Springer, 2024. — 1312 p. — ISBN 978-3-031-66683-4 Therapeutic breathwork has become an important component of many healthcare and psychotherapeutic interventions, as well as being an essential aspect of yoga practices based in ancient wisdom traditions. Despite growing popularity of integrating breathing practices into healthcare and yoga therapeutics, many healthcare...
Hammersmith Health Books , 2018. — 276 p. — ISBN: 9781781611234. The underlying causes of COPD are many-fold. Breathlessness can creep up on any of us, often at the same time as other health complaints that appear to be totally unconnected. The Brice Method teaches us how to listen to our body and uses simple corrective exercises to help us address the habitual imbalances that...
Wiley, 1999. — 224 p. A Program to Relieve Stress, Anxiety, Asthma, Hypertension, Migraine, and Other Disorders for Better Health. Take a deep abdominal breath. That's the prescription from leading stress and anxiety treatment expert Robert Fried. This straightforward self-improvement guide shows you how to take advantage of several easy breathing techniques and exercises to...
Shambhala, 2004. — 208 р. — ISBN: 978-1590301333. This book will show you how being aware of your breathing can have a profound impact on your physical and emotional health in a most positive way. Whether you are interested in stress reduction, easing a chronic breathing problem, or exploring the more spiritual aspects of breathing practice, this illustrated guide will provide...
Www.breatheology.com, 2020. — 269 p. Restless breathing. A hectic everyday life. What is stress? Thought control. Diet. Exercises. Normal breathing Good and bad habits Why do we breathe? Brain control of our breath Exercises Trained breathing Become healthy through yoga Holistic outlook The advantages of yoga From body to mind Composure of the senses and mind Exercises...
Dorling Kindersley, 2019. — 146 p. — (A little book of self care) — ISBN 9780241384558. Use breathwork to transform every area of your life. New science has revealed the effectiveness of breathwork to balance the body, relieve stress, control anxiety, boost self-esteem and more. In a beautifully illustrated package,Breathworkgives you 50 step-by-step practices that you can use...
СПб.: Питер, 2007. — 160 с. Юрий Андреев — доктор филологических наук, академик МАИСУ, член Союза писателей России. Первый автор книг, посвященных комплексному исцелению человека. Его перу принадлежат знаменитые «Три кита здоровья» и ряд других широко известных книг. Книга о дыхании раскрывает уникальный, сверхмощный инструмент самооздоровления. Обратите внимание на свое...
2-е изд. - СПб.: Питер, 2007. - 160 с., ISBN: 978-5-91180-512-8, OCR. (Серия "Храм здоровья") Юрий Андреев - доктор филологических наук, академик МАИСУ, член Союза писателей России. Первый автор книг, посвященных комплексному исцелению человека. Его перу принадлежат знаменитые "Три кита здоровья" и ряд других широко известных книг. Книга о дыхании раскрывает уникальный,...
София. — 41 с. Ще дойде ден, когато човек ще диша не само чрез дробовете си, но и чрез цялото тяло. Всички клетки на тялото ще приемат въздуха отвън, ще задържат нечистотиите в себе си и ще отправят към дробовете съвършено чист въздух. Знаете ли какви постижения ще има човек, когато в дробовете му прониква съвършено чист въздух? Още по-големи ще бъдат постиженията му, ако той...
М.:Астрель, 2013. – 288 с. – (33 ключа Блаво. – ISBN: 978-5-271-44253-7 Дыхательные упражнения, собранные в книге, - это лучшее из всех мировых методик и практик. Многие из них уходят корнями в далекое прошлое. Систематическое выполнение упражнений дает оздоровление дыхательного аппарата, полное излечение от хронических болезней, профилактику ОРЗ и сезонных недугов. Повышается...
М.:Астрель, 2013. – 288 с. – (33 ключа Блаво. – ISBN: 978-5-271-44253-7 Дыхательные упражнения, собранные в книге, - это лучшее из всех мировых методик и практик. Многие из них уходят корнями в далекое прошлое. Систематическое выполнение упражнений дает оздоровление дыхательного аппарата, полное излечение от хронических болезней, профилактику ОРЗ и сезонных недугов. Повышается...
