physical therapists, and massage therapists are all beginning to use this technique to relieve patients formerly undiagnosable...
New Harbinger Publications, 2010. — 153 p. — ISBN: 978-1572248427. If you have pain, it's important to understand where it's coming from-but finding the source of your pain is more complex than it seems. Trigger points, contracted portions of muscle cells, can refer pain to other areas of your body, so the trigger points that cause your pain may not be located in the area where...
New Harbinger Publications, 2010. — 305 p. — ISBN: 978-1-60882-239-3. If you have pain, it's important to understand where it's coming from-but finding the source of your pain is more complex than it seems. Trigger points, contracted portions of muscle cells, can refer pain to other areas of your body, so the trigger points that cause your pain may not be located in the area...
New Harbinger Publications, 2012. — 218 p. — ISBN: 978-1608821273. Repetitive strain injuries to the shoulder, back, and arm can cause debilitating pain that keeps you from being able to perform even the most basic everyday tasks. Compounding the frustration, it can seem that there’s nothing you can do to ease the discomfort caused by your injury and speed your recovery.Trigger...
Lippincott Williams & Wilkins, 2007. — 235 p. — (LWW Massage Therapy & Bodywork Educational Series) — ISBN: 978-0781748322. This invaluable resource will help practitioners and students sort out differences and similarities between popular myofascial styles. Early chapters offer a solid review of anatomy and physiology as they relate to myofascial massage. Subsequent chapters...
Elsevier, 2013. — 280 p. — ISBN: 9780702054525. This exciting new publication is the first authoritative resource on the market with an exclusive focus on Trigger Point ((TrP) dry needling. It provides a detailed and up-to-date scientific perspective against which TrP dry needling can be best understood. The first section of the book covers important topics such as the current...
2nd edition. — Elsevier, 2018. — 533 p. — ISBN: 9780702074165 Since the publication of the first edition in 2013, the utilization of dry needling in clinical practice has expanded dramatically throughout the world. Indeed, more and more professionals have been using dry needling to effectively reducing acute and chronic pain, as well as improving motor performance, range of...
Jones & Bartlett Learning, 2011. — 306 p. The authors address the etiology of trigger points, the epidemiology of myofascial pain, clinical management of patients, specific treatment issues, and the role of trigger points in various pain syndromes. This book is an accessible introduction to myofascial trigger points for physicians, therapists, chiropractors, osteopaths,...
3rd edition. — Wolters Kluwer, 2019. — 965 p. — ISBN: 978-0781755603 This new edition of Travell, Simons & Simons' groundbreaking work reflects the latest research and best practices associated with trigger points and updates the iconic pain point images that set the standard in the field. New lead editor Joseph M. Donnelly draws on his experience as both educator and physical...
3rd edition. — Wolters Kluwer, 2019. — 965 p. — ISBN: 978-0781755603 This new edition of Travell, Simons & Simons' groundbreaking work reflects the latest research and best practices associated with trigger points and updates the iconic pain point images that set the standard in the field. New lead editor Joseph M. Donnelly draws on his experience as both educator and physical...
3rd edition. — Wolters Kluwer, 2019. — 965 p. — ISBN: 978-0781755603 This new edition of Travell, Simons & Simons' groundbreaking work reflects the latest research and best practices associated with trigger points and updates the iconic pain point images that set the standard in the field. New lead editor Joseph M. Donnelly draws on his experience as both educator and physical...
3rd edition. — Wolters Kluwer, 2019. — 965 p. — ISBN: 978-0781755603 This new edition of Travell, Simons & Simons' groundbreaking work reflects the latest research and best practices associated with trigger points and updates the iconic pain point images that set the standard in the field. New lead editor Joseph M. Donnelly draws on his experience as both educator and physical...
Human Kinetics, 2014. — 233 p. — ISBN: 9781450444576 Myofascial Release provides comprehensive training for hands-on therapists of all disciplines and at all levels to expand their practice. From technique descriptions and their applications to client interactions and the preservation of practitioner strength and functionality, this guide teaches therapists every crucial aspect...
Revised Edition. — Lotus Publishing, 2017. — 667 p. — ISBN: 9781623171018. This thoroughly revised edition of the authoritative reference Fascial Release for Structural Balance brings the book up to date with all of the most current research on the role of fascia and myofascia in the body, and how treatment affects it. This edition takes advantage of more sophisticated testing...
Lotus Publishing, 2010. — 289 p. — ISBN: 978-1556439377. Fascial Release for Structural Balance combines manual therapy skills with the exciting new field of structural therapy, which employs the unique and newly discovered properties of fascial tissues. Fascia, our biological fabric, plays a vital role in support, posture, and stability. Through informed assessment and...
