Human Kinetics, 2017. — 248 p. — ISBN13: 978-1492529200. Yoga is more popular now than ever. The benefits are recognized worldwide, and athletes and therapists rely on the practice. Yet its appeal is as varied as those who practice it. Regardless of your activity level and fitness background, yoga is truly for you. Yoga Therapy: A Personalized Approach for Your Active Lifestyle...
Human Kinetics, 2017. — 248 p. — ISBN13: 978-1492529200. Yoga is more popular now than ever. The benefits are recognized worldwide, and athletes and therapists rely on the practice. Yet its appeal is as varied as those who practice it. Regardless of your activity level and fitness background, yoga is truly for you. Yoga Therapy: A Personalized Approach for Your Active Lifestyle...
Singing Dragon, 2022. — 336 p. — ISBN 9781787756656. Focusing on women's pelvic health through yoga therapy, this evidence-based resource covers the intersections of biomechanics, self-study through yoga philosophy, emotional resilience, pain science and dynamic strategies for pelvic embodiment. Integrating pedagogical frameworks that differentiate yoga therapy from pelvic...
Singing Dragon, 2022. — 336 p. — ISBN 9781787756656. Focusing on women's pelvic health through yoga therapy, this evidence-based resource covers the intersections of biomechanics, self-study through yoga philosophy, emotional resilience, pain science and dynamic strategies for pelvic embodiment. Integrating pedagogical frameworks that differentiate yoga therapy from pelvic...
Rochester, Vermont: Healing Arts Press, 2006. — 223 p. — ISBN: 978-1-59477-649-6. Although it originated in India, over the centuries Ayurveda has been assimilated into the predominant Thai culture and has evolved into a distinctive folk medicine. Thai Yoga Therapy for Your Body Type bridges the practice of Thai Yoga Massage with its ancient Ayurvedic roots to offer a complete...
Wild Strawberry, 2022. — 620 р. Your Upper Body, Your Yoga is the highly anticipated final book of the Your Body, Your Yoga trilogy — the definitive investigation of how your uniqueness affects your movements, postures and your yoga. This remarkable trilogy looks at the variations of human anatomy and its effect on the body’s biomechanics. Used as a standard text for many yoga...
Singing Dragon, 2016. — 576 p. — ISBN: 978-0-85701-249-4 Yoga is an extremely beneficial therapy for ameliorating physical symptoms of both Parkinson's disease (PD) and multiple sclerosis (MS), and improving emotional wellbeing through breathing, asana, relaxation and meditation. Outlining each condition, its pathology, treatment and its impact on the lives of those affected,...
Singing Dragon, 2016. — 289 p. — ISBN: 9781848192997 Yoga is an extremely beneficial therapy for ameliorating physical symptoms of both Parkinson's disease (PD) and multiple sclerosis (MS), and improving emotional wellbeing through breathing, asana, relaxation and meditation. Outlining each condition, its pathology, treatment and its impact on the lives of those affected, the...
Handspring Publishing, 2023. — 192 p. — ISBN 978 1 91342 643 9. An Introduction to Yoga and Meditation Research The Nervous System Anatomical Features of the Brain The Sensory Experience of Yoga and Meditation The Origin of Movement The Neurophysiology of the Breath Meditation and the Brain Stress, Trauma and Resilience The Effect of Yoga and Meditation on the Brain:...
Singing Dragon, 2021. — 528 p. — ISBN 978-1787754140. Providing essential support to schools and universities that offer yoga therapy training programs, this comprehensive, edited textbook develops robust curricula, enabling them to prepare yoga therapists to integrate into healthcare settings safely and effectively. The book includes a large and international list of...
NY: Demos Medical Publishing, 2007. — xvii, 273 p. Yoga for people with multiple sclerosis? Absolutely! Studies show that after six months of practicing yoga, fatigue and other symptoms are significantly reduced. Yoga and Multiple Sclerosis: A Journey to Health and Healing is a comprehensive and user-friendly guide to applying the principles of yoga to managing your MS. Yoga...
W. W. Norton & Company, 2015. — 405 p. — ISBN: 9780393246629 Healing Yoga unites medical knowledge with the practice of yoga to help treat twenty common conditions, including headache, weight gain, the common cold, scoliosis, PMS, stress, depression, and eight different types of back pain. Dr. Fishman shares techniques he has invented, refined, and validated with thousands of...