М.: Астрель, 2013. – 288 с. – (Серия: 33 ключа Блаво). – ISBN: 978-5-271-44253-7. Дыхательные упражнения, собранные в книге, – это лучшее из всех мировых методик и практик. Многие из них уходят корнями в далекое прошлое. Систематическое выполнение упражнений дает оздоровление дыхательного аппарата, полное излечение от хронических болезней, профилактику ОРЗ и сезонных недугов....
М.: Астрель, 2013. – 288 с. – (Серия: 33 ключа Блаво). – ISBN: 978-5-271-44253-7. Дыхательные упражнения, собранные в книге, – это лучшее из всех мировых методик и практик. Многие из них уходят корнями в далекое прошлое. Систематическое выполнение упражнений дает оздоровление дыхательного аппарата, полное излечение от хронических болезней, профилактику ОРЗ и сезонных недугов....
Ростов-на-Дону: Феникс, 2020. — 220 с. — (Психология). — ISBN 978-5-222-32975-7. Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с...
Ростов н/Д: Феникс, 2020. — 222 с. — ISBN: 978-5-222-32975-7. Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам "помогающих" профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими...
М.: Вече, 2007. — 216 с. — (Медицина + здоровье). — ISBN 978-5-9533-2437-3.
Дыхательная гимнастика - один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах.
М.: Вече, 2007. - 216 с. - (Медицина + здоровье). - ISBN: 978-5-9533-2437-3. Дыхательная гимнастика - один из древнейших эффективных способов оздоровления организма. Эта книга поможет научиться правильному дыханию и сориентироваться в существующих дыхательных системах.
М.: Эксмо, 2017. — (Лучшие мировые методики здоровья). — ISBN 978-5-699-97520-4. Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а...
М.: Эксмо, 2017. — 256 с. — ISBN: 978-5-699-97520-4. Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в...
М.: Эксмо, 2017. — 256 с. — ISBN: 978-5-699-97520-4. Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в...
М.: Эксмо, 2017. — 256 с. — ISBN: 978-5-699-97520-4. Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками – новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в...
Издательские решения, 2024. — 98 с. — ISBN 978-5-0064-2265-0. Предлагаемая в этой книге техника дыхания «лимфатический насос», помогает телу вернуться в более молодое состояние. Это дыхание является одной из двух наиэффективнейших пранайам, которые автор рекомендует практиковать в течение всей жизни. Эффект от этой практики проявляется, прежде всего, в улучшении общего...
М.: Новый Акрополь, 2011. — 352 с. — ISBN: 978-5-91896-026-4. Книга представляет собой подробное обоснование новой науки - биофоники, разработанной автором и практикуемой им уже на протяжении 30 лет. Биофонику можно кратко определить как науку о дыхании. Дыхание - не только основа здоровья человека, оно способствует пробуждению и развитию у человека тех способностей, которые...
СПб.: Крылов, 2010. — 256 с. — (Практика исцеления. Уникальный результат!). — ISBN: 978-5-4226-0103-5. Автор этой книги, профессор, доктор медицины и психологии В. И. Домбровский-Шалагин дает подробное описание системы дыхательных упражнений на тренажерах. За годы существования этой системы сотни тысяч людей смогли не только укрепить свой организм, но и вернуть утраченное...
Монография: Самиздат, 2009. - 118 с.
В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания.
Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, восстановите...
М.: Центрполиграф, 2008. – 155 с. – (Серия: Исцеляющие методики). – ISBN: 5-9524-3760-5 978-5-9524-3760-9. В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания.Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней...
М.: Центрполиграф, 2008. — 155 с. — (Исцеляющие методики). — ISBN: 5-9524-3760-5 978-5-9524-3760-9. Издание первое. Во втором издании вышла под названием "Исцеляющее дыхание. Легче, чем вы думаете". Человек может долгое время - недели и даже месяцы - обходиться без пищи, несколько дней не пить воду, но жизнь без дыхания прекращается через считанные минуты. Таким образом,...