Revised Edition. — Lotus Publications; North Atlantic Books, 2017. — 558 p. — ISBN 978-1-905367-18-4; ISBN 978-1-55643-937-7. Each person’s structural pattern is unique—an expression of the many variables that combine to create the shape in each of us. Thus any analysis of structure is necessarily limited. Whether by conscious or unconscious choice, by inherited design or...
Lippincott Williams & Wilkins, 2005. — 440 p. — ISBN: 9780683306200 This concise and easily referenced clinical text brings together editors from a range of disciplines—including chiropractic, osteopathy, physical therapy, and medicine—to address therapeutic approaches to common muscle and joint pain. Organized by chief complaint, each chapter follows a structured format that...
Churchill Livingstone, 2011. — 552 p. — ISBN: 978-0-7020-3528-9 The first of its kind, Neck and Arm Pain Syndromes is a comprehensive evidence- and clinical-based book, covering research-based diagnosis, prognosis and management of neuromusculoskeletal pathologies and dysfunctions of the upper quadrant, including joint, muscle, myofascial and neural tissue approaches.It...
Healing Arts Press, 2005. — 350 p. — ISBN: 978-1-62055-067-0 The vast majority of physical injuries incurred by active people begin with muscular injuries that are not addressed by the conventional medical approach to orthopedic care. Injuries of this type are generally too minor to warrant splinting, casting, or medication and often do not prevent participation in physical...
Healing Arts Press, 2005. — 347 p. — ISBN: 978-1-62055-068-7. Myofascial pain syndromes are among the fastest growing problems that physicians, osteopaths, acupuncturists, and physical, occupational, and massage therapists encounter in their patients. In Trigger Point Therapy for Myofascial Pain Donna and Steven Finando have organized vast amounts of information on treating...
Rockridge Press, 2020. — 275 p. — ISBN: 978-1646115624. Whether you’re recovering from an injury, dealing with a chronic condition, or experiencing daily headaches―trigger point therapy can provide pain relief. Those hidden, tender knots in your muscles―also known as trigger points―may be small but they can cause a huge amount of pain. Trigger Point Therapy Made Simple puts...
Rockridge Press, 2020. — 226 p. — ISBN: 978-1-64611-563-1. Whether you’re recovering from an injury, dealing with a chronic condition, or experiencing daily headaches―trigger point therapy can provide pain relief. Those hidden, tender knots in your muscles―also known as trigger points―may be small but they can cause a huge amount of pain. Trigger Point Therapy Made Simple puts...
Rockridge Press, 2020. — 227 p. — ISBN: 978-1-64611-563-1. Whether you’re recovering from an injury, dealing with a chronic condition, or experiencing daily headaches―trigger point therapy can provide pain relief. Those hidden, tender knots in your muscles―also known as trigger points―may be small but they can cause a huge amount of pain. Trigger Point Therapy Made Simple puts...
2nd Edition. — Handspring Publ., 2020. — 196 p. — ISBN 978-1-912085-67-5. The beautiful new edition of this highly successful book, written by Ann and Chris Frederick, directors of the Stretch to Win Institute, is packed with theory and practice, including a host of beautifully illustrated assisted stretches. Fascial Stretch Therapy, Second edition is a practical and highly...
North Atlantic Books, 2005. — 214 p. — ISBN: 9781556434693. This book describes clinically proven hands-on techniques to decrease the pain and tensions of the myofascial tissues that cover every bodily organ. Included are protocols for lower back pain, respiratory discomfort, spinal dysfunction, headaches and migraines, joint problems, plantar fascitis, and more. Illustrated...
Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2010. — 368 p. Neuromuscular Therapy Manual is a concise manual of neuromuscular therapy that contains the most relevant content based on the popular, highly regarded Travell & Simons Trigger Point Therapy Manual. Content is laid out in a highly structured, regionally organized, accessible, and user-friendly text designed specifically...
Churchill Livingstone, 2011. — 332 p. — ISBN: 9780702030055 This groundbreaking new text explains and documents the scientific basis of chronic pain in Joint Hypermobility Syndrome (JHS) and other heritable disorders of connective tissue from the physiological, epidemiological, genetic and clinical viewpoints. It asks the reader to consider the possibility of JHS, identify it...
2nd edition. — Human Kinetics, 2019. — 289 p. — ISBN: 9781492567622. Soft Tissue and Trigger Point Release, Second Edition, is a practical guide to understanding and applying soft tissue release (STR), including how it can be used to deactivate trigger points and maximize patient outcomes of treatment and rehabilitation. Whether you are a student or a professional, the detailed...
Ulysses Press, 2014. — 97 p. — ISBN: 9781612433905 A complete guide to using this amazing piece of equipment for self-treatment, Trigger Point Therapy with the Foam Roller shows how to soothe, relieve and heal the tight muscles caused by everything from hours sitting at a desk to overdoing it at the gym. It also details the best methods to release painful trigger points and...