Singing Dragon, UK and USA, 2017. — 234 p. — ISBN10: 1848192487. Yoga has become increasingly popular in mainstream culture, with varied interpretations of how it should be taught and practiced, and increased awareness of its beneficial effects as a healing modality. As a result, yoga therapy has emerged as an effective alternative approach to health and wellness. Explaining...
Lotus Press, 2001. — 275 p. — ISBN: 978-0910261302. Yoga For Your Type This is the first book that details how to choose Yoga asanas (Yoga poses) most appropriate for your unique body type according to the five thousand year old system of Ayurvedic medicine. These two systems of healing and energy management have long been regarded as effective methods of relieving stress,...
Adams Media, 2014. — 256 p. Written by instructor Gail Boorstein Grossman, E-RYT 500, CYKT, and published in partnership with Yoga Journal, Restorative Yoga for Life teaches you how to practice restorative yoga--a form of yoga that focuses on physical and mental relaxation through poses aided by props. It's a gentle yet empowering style that helps you de-stress and re-energize....
Adams Media, 2014. — 256 p. Written by instructor Gail Boorstein Grossman, E-RYT 500, CYKT, and published in partnership with Yoga Journal, Restorative Yoga for Life teaches you how to practice restorative yoga--a form of yoga that focuses on physical and mental relaxation through poses aided by props. It's a gentle yet empowering style that helps you de-stress and re-energize....
London, Philadelphia, Singing Dragon, 2017. — 306 p. — ISBN: 1848193467. Traumatic events are more than a narrative or singular event in a person's life; the body remembers traumatic events and can experience them over and over, even after many years have passed. This book shows how trauma-sensitive yoga can be used in individual therapy and in groups to overcome trauma, by...
New Harbinger Publications, 2017. — 176 р. — ISBN: 9781626258365. The Yoga-CBT Workbook for Anxiety blends two highly effective anti-anxiety strategies—cognitive behavioral therapy (CBT) and Kundalini yoga—for an entirely new and powerful treatment. Written by the creators of yoga-cognitive behavioral therapy (Y-CBT), this book will help you address the physical and...
New Harbinder Publications, Inc., 2010. — 110 pp. Introduction: healing “pain in the neck”— and shoulders, upper back, jaw, & head, too - The science of neck pain & how yoga can help - The inside story: anatomy, posture, & pain - The emotional connection: the role of stress & the energetic body in neck & shoulder pain - Putting your head on straight: posture guidelines for daily...
Shambhala, 2017. — 152 p. Restorative yoga teacher Judith Hanson Lasater offers a program of yoga poses to help rebalance your mind and body and counteract the effects of chronic stress. Restorative yoga offers the body a chance to rest deeply and revitalize. Whether you are feeling weak, fatigued, stressed from daily activities, or simply need to slow down and tune into your...
Shambhala, 2017. — 152 p. Restorative yoga teacher Judith Hanson Lasater offers a program of yoga poses to help rebalance your mind and body and counteract the effects of chronic stress. Restorative yoga offers the body a chance to rest deeply and revitalize. Whether you are feeling weak, fatigued, stressed from daily activities, or simply need to slow down and tune into your...
Dudley Court Press, 2017. — 160 p. — ISBN: 9781940013329. Relieve Your Pain Through Yoga Do you suffer from painful muscular conditions that hold you back – on and off the mat? Yoga for Pain Relief shows you how to identify the specific muscle imbalances that cause YOUR pain and create a safe yoga practice to rebalance YOUR body. Understand how your current yoga practice and...
Handspring Publishing, 2021 — 169 p. — ISBN: 1912085070. Joann Lutz MSW LICSW E-RYT developed the model of ‘Nervous-System Informed, Trauma-Sensitive Yoga’ (NITYA), which she describes in detail in this book. Joann has been training mental health professionals internationally for 10 years, as well as offering a certification program in this approach. Now her new book brings her...
Singing Dragon, 2020. — 199 p. — ISBN 978 1 78775 092 0. In this book, Lee Majewski and Ananda Bhavanani define yoga and yoga therapy as a whole person practice, demonstrating how it can help the individual to heal through their own mechanisms. The authors bring yogic concepts from theory into everyday life, exploring how yoga therapy can work with all levels of a human being...
Singing Dragon, 2020. — 740 p. — ISBN 978 1 78775 093 7. In this book, Lee Majewski and Ananda Bhavanani define yoga and yoga therapy as a whole person practice, demonstrating how it can help the individual to heal through their own mechanisms. The authors bring yogic concepts from theory into everyday life, exploring how yoga therapy can work with all levels of a human being...