Эта программа упражнений, как и любая другая, при неосторожном использовании может нанести ущерб вашему здоровью. В случае каких-либо недомоганий проконсультируйтесь, пожалуйста, с врачом, прежде чем приступать к ее выполнению. Упражнения, инструкции и советы, предложенные этой программой, ни в коем случае не могут рассматриваться как замена медицинским рекомендациям.
К.: София, 2005. – 272 с. – (Серия: Око возрождения). – ISBN: 5-9550-0073-9. Переводчик: Е. Винецкая Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать...
М.: Астрель; Владимир: ВКТ, 2010. — 320 с. Рассматривая дыхание как доступный и эффективный инструмент оздоровления организма, которым может пользоваться любой человек, автор собрал и систематизировал уникальный материал, который позволяет изучить содержание большинства известных дыхательных гимнастик. Каждый может выбрать то, что ему больше подходит, что ему по плечу. В...
М.: Эксмо, 2013. — 320 С. — (50+здоровье). — ISBN: 978-5-699-60272-8. Дыхание - это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей.
М.: Эксмо, 2013. — 320 С. — (50+здоровье). — ISBN: 978-5-699-60272-8. Дыхание - это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей.
М.: Эксмо, 2013. — 320 С. — (50+здоровье). — ISBN: 978-5-699-60272-8. Дыхание - это доступный и эффективный инструмент оздоровления в любом возрасте. Опытный терапевт и известный автор Михаил Ингерлейб отобрал все лучшие дыхательные методики, получившие одобрение российских врачей.
М. : АСТ, Астрель, 2008. — 220 [4] с.: ил. Существует, по меньшей мере, около сотни способов дыхания... И даже гораздо больше... Почему некоторые разновидности дыхания являются пассивными или активными? Дыхательное движение крайне разнообразно. Чаще всего мы не отдаем себе в этом отчета, потому что оно неотъемлемо присутствует в нашей жизни и соединяется с другими движениями,...
М. : АСТ, Астрель, 2008. — 220 [4] с.: ил. Существует, по меньшей мере, около сотни способов дыхания... И даже гораздо больше... Почему некоторые разновидности дыхания являются пассивными или активными? Дыхательное движение крайне разнообразно. Чаще всего мы не отдаем себе в этом отчета, потому что оно неотъемлемо присутствует в нашей жизни и соединяется с другими движениями,...
СПб.: Весь, 2005. – 128 с. – (Серия: Здоровье своими руками). – ISBN 5-9573-0160-4.
Натуротерапия - Путь к здоровью.
тупики современной медицины Перспективы натуротерапии
Нарушение ряда функций в жизнедеятельности организма Тактика врача и больного при соблюдении натуротерапии Программа естественного предупреждения, лечения заболеваний, восстановления и поддержания здоровья...
София: Ciela, 2012. — 200 с. — ISBN 978-954-28-1182-4. В наши дни дихателните практики се прилагат масово във всички видове лечения – и чрез класическата, и чрез алтернативната медицина, още повече че категорично способстват за възприемането на позитивните учения. Предложените в настоящата книга „Лечебно дишане“ дихателни упражнения са препоръчителни за всеки и са достъпен...
СПб.: Весь, 2014. — 416 с. — ISBN: 978-5-9573-2708-0. Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под названием "Свободное дыхание". Ее суть заключается в особых дыхательных практиках, которые помогают разрешить сложные психологические проблемы, улучшить физическое здоровье, наполнить существование новым смыслом и в целом...
СПб: Весь. — 2014. — 416 с. — ISBN: 978-5-9573-2708-0. Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под названием "Свободное дыхание". Ее суть заключается в особых дыхательных практиках, которые помогают разрешить сложные психологические проблемы, улучшить физическое здоровье, наполнить существование новым смыслом и в целом...
СПб: Весь. — 2014. — 416 с. — ISBN: 978-5-9573-2708-0. Коллектив авторов предлагает вашему вниманию уникальную методику, получившую широкую известность под названием "Свободное дыхание". Ее суть заключается в особых дыхательных практиках, которые помогают разрешить сложные психологические проблемы, улучшить физическое здоровье, наполнить существование новым смыслом и в целом...