Handspring Publishing, 2015. — 451 p. — ISBN: 978-1909141162. Advanced Myofascial Techniques, Volume 1 is the first of two beautiful, information-packed guides to highly effective manual therapy techniques. Focusing on conditions of the shoulder, wrist, pelvis, sacrum, leg, and foot, Volume 1 provides a variety of tools for addressing some of the most commonly encountered...
Handspring Publishing, 2015. — 491 p. — ISBN: 978-1-909141-17-9. Advanced Myofascial Techniques, Volume 2 is the second of two beautiful, information-packed guides to highly effective manual therapy techniques. Focusing on conditions of the neck, head, spine and ribs Volume 2 provides a variety of tools for addressing some of the most commonly encountered complaints.With clear...
3rd Revised edition. — SLACK Incorporated, 2001. — 304 p. — ISBN10: 1556424523, ISBN13: 9781556424526. This text shows the reader how to develop their skills in myofascial release. Carol J. Manheim shares her expertise and understanding of the individual patient experience. Her techniques should enable the reader to interpret the appropriate feedback from the patient and...
2nd edition. — Churchill Livingstone, 2008. — 303 p. — ISBN: 978-0-443-10283-7. Understanding the role of fascia in healthy movement and postural distortion is of vital importance to bodyworkers and movement therapists. Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists presents a unique 'whole systems' view of myofascial/locomotor anatomy in which the...
Elsevier Masson, 2010. — 525 p. — ISBN: 978-2810101559. La palpation musculaire est souvent réduite à la connaissance des insertions des muscles de façon à mettre ses doigts pour palper à tel ou tel endroit. On n'est jamais certain d'être sur la bonne localisation ni même sur le bon muscle cible. Le Manuel de Palpation osseuse et musculaire fournit une méthode pour isoler le...
Elsevier, 2009. — 261 p. With more than 1,000 vibrant, full-color illustrations and over 4 hours of detailed video demonstrations, The Muscle and Bone Palpation Manual is the most visually engaging way to help you master and successfully apply palpation techniques in massage therapy. This innovative text uses unique, richly detailed photographic illustrations of muscles as they...
3rd Edition. — Churchill Livingstone, 2013. — 794 р. Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual and Movement Therapists will be ideal for all those professionals who have an interest in human movement: massage therapists, structural integration practitioners, craniosacral therapists, yoga teachers, osteopaths, manual therapists, physiotherapists, athletic trainers,...
3rd edition. — Churchill Livingstone, 2014. — 1063 р. — ISBN 9780702055638. The new edition of this hugely successful book continues to present a unique understanding of the role of fascia in healthy movement and postural distortion which is of vital importance to bodyworkers and movement therapists worldwide. Fully updated throughout and now with accompanying, Anatomy Trains:...
4th edition. — Elsevier, 2021. — 1259 p. — ISBN 9780702078149. This book centers on the application of myofascial force transmission across a variety of clinical assessment and treatment approaches for postural and functional compensation patterns. Anatomy Trains maps how persistent symptoms in one area of the body can be linked to a “silent” area far from the problem. This...
4th edition. — Elsevier, 2021. — 381 p. — ISBN 9780702078132. Get a multi-dimensional understanding of musculoskeletal anatomy with Anatomy Trains: Myofascial Meridians for Manual Therapists & Movement Professionals, 4th Edition. This hugely successful, one-of-a-kind title continues to center on the application of anatomy trains across a variety of clinical assessment and...
Handspring Publishing, 2023. — 240 p. — ISBN 978-1912085798. The field of myofascial science is changing rapidly. In The Myofascial System in Form and Movement, Lauri Nemetz invites readers into the rich dialogue around movement, delving into anatomy, concepts of space, and the many other disciplines that are taking interest in the myofascial universe. Nemetz uses insights from...
Handspring Publishing, 2023. — 811 p. — ISBN 978 1 91208 580 4. The field of myofascial science is changing rapidly. In The Myofascial System in Form and Movement, Lauri Nemetz invites readers into the rich dialogue around movement, delving into anatomy, concepts of space, and the many other disciplines that are taking interest in the myofascial universe. Nemetz uses insights...
2 edition. — Berkeley, California: North Atlantic Books,2008. — 216 p. — ISBN: 978-1556437458. This book is designed in quick reference format to offer useful information about the trigger points relating to the main skeletal muscles, which are central to massage, bodywork and physical therapy. The information about each muscle is presented in a uniform style throughout. An...
North Atlantic Books, 2023. — 208 p. — ISBN 978 1 62317 935 9. This pocket-sized guide covers practical information about the trigger points—the painful knots that can form in tissues like muscles and fascia—that are central to addressing chronic pain with massage, bodywork, and physical therapy. Full-color illustrations and charts help practitioners, students, and patients...