Amazon.com Services LLC, 2021. — 147 р. Health is the first key to Happiness. This book can be your Practical Handbook to Look and Feel Younger. With this book in hand, you’re on your way to regaining the greatest gift of all: a pain-free body! This book is for millions of people around the world who want to use Yoga Therapy as a protecting shield. Today, Yoga Therapy is well...
Amazon.com Services LLC, 2021. — 147 р. Health is the first key to Happiness. This book can be your Practical Handbook to Look and Feel Younger. With this book in hand, you’re on your way to regaining the greatest gift of all: a pain-free body! This book is for millions of people around the world who want to use Yoga Therapy as a protecting shield. Today, Yoga Therapy is well...
Singing Dragon, 2020. — 368 р. By providing an overview of key yoga postures and basic breathing techniques, this book demonstrates how people with Multiple Sclerosis can manage symptoms, and create a regular yoga practice in order to enhance physical and mental wellbeing. The book includes photos to demonstrate the yoga poses, as well as case studies and testimonials that...
Singing Dragon, 2020. — 368 р. — ISBN: 978-1787753006. By providing an overview of key yoga postures and basic breathing techniques, this book demonstrates how people with Multiple Sclerosis can manage symptoms, and create a regular yoga practice in order to enhance physical and mental wellbeing. The book includes photos to demonstrate the yoga poses, as well as case studies...
NY: Bantam Dell, 2007. — 592 p. — eISBN: 978-0-553-90394-2
Beginning with an overview of the history and science of yoga, Dr. McCall describes the many different techniques in the yoga tool kit; explains what yoga does and who can benefit from it (virtually everyone!); and provides lavishly illustrated and minutely detailed instructions on starting a yoga practice geared to...
NY: Demos Medical Publishing, 2012. — xvi, 256 p. — ISBN: 978-1-9363-0302-1 (E-book ISBN: 978-1-6170-5037-4)
Yoga and Scoliosis: A Journey to Health and Healing is intended to be a source of encouragement,
knowledge, and healing for those who have scoliosis and need to treat it, but want to avoid braces and/or surgery. The
book looks at scoliosis not as a pathological...
Healing Arts Press, 2014. — 324 р. — ISBN: 978-1620552728. Using yoga to manage the challenges of cancer and its treatment: Explains how to create a safe home yoga practice that addresses the specific physical needs, risks, and emotions of cancer patients and survivors Includes 53 yoga poses and 20 practice sequences that use movement and breathing to reduce and manage...
Printed in India. Printed by Russi J.Taraporevala at Electrographic Industries, Division of D.B.Taraporevala Sons & Co. Private Ltd., Apte Industrial Estate, Worli, Bombay. — 1983 D.B. Taraporevala Sons & Co. Private Ltd. Revised and enlaged edition 1986. This reprint 1987. — n/a. E.R. Ram Kumar - Heal Yourself with Yoga. Specific asans for specific diseases This book is an...
Printed in India. Printed by Russi J.Taraporevala at Electrographic Industries, Division of D.B.Taraporevala Sons & Co. Private Ltd., Apte Industrial Estate, Worli, Bombay. — 1983 D.B. Taraporevala Sons & Co. Private Ltd. Revised and enlaged edition 1986. This reprint 1987. — n/a. E.R. Ram Kumar - Heal Yourself with Yoga. Specific asans for specific diseases This book is an...
Singing Dragon, 2018. — 328 p. — ISBN: 1848193696. Это руководство по йога-терапии для реабилитации после инсульта, предназначенное для учителей йоги и йога-терапевтов, а также для профессиональных, рекреационных терапевтов, физиотерапевтов и логопедов, которые работают с людьми, перенесшими инсульт, и могут интегрировать йогу в свою практику. Четкие фотографии демонстрируют...
Singing Dragon, 2018. — 328 p. — ISBN: 1848193696. Это руководство по йога-терапии для реабилитации после инсульта, предназначенное для учителей йоги и йога-терапевтов, а также для профессиональных, рекреационных терапевтов, физиотерапевтов и логопедов, которые работают с людьми, перенесшими инсульт, и могут интегрировать йогу в свою практику. Четкие фотографии демонстрируют...
CreateSpace Independent Publishing Platform, 2013. — 126 р. — ISBN: 978-1484838785. The goal of Myofascial Yoga: A Movement and Yoga Therapists Guide to Asana is to show how teaching asana should include fascia, connective tissue, as an integrative and necessary step to bring yoga asana fully into movement therapies in the West. This approach integrates Eastern and Western...