Москва: Эксмо, 2016. – 62 с. — (Посоветуйте, доктор). — ISBN: 978-5-699-80480-1 С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают...
Москва: Эксмо, 2016. – 62 с. — (Посоветуйте, доктор). — ISBN: 978-5-699-80480-1 С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают...
Москва: Эксмо, 2016. – 62 с. — (Посоветуйте, доктор). — ISBN: 978-5-699-80480-1 С древних времен и по наши дни существует множество оздоровительных дыхательных техник, суть которых сводится к ограничению глубины и ритма дыхания. Альтернативные дыхательные гимнастики предлагают, напротив, углублять и учащать дыхание. Как дыхание влияет на здоровье и сознание? Как работают...
М.: Книжкин дом, 2024. — 80 с. Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса. В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен...
М.: Книжкин дом, 2024. — 80 с. Вы держите книгу, которая является реализацией миссии автора: научить как можно большее количество людей дышать легко – жить легко. Столкнувшись с проблемой дыхания и всех его последствий, автор посвятила 15 лет жизни исследованию этого вопроса. В книге рассмотрены самые важные и часто встречаемые факторы, влияющие на дыхание, и предложен...
Могилев: МГУ им. А.А. Кулешова, 2008. — 48 с. Методические рекомендации предназначены для студентов основной, подготовительной и специальной медицинских групп высших учебных заведений, преподавателей физической культуры, учителей и учащихся средних школ. В методических рекомендациях дана характеристика основных типов дыхания, разнообразных видов дыхательных упражнений, описаны...
Москва: Знание, 1991. — 26 с. В теоретических предпосылках комплексного закаливания человека, большое значение придается качеству функции дыхания. Чтобы коэффициент полезного действия работы органов дыхания был высок этому необходимо учиться. Чем раньше начнется этот процесс обучения ("постановки"), тем лучше. Вот почему мы обращаем Ваше внимание на то, чтобы в каждом детском...
М.: Эксмо, 2022. — 197 c. — ISBN 978-5-04-164100-9. Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме,...
М.: Эксмо, 2022. — 197 c. — ISBN 978-5-04-164100-9. Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме,...
2-е изд. — Москва: Медпрактика-М, 2021. — 84 с. — ISBN 978-5-98803-448-3. По просьбе читателей и ещё в связи с катастрофическим положением пандемии (коронавирус) предлагается в помощь 2-е издание запатентованного Способа Дыхания тем, кто интересуется проблемами здоровья. Книга даёт представление, как использовать на данный момент более эффективный и менее энергозатратный из...
2-е изд. — Москва: Медпрактика-М, 2021. — 84 с. — ISBN 978-5-98803-448-3. По просьбе читателей и ещё в связи с катастрофическим положением пандемии (коронавирус) предлагается в помощь 2-е издание запатентованного Способа Дыхания тем, кто интересуется проблемами здоровья. Книга даёт представление, как использовать на данный момент более эффективный и менее энергозатратный из...
СПб.: Питер, 2011. — 160 с. — ISBN: 978-5-4237-0175-8. Кардиодыхание помогает начать чувствовать движение энергии через сердце, активизировать тепло и огненность. Появится чувствительность и способность изменять свои психические реакции. Станут понятны и близки звуки природы. Можно научиться взаимодействовать через сердце с солнцем и планетами и.т.п. Эти знания и навык дадут...
Спб.: Питер, 2011. — 160 с. — ISBN: 978-5-4237-0175-8. Кардиодыхание помогает начать чувствовать движение энергии через сердце, активизировать тепло и огненность. Появится чувствительность и способность изменять свои психические реакции. Станут понятны и близки звуки природы. Можно научиться взаимодействовать через сердце с солнцем и планетами и.т.п. Эти знания и навык дадут...
СПб.: Питер, 2011. — 160 с. — ISBN: 978-5-4237-0175-8.
Кардиодыхание помогает начать чувствовать движение энергии через сердце, активизировать тепло и огненность. Появится чувствительность и способность изменять свои психические реакции. Станут понятны и близки звуки природы. Можно научиться взаимодействовать через сердце с солнцем и планетами и.т.п.