Dorling Kindersley, 2019. — 144 p. — (A Little Book of Self Care) — ISBN 9781465485045. New science has revealed the effectiveness of trigger-point massage to target chronic pain. Pain is often referred from other parts of the body. By locating and manipulating small contraction points of knotted tissue deep within muscle (trigger points), pain elsewhere in the body can be...
Handspring Publishing, 2023. — 399 p. — ISBN 978 1 91342 635 4. In this unique and lavishly illustrated book and its accompanying videos the practitioner can for the first time see the effect of manual interventions on underlying body structures. Volume 2 addresses its applications to the thoracic and lumbar spine, the pelvis, and the lower body. The author's own teaching and...
Handspring Publishing, 2023. — 399 p. — ISBN 978 1 91342 636 1. In this unique and lavishly illustrated book and its accompanying videos the practitioner can for the first time see the effect of manual interventions on underlying body structures. Volume 2 addresses its applications to the thoracic and lumbar spine, the pelvis, and the lower body. The author's own teaching and...
Handspring Publishing, 2022. — 1371 p. — ISBN 978-1-913426-34-7. Myofascial Induction – An anatomical approach to the treatment of fascial dysfunction describes the properties of the fascial network and provides therapeutic solutions for different types of fascial dysfunction. Volume 1 analyzes in depth the theoretical aspects related to fascia and focuses on the therapeutic...
2nd edition. — Thieme, 2019. — 259 p. — ISBN 978-3-13-241351-1. This unique guide takes an in-depth look at trigger point therapy. Divided into two sections – Functional Muscle Chains and Trigger Points and Their Treatment – this book combines detailed theory with tried and practical techniques. The text covers the basics of functional muscle chains and the origin of myofascial...
Thieme, 2008. — 240 p. — ISBN: 3131450517. This unique guide takes an in-depth look at trigger point therapy. Split into two sections, it combines detailed theory with practical techniques. You will find comprehensive information on a broad spectrum of topics such as myofascial chains, the craniosacral model, classification, diagnosis, and therapy of trigger points.This book...
Robertson Training Systems. — 2008. — 47 p.
На английском языке.
Иллюстрированное руководство по миофасциальному расслаблению с помощью различных приспособлений (палок, мячей, валиков) – для самостоятельного применения.
Содержит описания методов и техник для всего тела, соответствующие цветные анатомические рисунки и фотографии упражнений
Общие правила
Проводите...
Robertson Training Systems. — 2008. — 47 p. На английском языке. Иллюстрированное руководство по миофасциальному расслаблению с помощью различных приспособлений (палок, мячей, валиков) – для самостоятельного применения. Содержит описания методов и техник для всего тела, соответствующие цветные анатомические рисунки и фотографии упражнений Общие правила Проводите прокатку для...
New Harbinger Publications, 2010. — 282 p. — ISBN: 978-1-57224-563-1. Learn the secrets to lasting pain relief: finding and deactivating trigger points, the underlying cause of most low back pain. Trigger points are sensitive tight spots in taut bands of muscle tissue. Treating trigger points that refer pain to the low back and buttock areas, rather than addressing only the...
Handspring Publishers, 2015. — 461 p. — ISBN: 978-1909141070. Fascia in Sport and Movement provides sports coaches, movement teachers and manual therapists with the latest research on fascia in an accessible format. The book shows how an understanding of fascia’s structure and function may inform your clinical practice.This book will enhance the knowledge of the sports...
2nd edition. — Handspring Publishers, 2021. — 592 p. — ISBN 978-1-912085-77-4. Fascia in Sport and Movement is the best source to date on the practical applications of fascia science to athletics and movement disciplines. It is essential reading for coaches, athletes, trainers, movement teachers, manual therapists, as well as anyone else interested in how fascial understanding...
2nd edition. — Handspring Publishers, 2021. — 1603 p. — ISBN 978-1-912085-78-1. Fascia in Sport and Movement is the best source to date on the practical applications of fascia science to athletics and movement disciplines. It is essential reading for coaches, athletes, trainers, movement teachers, manual therapists, as well as anyone else interested in how fascial understanding...
Churchill Livingstone, 2003. — 227 p. — ISBN: 978-0-443-10219-6 The fascial and membrane technique developed by Peter Schwind combines the fundamental thoughts from Ida Rolf´s Structural Integration with concepts of osteopathy, creating a successful combination of form-stabilizing and mobilizing techniques. The book emphasizes diagnosis and treatment of the breathing patterns...
Churchill Livingstone, 2004. — 197 p. — ISBN: 9780443073908. Direct Release Myofascial Technique provides a highly illustrated guide to direct release myofascial techniques (MFR) and their application in clinical practice. MFR is a manual therapy method that influences both a body's structural tissues and the sensory/motor systems. Originally developed by Dr Ida Rolf, the...