PESI Publishing & Media, 2014. — 167 p. — ISBN: 978-1936128839 Bringing together philosophy and neuroscience with hands-on exercises, journaling, and charts, this practical workbook by psychologists and best-selling authors C. Alexander Simpkins, Ph.D., and Annellen M. Simpkins. Ph.D., is organized to include: -The tools to get you started: preliminaries, quick tips,...
Singing Dragon, 2021. — 672 p. — ISBN 978 1 78775 262 7. Approaching diabetes from a multidimensional perspective, Evan Soroka links the practices and philosophy of yoga with science and lived experience. In this book, she addresses the major challenges of type 1 and type 2 diabetes, providing descriptive practices including spinal movements, breathing techniques and...
Singing Dragon, 2018. — 240 р. — ISBN: 978-1848193741. Uncover fearlessness through yoga's methods and disciplines with this guide. This book offers a medically-proven approach to help students and clients uncover their own radiance that is hidden by fear and anxiety. Yoga offers a readily-accessible system for courageous living, and this book explains how to use simple and...
Hachette Book, 2021. — 320 р. Create a personalized, therapeutic, yoga-based plan to heal bodily pain and get you back to living the life you deserve. If you are one of the millions of people who suffer from an orthopedic condition, you understand the impact on your daily life. From neck pain to knee replacement and everything in between, Laura Staton uses yoga as a roadmap to...
Hachette Book, 2021. — 320 р. Create a personalized, therapeutic, yoga-based plan to heal bodily pain and get you back to living the life you deserve. If you are one of the millions of people who suffer from an orthopedic condition, you understand the impact on your daily life. From neck pain to knee replacement and everything in between, Laura Staton uses yoga as a roadmap to...
North Atlantic Books, 2017. — 720 p. — ISBN13: 978-1623171063. From the best-selling author of Teaching Yoga, Yoga Sequencing, and Yoga Adjustments comes this essential resource for learning how to adapt yoga practices to best accommodate and heal a wide array of common injuries and ailments. Surveying historical writings on yoga, ayurveda, and scientific medical approaches to...
North Atlantic Books, 2017. — 720 p. — ISBN13: 978-1623171063. From the best-selling author of Teaching Yoga, Yoga Sequencing, and Yoga Adjustments comes this essential resource for learning how to adapt yoga practices to best accommodate and heal a wide array of common injuries and ailments. Surveying historical writings on yoga, ayurveda, and scientific medical approaches to...
NY: Three Rivers Press, 2012. — 240 p. — eISBN: 978-0-307-95486-2
Foreword by Deepak Chopra.
STRIKE A POSE
What Is Yoga?
The Mind/Body Connection and the Science Behind How Yoga Cures
Get Started, Just Follow Your Nose
THE CURES FROM A TO Z
Aches and Pains
Acne
ADD/ADHD
Allergies
Anxiety
Arthritis
Bingeing
Blurred Vision
Broken Heart
Bulging Belly
Cellulite...
Sounds True, 2017. — 280 p. — ISBN13: 978-1622036615. When you’re dealing with a health issue, what kind of energy practice will help the most? “To bring ourselves back into wellness,” teaches Lauren Walker, “we first have to understand what brought our body out of wellness. When we return to balance, the body is best able to heal itself.” With The Energy Medicine...
Sounds True, 2017. — 280 p. — ISBN13: 978-1622036615. When you’re dealing with a health issue, what kind of energy practice will help the most? “To bring ourselves back into wellness,” teaches Lauren Walker, “we first have to understand what brought our body out of wellness. When we return to balance, the body is best able to heal itself.” With The Energy Medicine...
Singing Dragon, 2018. — 285 p. Digestive issues are widespread and prove difficult to address through mainstream medicine. Senior yoga teacher Charlotte Watts sheds light on the connection between the gut and the brain, explains the links between stress, trauma and digestive issues and demonstrates how yoga with its focus on stilling the mind can have profound effects on...
Churchill Livingstone, 2010. — 256 p. — ISBN: 9780702033834. Yoga as Therapeutic Exercise is a practical guide to prescribing yoga exercises therapeutically for common health problems. The book is aimed at all manual therapists, as well as yoga teachers working with beginners and physically restricted or older students. It describes how to modify yoga postures for a wide range...
Churchill Livingstone, 2010. — 236 p. — ISBN: 9780702033834. Yoga as Therapeutic Exercise is a practical guide to prescribing yoga exercises therapeutically for common health problems. The book is aimed at all manual therapists, as well as yoga teachers working with beginners and physically restricted or older students. It describes how to modify yoga postures for a wide range...
Свет, 2016. — 260 с.