Эти знания и навык дадут...
СПб.: Питер, 2011. — 160 с. — ISBN: 978-5-4237-0175-8.
Кардиодыхание помогает начать чувствовать движение энергии через сердце, активизировать тепло и огненность. Появится чувствительность и способность изменять свои психические реакции. Станут понятны и близки звуки природы. Можно научиться взаимодействовать через сердце с солнцем и планетами и.т.п.
Эти знания и навык дадут...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. — 152 с. — ISBN: 5-222-09108-2. В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко, индийской йоги и американского бодифлекса до менее распространенных, но очень...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. — 152 с. — ISBN: 5-222-09108-2. В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко, индийской йоги и американского бодифлекса до менее распространенных, но очень...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. — 152 с. — ISBN: 5-222-09108-2.
В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко, индийской йоги и американского бодифлекса до менее распространенных, но очень...
Ростов-на-Дону: Феникс, 2006. — 152 с. — ISBN: 5-222-09108-2.
В кратком, но очень емком изложении в книге представлены самые популярные в России оздоровительные и лечебные дыхательные гимнастики. От широко известных и пользующихся огромной популярностью отечественных систем Стрельниковой и Бутейко, индийской йоги и американского бодифлекса до менее распространенных, но очень...
М.: АСТ; Сова; ВКТ, 2010. — 320 с. — ISBN: 978-5-17-064931-0, 978-5-226-02075-9. Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но, чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ - правильное дыхание. В этой книге рассказывается, как с помощью дыхательных...
М.: АСТ; Сова; ВКТ, 2010. — 320 с. — ISBN: 978-5-17-064931-0, 978-5-226-02075-9. Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но, чтобы добиться этого, совсем не обязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами. Есть гораздо более простой способ - правильное дыхание. В этой книге рассказывается, как с помощью дыхательных...
Мн.: Харвест, 2006.— 64 с. — ISBN: 985-13-8332-5. Стоит ли долго рассуждать о том, какую роль играет в организме человека дыхательная система? А между тем в настоящее время различные нарушения функции дыхания встречаются довольно часто. Специалисты утверждают, что каждый человек может и должен контролировать свое дыхание, укреплять и тренировать дыхательную мускулатуру. Как это...
М.: АСТ, 2018. — 368 с.— ISBN: 978-5-17-106232-3. Введение Первое удивление фрактальность мироздания Мыльный пузырь "Мыльная" матрица Вселенной Чудеса микромира "Колбаски" в нашей жизни Две стороны одной медали - флора и фауна Гравитационная вертикаль нашего тела Вибрации тела История жизни мыльного пузыря Звездочки вселенной Электромагнитная матрица пола Лента Мебиуса Законы...
СПб.: Весь, 2021. — 480 с.: 339 ил. — ISBN: 978-5-9573-3704-1. Наталия Осьминина — гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии...
СПб.: Весь, 2021. — 480 с.: 339 ил. — ISBN: 978-5-9573-3704-1. Наталия Осьминина — гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии...
СПб.: Весь, 2021. — 480 с.: 339 ил. — ISBN: 978-5-9573-3704-1. Наталия Осьминина — гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии...
СПб.: Весь, 2021. — 480 с.: 339 ил. — ISBN: 978-5-9573-3704-1. Наталия Осьминина — гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии...
СПб.: Весь, 2021. — 480 с. Наталия Осьминина – гуру среди авторов, которые пишут о естественных методах омоложения. На протяжении многих лет ее книги – бестселлеры, они востребованы читателями, поскольку в них подробнейшим образом объясняется, как устроен организм, и дается пошаговый алгоритм для работы с телом и лицом. В «Тайнах геометрии дыхания» автор рассказывает о...
Перевод с нем. И.Н. Громыко. — Под ред. И.С. Гулько. — Минск: Полымя, 1988. — 47 с. — ISBN: 5-345-00270-3. В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики. Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных...
Перевод с нем. И.Н. Громыко. — Под ред. И.С. Гулько. — Минск: Полымя, 1988. — 47 с. — ISBN: 5-345-00270-3. В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики. Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных...