North Atlantic Books, 2013. — 880 p. — ISBN: 978-1-58394-625-1 Every chronic pain condition has a treatable myofascial trigger point component, including fibromyalgia. Many of the localized symptoms now considered as fibromyalgia are actually due to trigger points. The central sensitization of fibromyalgia amplifies symptoms that trigger points cause, and this book teaches care...
Italy. Padova: Piccin. — 2004. — 251 p. — ISBN: 8829916978. Fascial Manipulation for Musculoskeletal Pain presents to all people dealing with Rehabilitation a new therapeutic tool that gives very good results for the treatment of musculoskeletal pathologies. Such pathologies usually involve joints, nerves, muscles, yet a proper therapy should first of all focus on the most...
2 edition. — Williams & Wilkins, 1998. — 1056 p. — ISBN10: 0683083635, ISBN13: 9780683083637. David G. Simons, Janet G. Travel, Lois S. Simons. This second edition of volume 1 of The Trigger Point Manual is transitional in a number of ways. Most important, it marks the transition of the trigger point concept from the status of a syndrome of unknown etiology to that of an...
2 edition. — Williams & Wilkins, 1998. — 576 p. — ISBN10: 0683083635, ISBN13: 9780683083637. By David G. Simons (Author), Janet G. Travell (Author), Lois S. Simons (Author), Barbara D. Cummings (Author). Volume 2 of The Trigger Point Manual concerns the muscles of the lower half of the body as Volume 1 dealt with the muscles of the upper half of the body. This volume follows...
Williams & Wilkins, 1996. — 24 p. — ISBN10: 0683180088, ISBN13: 9780683180084. Trigger Point (TrP): A focus of hyperirritability in a tissue that, when compressed, is locally tender and, if sufficiently hypersensitive, gives rise to referred pain and tenderness and, sometimes, to referred autonomic phenomena and distortion of proprioception. Types include myofascial, cutaneous,...
North Atlantic Books, 2010. — 151 p. — ISBN: 978-1556438776. NeuroKinetic Therapy is based on the premise that when an injury has occurred, certain muscles shut down or become inhibited, forcing other muscles to become overworked. This compensation pattern can create pain or tightness. By applying light pressure that the client then resists, the practitioner can evaluate the...
6th edition. — National Center For Pelvic Pain, 2011. — 570 p. — ISBN 978-0-9727755-5-7. This groundbreaking book describes the Wise-Anderson Protocol for muscle-related pelvic pain in men and women, a new and revolutionary treatment developed at Stanford University. The Wise-Anderson Protocol involves the treatment of muscle-related pelvic pain and dysfunction, variously...
6th edition. — National Center For Pelvic Pain, 2011. — 966 p. — ISBN 9780972775540. This groundbreaking book describes the Wise-Anderson Protocol for muscle-related pelvic pain in men and women, a new and revolutionary treatment developed at Stanford University. The Wise-Anderson Protocol involves the treatment of muscle-related pelvic pain and dysfunction, variously diagnosed...
McGraw-Hill Education, 2011. — 418 p. — ISBN: 978-0073373928 Structural Balance: A Clinical Approach by Kyle Wright advances the reader’s clinical knowledge and hands-on skills of trigger point therapy techniques, postural and body structural conditions that cause chronic pain and discomfort, and specific therapies. Welcome Chapter-Value of Soft Tissue Therapy Foundations...
Москва: Практическая медицина, 2019. — 189 с. — (Путеводитель по телу). "Клинический атлас триггерных точек" - уникальное иллюстрированное пособие для студентов и практикующих специалистов. В книге описаны около 100 мышц: возможные места возникновения триггерных точек, их причины, симптомы и характерные паттерны иррадиации боли. Особенное внимание уделяется вопросам...
Москва: Практическая медицина, 2019. — 189 с. — (Путеводитель по телу). "Клинический атлас триггерных точек" - уникальное иллюстрированное пособие для студентов и практикующих специалистов. В книге описаны около 100 мышц: возможные места возникновения триггерных точек, их причины, симптомы и характерные паттерны иррадиации боли. Особенное внимание уделяется вопросам...
Учебно-методическое пособие. — Мн.: БелМАПО, 2009. — 40 с.
В пособии подробно изложены, прикрепление иннервация, функция мышц нижних конечностей. Локализация в них тригерных точек, особенности пальпации мышц для выявления болезненных мышечных уплотнений. Описаны болевые паттерны и поддерживающие факторы триггерных точек. Приведены каналы точки акупунктуры и упражнения для...
СПб.: Сударыня, 2006. — 160 с: ил. — ISBN: 5-87499-013-5. Стрейн — контрстрейн — это надежная и необходимая всем остеопатам концепция лечения, методика быстрого облегчения чувствительных болевых точек в связках и мышцах. Американский остеопат Лоуренс Джонс благодаря своей концепции стрейн - контрстрейн («напряжение - противонапряжение» — англ.) внес существенный вклад в лечение...