В новой книге палеоантрополога Александра Белова рассказывается о тайне третьего глаза, которая всегда интриговала людей. Современная наука подошла вплотную к разгадке этого феномена. Используя технику древних ариев, можно значительно улучшить свое здоровье, вернуть гормональное равновесие. Активизируя «спящие» силы организма при помощи йогической практики,...
Одесса: Эвен, 2005. — 196 с.: илл. — ISBN: 966-8169-11-5. Книга рассчитана как на специалистов в области лечебной физкультуры и медицинской реабилитации, так и на широкий круг читателей, интересующихся оздоровительными аспектами древнего индийского учения о йоге ( соединение, достижение единства ). Книга содержит исторический обзор различных направлений йоги и йогатерапии....
Одесса: Эвен, 2005. — 196 с.: илл. — ISBN: 966-8169-11-5. Книга рассчитана как на специалистов в области лечебной физкультуры и медицинской реабилитации, так и на широкий круг читателей, интересующихся оздоровительными аспектами древнего индийского учения о йоге ( соединение, достижение единства ). Книга содержит исторический обзор различных направлений йоги и йогатерапии....
К.: София, 2000. — 71 с.
Эта маленькая книга - настоящее сокровище не только для тех, кто рассматривает йогу как один из путей духовного совершенствования, но и буквально для каждого человека, кто хотел бы иметь здоровое, красивое, подтянутое тело, - для тех, кто хотел бы избавиться от изматывающих хронических болезней - таких, как астма, бронхит, аллергия, диабет, болезни...
К.: София, 2000. — 71 с.
Эта маленькая книга - настоящее сокровище не только для тех, кто рассматривает йогу как один из путей духовного совершенствования, но и буквально для каждого человека, кто хотел бы иметь здоровое, красивое, подтянутое тело, - для тех, кто хотел бы избавиться от изматывающих хронических болезней - таких, как астма, бронхит, аллергия, диабет, болезни...
Выходные данные не указаны. Language: hindi. Эта книга посвящена только уровню асан и пранаямы — упражнениям, позам и дыханию. Эти упражнения позволяют предотвратить или излечить болезнь, но еще более они ценны тем, что способствуют обретению крепкого здоровья, увеличению запаса жизненной энергии, что не под силу никакой медицинской системе. На страницах этой книги спрессованы...
Эта книга посвящена только уровню асан и пранаямы — упражнениям, позам и дыханию. Эти упражнения позволяют предотвратить или излечить болезнь, но еще более они ценны тем, что способствуют обретению крепкого здоровья, увеличению запаса жизненной энергии, что не под силу никакой медицинской системе. На страницах этой книги спрессованы результаты тысячелетних наблюдений и...
М.: Ритамбхара, 2007. — 216 с. Свами Дхирендра Брахмачари (1925 — 1994) - знаменитый учитель йоги из Северной Индии, наставник Джавахарлала Неру и Ин-диры Ганди, ученик святого йогина Шри Махариши Картикейи. В этой книге (которая впервые была издана на языке хинди в 1956 году в Калькутте, Бенгалия) он подробно объясняет переданную его Гуру уникальную систему динамических и...
М.: Ритамбхара, 2007. — 216 с. Свами Дхирендра Брахмачари (1925 — 1994) - знаменитый учитель йоги из Северной Индии, наставник Джавахарлала Неру и Ин-диры Ганди, ученик святого йогина Шри Махариши Картикейи. В этой книге (которая впервые была издана на языке хинди в 1956 году в Калькутте, Бенгалия) он подробно объясняет переданную его Гуру уникальную систему динамических и...
М.: Экслибрис, 2004. - 160 с
Гибкость позвоночника - не более чем одна из механических характеристик опорно-двигательного аппарата… Можно и так… Если пользоваться моделью, опирающейся на западный механический подход…
На Востоке принято считать, что гибкость позвоночника - это молодость тела…
М.: Центрполиграф, 2019. — 137 с. Йога – это не просто гимнастика и процедуры, это духовная практика, которая помогает излечить не только тело, но и душу. Йога не лечит болезни сама по себе, но помогает устранить разлад в организме и направить его на путь выздоровления. В своей книге Сурья Дас знакомит читателей с плодами своего многолетнего труда, дает интегральную схему, в...
Де Рейтер, Дик. Йога и звук / Дик де Рейтер; пер. с англ. А. Блейз. — М. : Открытый Мир, 2006. — 56 с. + CD. ISBN 5-9743-0051-3
Звук и музыка интересуют очень и очень многих, и существует множество разнообразных подходов к изучению их свойств - в особенности свойств целебных и гармонизирующих. Так что в определенном смысле здесь сразу можно провести прямую параллель с йогой,...