Перевод с нем. И.Н. Громыко. — Под ред. И.С. Гулько. — Минск: Полымя, 1988. — 47 с. — ISBN: 5-345-00270-3. В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики. Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных...
Перевод с нем. И.Н. Громыко. — Под ред. И.С. Гулько. — Минск: Полымя, 1988. — 47 с. — ISBN: 5-345-00270-3. В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики. Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных...
Минск: Полымя, 1988. — 47 с. — ISBN: 5-345-00270-3. В книге западногерманского ученого говорится об основах физиологии дыхания, простейших элементах дыхательной гимнастики. Приведенные упражнения предназначены для коррекции дыхания, способствуют улучшению функциональной деятельности организма в целом и при отдельных заболеваниях: бронхиальной астме, сколиозах, ларингите и т.д....
М.: Манн, Иванов и Фербер, 2017. — 124 с. — ISBN: 978-5-00100-783-8. Тысячелетиями люди использовали искусство дыхания, глубоко меняющее как сознание, так и тело. Вы вдыхаете 22 000 раз в день. Сколько из них - осознанно? Автор бестселлера "Осознанность" Дэнни Пенман создал красивое иллюстрированное руководство по самому доступному способу борьбы со стрессом и хаосом...
Перекладач Ганна Литвиненко. — Харків: Клуб сімейного дозвілля, 2017. — 128 с. Вам здається, що дихати — це просто робити вдих і видих та й по всьому? Ми й не помічаємо, як робимо це — постійно, монотонно, буденно… Одначе Денні Пенман доводить, що все геть не так. Наше дихання — то не звичка, то мистецтво, яке проте не потребує жодних надзусиль.
М.: Центрполиграф, 2018. — 250 с. Человек может выжить несколько дней без воды, несколько недель без еды. Но без воздуха всего несколько минут! Это прозрачное, незаметное, невесомое чудо – воздух, мы не думаем, как он входит и выходит в лёгкие, и всё это до тех пор, пока с дыханием не возникают проблемы. Бронхит, пневмония, плеврит, ринит и прочие неприятности с дыхательной...
СПб.: Амфора, 2015. — 62 c. — (Семейная энциклопедия здоровья). — ISBN: 978-5-367-02548-4. Дыхание – это жизнь. Справедливость такого утверждения вряд ли у кого-нибудь вызовет возражение. Действительно, если без твердой пищи организм может обходиться несколько месяцев, без воды – несколько дней, то без воздуха – всего несколько минут. Дыхание – это полуавтономная функция: при...
СПб.: Крылов, 2009. — 128 с. — (Здоровье - образ жизни). — ISBN: 978-5-9717-0832-2. Нет ничего проще дыхания. Нет ничего важнее дыхания. С момента рождения мы овладеваем этим, казалось бы, нехитрым искусством делать вдох и выдох и редко задумываемся о том, правильно ли мы дышим. А ведь от глубины, частоты, ритма дыхания зависят здоровье внутренних органов, регуляция обмена...
СПб.: Питер, 2009. - 224 c. (в электр. варианте - 129); ISBN: 978-5-388-00391-1; Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. В этой книге...
СПб.: Питер, 2009. - 107 с.
Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий.
В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. Благодаря этим методикам вы сможете предупредить и исцелить болезни...
СПб.: Питер, 2009. — 224 c. — (Тропинка к здоровью) — ISBN: 978-5-388-00391-1. Первыми в истории мировой цивилизации рекомендациями по оздоровлению были дыхательные упражнения Гермеса Трисмегиста. Этим папирусам более двух тысячелетий. В России дыхательные техники начали применяться сравнительно недавно, но уже получили широкое распространение и признание. Благодаря этим...
М: Центрполиграф, 2008. - 207 с.
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой.
Знахарским представлениям о таинственном...
Спб.: Питер, 2011. — 160 с. — ISBN: 978-5-4237-0175-8. Кардиодыхание помогает начать чувствовать движение энергии через сердце, активизировать тепло и огненность. Появится чувствительность и способность изменять свои психические реакции. Станут понятны и близки звуки природы. Можно научиться взаимодействовать через сердце с солнцем и планетами и.т.п. Эти знания и навык дадут...