СПб.: Сударыня, 2006. — 160 с: ил. — ISBN: 5-87499-013-5. Стрейн — контрстрейн — это надежная и необходимая всем остеопатам концепция лечения, методика быстрого облегчения чувствительных болевых точек в связках и мышцах. Американский остеопат Лоуренс Джонс благодаря своей концепции стрейн - контрстрейн («напряжение - противонапряжение» — англ.) внес существенный вклад в лечение...
Пер. с англ.: Т. И. Есиповой Т.И. — М. : Эксмо, 2008. — 336 с. : ил. — (Новейший медицинский справочник). — ISBN 978-5-699-28990-5. В справочнике содержится информация, чтобы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники...
М.: Эксмо, 2008. — 336 с. — (Новейший медицинский справочник). — ISBN: 978-5-699-28990-5. В справочнике содержится информация, чтобы освоить метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. На крупных рисунках показаны места формирования этих точек, приводится пошаговое объяснение как воздействовать на источники боли с помощью способов массажа. В книге...
Пер. с англ.: Т. И. Есиповой Т.И. — М. : Эксмо, 2008. — 336 с. : ил. — (Новейший медицинский справочник). — ISBN: 978-5-699-28990-5. В этой уникальной книге-справочнике содержится вся необходимая информация, чтобы освоить проверенный метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. Пусковые точки реально существуют как мелкие узелки контрактуры в мышцах...
Пер. с англ.: Т. И. Есиповой Т.И. — М. : Эксмо, 2008. — 336 с. : ил. — (Новейший медицинский справочник). — ISBN: 978-5-699-28990-5. В этой уникальной книге-справочнике содержится вся необходимая информация, чтобы освоить проверенный метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. Пусковые точки реально существуют как мелкие узелки контрактуры в мышцах...
Пер. с англ.: Т. И. Есиповой Т.И. — М. : Эксмо, 2008. — 336 с. : ил. — (Новейший медицинский справочник). — ISBN: 978-5-699-28990-5. В этой уникальной книге-справочнике содержится вся необходимая информация, чтобы освоить проверенный метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. Пусковые точки реально существуют как мелкие узелки контрактуры в мышцах...
Пер. с англ.: Т. И. Есиповой Т.И. — М. : Эксмо, 2008. — 336 с. : ил. — (Новейший медицинский справочник). — ISBN 978-5-699-28990-5. В этой уникальной книге-справочнике содержится вся необходимая информация, чтобы освоить проверенный метод преодоления хронической боли с помощью пусковых (триггерных) точек. Пусковые точки реально существуют как мелкие узелки контрактуры в мышцах и...
М.: Эксмо, 2020. — 176 с.: ил. — (Анатомические поезда). — ISBN 978-5-04-108750-0. Требуются годы или даже десятки лет, чтобы новые фундаментальные открытия медицины стали общеизвестным фактом среди врачей. К таковым относится и понятие «фасция». Фасция – это компонент мягких тканей системы соединительной ткани, который пронизывает тело человека, формируя непрерывную трехмерную...
Днепропетровск: Днепркнига, 1993. — 144 с.
Член Евро-Азиатской Академии мед наук, вице-президент Международной ассоциации вертеброневрологов и Федеральной Ассоциации мануальной медицины, зав. кафедрой мануальной терапии Ставропольского казенного врачебного ВУЗа А. А. Лиев в течении множества лет исследовал все механизмы постизометрической релаксации мускул — самого мягкого и...
Днепропетровск: Днепркнига, 1993. — 144 с.
Член Евро-Азиатской Академии мед наук, вице-президент Международной ассоциации вертеброневрологов и Федеральной Ассоциации мануальной медицины, зав. кафедрой мануальной терапии Ставропольского казенного врачебного ВУЗа А. А. Лиев в течении множества лет исследовал все механизмы постизометрической релаксации мускул — самого мягкого и...
Днепропетровск: Днепркнига, 1993. — 144 с. — ISBN: 5-89975-057-X. Член Евро-Азиатской Академии мед наук, вице-президент Международной ассоциации вертеброневрологов и Федеральной Ассоциации мануальной медицины, зав. кафедрой мануальной терапии Ставропольского казенного врачебного ВУЗа А. А. Лиев в течении множества лет исследовал все механизмы постизометрической релаксации...
Днепропетровск: Днепркнига, 1993. — 144 с. — ISBN: 5-89975-057-X. Член Евро-Азиатской Академии мед наук, вице-президент Международной ассоциации вертеброневрологов и Федеральной Ассоциации мануальной медицины, зав. кафедрой мануальной терапии Ставропольского казенного врачебного ВУЗа А. А. Лиев в течении множества лет исследовал все механизмы постизометрической релаксации...