Эзотерическая школа Кайлас. — 23 с. Введение. У каждой мантры есть шесть составляющих. Рекомендации по работе с мантрами. Атрибуты для чтения мантр. ОМ (АУМ) - сакральный звук, изначальная мантра. Мантры для ежедневных практик. Мантра благословения чёток. Мантра усовершенствования своего тела, речи и разума. Мантра здоровья. Мантра Ваджрапани. Мантра Ваджрасаттвы. Стослоговая...
М.: Рипол Классик, 1997. — 224 с. — (Я вам помогу). — ISBN: 5-7905-0010-2. Если вы хотите, чтобы у вас до старости были здоровые зубы без «Стиморола», густые шелковистые волосы, полноценное зрение, крепкий иммунитет, подвижные суставы и хорошая память, если вы хотите жить без лекарств, без простуд, нервных стрессов, остеохондрозов, головных болей и многих других недугов, это...
М.: Рипол Классик, 1997. — 224 с. 20 практических уроков, каждый из которых имеет свои показания и назначения, от каких недугов лечит, советы тибетских докторов - все это найдете в этой книге.
М.: Рипол Классик, 2008. — 384 c. Асаны йоги отличаются от поз и обычных физических упражнений тем, что они связаны с пранаямои (техникой дыхания). Пранаяма отличается от обычных дыхательных упражнений тем, что выполняется с концентрацией внимания. Все это вместе позволяет человеку не только набрать жизненную энергию (прану), но и послать её к больному участку тела. Помимо...
ЙОГА: Система здоровья и долголетия. Пер. с англ.- СПб.:"Невский проспект", 2002.- 119 с.
Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья - но где его взять?
Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги...
Без автора. Пер. с англ. — СПб.: Невский проспект, 2002. — 119 с. — (Классика естественной медицины). — ISBN: 5-8378-0053-0. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс....
Пер. с англ. — СПб.: Невский проспект, 2002. — 119 с. — (Классика естественной медицины). — ISBN: 5-8378-0053-0. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика...
Yoga Personal Hygiene К.: Гелиос, София, 2002. — 224 с. — ISBN: 5-220-00362-3. Шри Йогендра - основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала `Йога` и т.д. Вот что пишут об этой книге западные издания. `Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете...
К.: София, 1952. — 228 с.
Идеалы гигиены йоги.
возможность вечной молодости (причины старения, несколько примеров внутреннего контроля, искусство омоложения, научное подтверждение, взгляд йоги на смерть).
уход за зубами, ротовой полостью, языком, глазами и воздушными пазухами.
уход за носовой полостью.
уход за глазами.
уход за органами пищеварения.
уход за кишечником....
К.: София, 1997. — 228 с. — ISBN: 5-220-00041-1. ШРИ ЙОГЕНДРА, — основатель и президент Институтов Йоги в Индии и Америке, редактор серии книг о теоретической Йоге и иллюстрированного журнала «Йога» и т. д. Вот, что пишут об этой книге западные издания. Книга представляет Йогу в правильной перспективе, йогические упражнения рассматриваются в свете современной науки и гигиены. —...
Мн.: Попурри, 2015. — 144 с. — (Восточная медицина). — ISBN: 978-985-15-2347-0. Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга читателей.
Мн.: Попурри, 2015. — 144 с. — (Восточная медицина). — ISBN: 978-985-15-2347-0. Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга читателей.
Ярославль: Верхне-Волжское кн. изд., 1991. — 164 с. — ISBN: 5-7415-0221-0. Книга посвящена актуальной проблеме - сохранению и восстановлению здоровья с помощью нетрадиционных методов безлекарственной терапии: психофизической саморегуляции йогов, сыроедения, различных схем питания, очищающих процедур и т. д. Такому оздоровлению организма будет способствовать предлагаемое...
М: Эксмо-Пресс, 2001. - 192 с.
Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Благодаря этому...
М.: Эксмо, 2016. — 192 с. — ISBN: 978-5-699-60381-7. Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и...
Http://wildyogi.info, 2018. — 26 с. От автора В данной статье хочу более подробно остановиться на работе при избыточной подвижности и нестабильности коленного сустава в том числе, вызванной травмами. В практике йоги разрывы менисков, надрывы и разрывы связок колена встречаются довольно часто, а методов реабилитации, которые реально помогали бы решить данную проблему,...