Днепропетровск: Днепркнига, 1993. –- 144 с. Автор настоящего методического пособия поставил перед собой задачу на основе личного опыта, а также сведений из отечественной и зарубежной литературы изложить технику и методику по изометрической релаксации мышц (ПИРМ) головы, шеи туловища и конечностей. Главная цель этой книги — научить врачей-клиницистов использовать ПИРМ для лечения...
Днепропетровск: Днепркнига, 1993. –- 144 с. Автор настоящего методического пособия поставил перед собой задачу на основе личного опыта, а также сведений из отечественной и зарубежной литературы изложить технику и методику по изометрической релаксации мышц (ПИРМ) головы, шеи туловища и конечностей. Главная цель этой книги — научить врачей-клиницистов использовать ПИРМ для лечения...
СПб: Вектор, 2015. — 160 с. — ISBN: 978-5-9684-2410-5. Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные»...
СПб: Вектор, 2015. — 160 с. — ISBN: 978-5-9684-2410-5. Универсальность этой книги в том, что ее можно назвать и книгой-руководством, и книгой-справочником. В справочной части автор снабжает читателя минимально необходимым багажом знаний по анатомии, чтобы далее читатель смог грамотно провести самодиагностику. Практическая часть книги поможет обнаружить даже «спрятанные»...
Київ: Форс Україна, 2020. — 320 с.: ил. — ISBN 978-966-993-114-6. В каждой главе содержится структурная анатомия части тела, с которой предполагается работа, даны подсказки и идеи о том, что искать при анализе клиентов, и предложены стратегии и инструменты работы с фасциальными парусами и оттяжными канатами, удерживающими их. Введение в техники фасциального релиза. Фасциальный...
Меркулов Д.С., 2007. — 298 с. Т. Майерс предлагает революционный подход к изучению миофасциальной анатомии человека, разработав целую карту меридианов, то есть непрерывных линий в теле человека, ориентируясь на которую, можно определить истинный источник боли. В книге предложены методы оценки осанки («чтение тела»), подробно описаны неправильные паттерны движения, встречающиеся...
Меркулов Д.С., 2007. — 298 с. Т. Майерс предлагает революционный подход к изучению миофасциальной анатомии человека, разработав целую карту меридианов, то есть непрерывных линий в теле человека, ориентируясь на которую, можно определить истинный источник боли. В книге предложены методы оценки осанки («чтение тела»), подробно описаны неправильные паттерны движения, встречающиеся...
М.: Медицина, 2002. — 144 с. Миофасциальное расслабление или, как это некоторые авторы называют, миофасциальное растяжение, в корне отличается от других методик растягивания. Миофасциальное растяжение целиком основывается на обратной связи, получаемой терапевтом от пациента на невербальном уровне, основываясь только на реакции его тканей. Это методика, при которой пациент...
М.: Медицина, 2002. — 144 с. Миофасциальное расслабление или, как это некоторые авторы называют, миофасциальное растяжение, в корне отличается от других методик растягивания. Миофасциальное растяжение целиком основывается на обратной связи, получаемой терапевтом от пациента на невербальном уровне, основываясь только на реакции его тканей. Это методика, при которой пациент...
2-е изд. — Информ, 2016. — 360 с. Данное клиническое руководство описывает приемы функциональной диагностики путем пальпации и мануального лечения мышечных контрактур и миофасциальных болевых синдромов с позиций анатомии и физиологии отдельных мышц и мышечных групп. Руководство предназначено для неврологов, ортопедов, спортивных врачей, врачей ЛФК, физио- и мануальных...
Прага: Richard Smíšek, 2016. — 238 с. — ISBN 978-80-87568-68-2. Книга "Мышечные цепи" предназначена для всех, кто хочет получить подробное представление об анатомии мышечных цепей. Книга будет понятна тренерам, спортсменам, физиотерапевтам, врачам и всем, кто занимается спортом. Книга содержит более 500 изображений, и ее легко изучать и читать. Все мышцы нашего тела связаны...
Учебно-методическое пособие. — Иркутск: ИГМУ, 2003. — 144 с. — ISBN: 5-94521-006-4. Учебно-методическое пособие разработано на курсе мануальной терапии факультета повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов, и кафедре нервных болезней Иркутского государственного медицинского университета. Предназначено для студентов медицинских вузов и медицинских...
Иркутск: ИГМУ, 2003. — 144 с. — ISBN 5-94521-006-4. Учебно-методическое пособие разработано на курсе мануальной терапии факультета повышения квалификации и профессиональной переподготовки специалистов, и кафедре нервных болезней Иркутского государственного медицинского университета. Предназначено для студентов медицинских вузов и медицинских специалистов, имеющих дело с...