Gaia Books Limited, 2007. - 81 с.
Нетрудно предположить, что представленная книга может быть полезной практически для всех, т.к. никому в этой жизни не удаётся полностью избежать стресса.
Читатель найдёт здесь методы преодоления и профилактики стресса с помощью Йоги.
Так, например, при появлении апатии или раздражительности, сонливости и бессонницы, а также многих других...
СПб.: Весь, 2017. — 360 с. — ISBN: 978-5-9573-3233-6. Йога-терапия – это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных...
Издательство "Здоровья", 1990. — 146 с. : илл. — ISBN : 5311005777.
Текст на русском языке. Перевод с английского "Sinha Phulgenda. Your Cure for Common Diseases" Л. А. Карташевой. Ред. В.М. Карпелюк.
Книга ценна тем, что в ней впервые подробно освещены вопросы йоговского лечения различных болезней. Автор книги, директор-основатель Института йоги в Патне и Вашингтоне, имеет...
К.: Здоров’я - 1990. - 144 с. Книга посвящена использованию йоги в лечебных целях и, по выражению автора, может использоваться как пособие при самолечения. Книга основана на многолетнем опыте автора, накопленным им при лечении больных в Институте йоги в Вашингтоне и Индийском институте йоги в Патне. Предисловие издательства. Терапевтическая йога, ее основы. Нарушения...
М.: АСТ; СПб.: Сова, 2007. — 64 с.: цв. ил. — ISBN: 5-17-040753-Х. Все мы хотим быть уравновешенными, иметь хорошее здоровье и счастливо жить в окружении любимых и близких людей, Но, увы, жизнь не обходится без огорчений и разочарований. Как достичь гармонии души и тела? Как оберегать себя от неприятностей, зависти и вражды? Как сохранить душевное и физическое здоровье? Янтры -...
М.: Ганга, 2019. — 304 с. Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются...
М.: Aspect press LTD, 1991. — 144 с. Эта книга была впервые опубликована в начале 1971 года в Великобритании. Издатели и книготорговцы были в сомнении, будет ли книга по Йоге пользоваться настоящим спросом. Через некоторое время было продано уже более 600 000 экземпляров этого издания на одном только английском языке, а тираж этой книги на других языках составил свыше двух...
СПб.: Весь. 2022. — 272 с. — ISBN 978-5-9573-3855-0. Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в...
СПб.: Весь. 2022. — 272 с. — ISBN 978-5-9573-3855-0. Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в...
СПб.: Весь. 2022. — 272 с. — ISBN 978-5-9573-3855-0. Цель йоги – самопознание и самореализация. Прочитав эту книгу, вы осознаете, что мешает вам быть здоровыми и что нужно сделать, чтобы исцелиться. Повторение предлагаемых авторами упражнений поможет утихомирить поток сознания и установить контакт с телом, постичь его мудрость и раскрыть потенциал. Включив эти практики в...
Gaia Books Limited, 2007. — 81 с.
Перевод на русский язык, примечания, редакция:
Александр Петрович Очаповский
Перевод на русский язык Светлана Ивановна Мысикова
Нетрудно предположить, что представленная книга может быть полезной практически для всех, т.к. никому в этой жизни не удаётся полностью избежать стресса.
Читатель найдёт здесь методы преодоления и профилактики...
2004 - 78 с. Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом количестве...
2004 - 78 с. Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом количестве...
2004 - 78 с. Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом количестве...
Самиздат, 2004 — 78 с. Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом...
Самиздат, 2004 - 78 с. Вячеслав Смирнов по образованию врач-терапевт, более 12 лет занимается цигун, тайцзи-цюань и хатха-йогой. Чемпион мира 2004 года по йога-спорту в номинации «парная артистик-йога». Накопленный опыт он обобщил со своими наработками, и сформировал собственный подход и стиль в практике. Годы преподавания позволили оценить эффективность методики на большом...
СПб.: Невский проспект, 1999. — 119 с. — ISBN: 5-89542-087-7. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры,...
СПб.: Невский проспект, 1999. — 119 с. — ISBN: 5-89542-087-7. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного здоровья — но где его взять? Займитесь йогой. Это уникальная система упражнений, которая помогает организму не стареть и бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Регулярная практика упражнений йоги устраняет ожирение, запоры,...
Самиздат, 2004. — 6 с. Практический курс Высшей Йоги и элементов медицинской диагностики и целительства основан на методике и лекциях В.И. Орлова. Использовались опыт и публикации В. Антонова, Г. Стаценко, Я. Коптунова, С. Митрофанова, Б. Сахарова и собственный авторский опыт. Йога это не религия. Вы не обязаны верить в то, что вам говорит учитель, делайте технику, и вы сами...
Минск: Попурри, 2016. — 400 с. В книге рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные...
Минск: Попурри, 2016. — 400 с. В книге рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные...
М.: Ориенталия, 2014. — 448 с. — (Самадхи). — ISBN: 978-5-91994-053-1. Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной...
М.: Ориенталия, 2014. — 448 с. — (Самадхи). Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной физкультуре, а также всех,...
2-е изд. — М.: Ориенталия, 2016. — 474 с. : ил. — (Самадхи). — ISBN 978-5-91994-101-9 Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической реабилитации и лечебной...
М.: Ориенталия, 2014. — 448 с. — ( Самадхи ). — ISBN: 978-5-91994-053-1. (Формат RTF) Сквозь призму современных анатомических, физиологических и клинических данных автор рассматривает принципы йогатерапии и построения практики хатха-йоги для людей, страдающих различными заболеваниями. Руководство предназначено для преподавателей хатха-йоги, специалистов по физической...
М.: Aspect press LTD, 1991. — 144 с. — ISBN: 5-86318-002-1. Эта книга была впервые опубликована в начале 1971 года в Великобритании. Издатели и книготорговцы были в сомнении, будет ли книга по Йоге пользоваться настоящим спросом.Через некоторое время было продано уже более 600 000 экземпляров этого издания на одном только английском языке, а тираж этой книги на других языках...
М.: Амрита-Русь, 2004. — 208 с. В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домохозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в однообразной или сидячей форме или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы,...
Русь тибетская, или Древние рецепты красоты и благополучия. Кандидат биологических наук Ринад Султанович Минвалеев - фактически единственный биолог в стране, а может, и в мире, кто обобщает и аргументирует нешуточную пользу стародавних блюд, настоев, благовоний, моционов и, конечно, йоги - наиболее результативного и абсолютно дармового способа наладить самочувствие.
М.: София, 2000. — 256 с. — ISBN: 5-220-00156-6. — (Око Возрождения). Йога – одна из древнейших систем познания, медитации, оздоровления, – способов ее применения существует множество, для кого-то это путь духовного познания и прозрения, для другого – гимнастика и оздоровительная панацея. Свами Шивананда – знаменитый мастер йоги, врач, автор множества пособий по оздоровлению с...
Свами Шивананда. Йога-терапия.
Пер. с английского А. Сидерский
Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены...
К.: «София», 2000. — 256 с.
Книга Свами Шивананды «Йога-терапия» — подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы лечения большинства...
Издательство: София.
Год издания: 2000.
ISBN: 978-5-91250-165-4.
Страниц: 336.
Предлагаемая вашему вниманию книга - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности...
К.: София, 2000. — 336 с. — ISBN: 978-5-91250-165-4. Предлагаемая вашему вниманию книга - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. Описаны биоэнергетическая сущность простых и эффективных упражнений, принципы питания, а также несложные способы тренировки дыхания как радикального средства увеличения продолжительности жизни. Приведены методы...
М.: Нирвана, 2002. - 183 с.
Йога-терапия - надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма. С помощью Йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения: заболевания органов дыхания и кровообращения, системы пищеварения, крови, эндокринной...
К.: София, 2000. — 256 с. — (Око возрождения). — ISBN: 5-220-00361-5. Переводчик: Андрей Сидерский Книга Свами Шивананды "Новый взгляд на традиционную йога-терапию" - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. С помощью йога-терапии исцеляются практически любые функциональные расстройства и многие органические нарушения: заболевания органов...
"Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога - вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение. " (Гхеранда-Самхита).
Книга - подробный указатель терапевтической практики при конкретных заболеваниях. описывается...
Москва: Эксмо, 2023. — 600 с. Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы – преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия. Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы...
СПб.: Питер, 2010. — 192 с. — (Мир йоги). — (ISBN: 978-5-49807-366-8). Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и...
СПб.: Питер, 2010. — 192 с. — (Мир йоги). — ISBN: 978-5-49807-366-8. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и...
СПб.: Питер, 2010. — 192 с. — (Мир йоги). — ISBN: 978-5-49807-366-8. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой – и отличное самочувствие вам гарантировано! В наш стремительный век именно йога – самый верный путь к здоровью, физическому и духовному. В книге вы найдете незаменимые советы на каждый день от человека посвященного и...
Комментарии