2-е изд. — М.: Медицина, 2005. — 1192с. "Миофасииальные триггерные точки и их принципиальное значение при различных болезненных состояниях представляют собой еще довольно противоречивые объекты дискуссии, которые отражены в раннем издании тома 1 данного практического руководства "Миофасциальные боли и дисфункции", а именно касались только лечебных методов, предложенных Travell...
Пер. с англ. — 2-е изд. перераб. и дополн. — М.: Медицина, 2005. — 1192 с.: ил. — ISBN: 5-225-03620-1, ISBN: 0-683-08363-5. Книга посвящена одной из актуальных проблем современной медицины —болевым ощущениям, возникающим в отдельных мышцах и мышечных группах. Сформулирована новая точка зрения на природу происхождения миофасциальных триггерных точек, их элсктродиагностических...
Пер. с англ. — 2-е изд. переработанное и дополненное. — М.: Медицина, 2005. — 656 с. — ISBN: 5-225-03830-1, ISBN: 0-683-08367-8 (v. 2). Книга "Миофасциальные боли и дисфункции" посвящена одной из актуальных проблем современной медицины — болевым ощущениям, возникающим в отдельных мышцах и мышечных группах. Сформулирована новая точка зрения на природу происхождения...
2-е изд. — М.: Медицина, 2005. — 656 с. Книга "Миофасциальные боли и дисфункции" посвящена одной из актуальных проблем современной медицины — болевым ощущениям, возникающим в отдельных мышцах и мышечных группах. Сформулирована новая точка зрения на природу происхождения миофасциальных триггерных точек, их электродиагностических потенциалов. Авторы предприняли попытку выявить...
В 2-х томах. — Пер. с англ. — М.: Медицина, 1989. — 256 с.: ил.
Монография освещает проблему возникновения миофасциальных болей и дисфункций миофасциальных тканей. В I томе описаны причины появле ния и механизм миофасциальных болей; даны общие сведения о мышцах, миофасциальных триггерных точках. Рассмотрены симптомы и признаки различных болезненных состояний, а также методы...
В 2-х томах. — Пер. с англ. — М.: Медицина, 1989. — 608 с.: ил. Во II томе изложены методы диагностики и лечение больных с миофасциальными болями и показаны корригирующие мероприятия для снижения боли, преодоления дисфункции и ее рецидивов. Для неврологов, терапевтов, патофизиологов.
Перевод с английского. Под общ. ред. М.Б. Цыкунова, М.А. Еремушкина. — М.: МедПресс-Информ, 2008. — 544 с.: ил. — ISBN: 5-98322-441-7. В книге Люси Уайт Фергюсон "Лечение миофасциальной боли" представлен интенсивный курс о роли миофасциальных триггерных точек в механизме развития болевого синдрома. Каждая глава издания включает традиционные методы лечения, миофасциальные...
Пер. с англ.: Сандалов Ю.Г. — М.: Эксмо-Пресс, 2001. — 224 с. — ISBN: 5-04-007745-9. Эта книга является пособием для врачей различных специализаций, встречающихся в своей практике с синдромом мышечно-фасциальных болей. Представленная авторами методика, сочетающая в себе опыт традиционной и восточной медицины, позволит своевременно и адекватно диагностировать и эффективно лечить...
Пер. с англ.: Сандалов Ю.Г. — М.: Эксмо-Пресс, 2001. — 224 с. — ISBN: 5-04-007745-9. Эта книга является пособием для врачей различных специализаций, встречающихся в своей практике с синдромом мышечно-фасциальных болей. Представленная авторами методика, сочетающая в себе опыт традиционной и восточной медицины, позволит своевременно и адекватно диагностировать и эффективно лечить...
Riva Verlag, 2016. — 222 с. — ISBN 3868838473. Тот, кто делает силовой тренинг, хотел бы сделать свои мышцы сильными и объёмными, возможно, преодолеть боль или просто стать привлекательным и сформировать более привлекательную фигуру. Для всех этих целей, при тренировке на снарядах, фасции играют немаловажную роль – это демонстрирует самый знаменитый немецкий исследователь...
Riva Verlag, 2016. — 222 с. — ISBN 3868838473. Тот, кто делает силовой тренинг, хотел бы сделать свои мышцы сильными и объёмными, возможно, преодолеть боль или просто стать привлекательным и сформировать более привлекательную фигуру. Для всех этих целей, при тренировке на снарядах, фасции играют немаловажную роль – это демонстрирует самый знаменитый немецкий исследователь...
Предисловие: Томас Майерс. — М.: Эксмо, 2020. — 200 с.: ил. — (Анатомические поезда). Мы живем в динамичную эпоху, балансирующую на двух ключевых переломных моментах. Одним из них является текущее взаимодействие между «старой» — редуктивной анатомией костно-мышечной системы в том виде, как мы понимали ее со времен Везалия, — и более «холистическим» видением, подразумеваемым...
Комментарии