BlueConsult, 2010. — 339 с. Предисловие Дыхание: правильно ли мы дышим. Беспокойное дыхание современного человека. Ежедневная жизнь современного человека – погоня и постоянный стресс. Что такое стресс? Умеем ли мы контролировать свои мысли? К вопросу о правильном питании Упражнения Обычное дыхание Хорошие и плохие привычки Почему мы дышим? Как мозг контролирует наше дыхание...
М: Терра Спорт, 1999. — 228 с. Из книги С. И. Скакова вы узнаете о главнейшей функции организма — дыхании и о том, как с помощью дыхания по методу К. П. Бутейко избавиться от тяжелейших заболеваний: с помощью "сибирской йоги" можно победить 150 наиболее часто встречаемых болезней. Дыхание и жизнь. Ответы на наиболее часто задаваемые вопросы Как кашлять? Можно ли ходить в баню? Как...
Учебно-методическое пособие. — Тверь: Парето-Принт, 2011. — 150 с. В поисках русских секретов. Появление учителей. Семь принципов. Основы расслабленного дыхания. Основные упражнения. Часть первая. Основные упражнения. Часть вторая. В путь-дорогу! Методика напряжения и расслабления. Заключение. Интервью: Интервью с Кваном Ли. Интервью с Владимиром Васильевым. Интервью с Михаилом...
М.: АСТ; Мн.: Харвест, 2006. — 224 с.
В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики — от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой и др.
С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма, укрепить иммунитет, а также избавиться от многих...
Москва; Минск: АСТ; Харвест, 2006. — 224 с. — ISBN 5-17-033294-7, 985-13-7544-6. В книге в форме вопросов и ответов изложены различные дыхательные методики - от дыхательных упражнений йогов до современных методов дыхания по К. П. Бутейко, А. Н. Стрельниковой и др. С помощью правильно подобранной дыхательной гимнастики можно существенно улучшить общее состояние организма,...
Автор неизвестен, — Дыхательная гимнастика китайских долгожителей www.sixsounds.ru, б. г. — 19 с.
В этом докладе мы познакомим Вас с даосским искусством возвращения молодости, в основе которого простые и доступные для человека любого возраста дыхательные упражнения и очень легкие и приятные методы гармонизации душевного состояния.
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 200 с. — ISBN: 5-222-09105-8. Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами. Этой нашей слабостью и верой в...
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 200 с. — ISBN: 5-222-09105-8. Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами. Этой нашей слабостью и верой в...
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 200 с. — ISBN 5-222-09105-8 Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами. Этой нашей слабостью и верой в...
Ростов н/Д: Феникс, 2006. — 200 с. — ISBN: 5-222-09105-8. Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки. Да и способен на это не каждый. Не желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит нам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммами. Этой нашей слабостью и верой в...
Минск: Попурри, 2002. — 128 с.: ил. — (Здоровье в любом возрасте). — ISBN 985-438-692-9. Без пищи мы можем существовать достаточно длительное время, без воздуха — всего несколько минут. Без дыхания нет жизни. Оно может быть чем-то большим, чем просто глотанием воздуха, по мере необходимости дыхание представляет собой важное связующее звено между телом и духом, оказывая большое...
Минск: Попурри, 2002. — 128 с.: ил. — (Здоровье в любом возрасте). — ISBN 985-438-692-9. Без пищи мы можем существовать достаточно длительное время, без воздуха — всего несколько минут. Без дыхания нет жизни. Оно может быть чем-то большим, чем просто глотанием воздуха, по мере необходимости дыхание представляет собой важное связующее звено между телом и духом, оказывая большое...
Минск: Попурри, 2002. — 128 с.: ил. — (Здоровье в любом возрасте). — ISBN 985-438-692-9. Без пищи мы можем существовать достаточно длительное время, без воздуха — всего несколько минут. Без дыхания нет жизни. Оно может быть чем-то большим, чем просто глотанием воздуха, по мере необходимости дыхание представляет собой важное связующее звено между телом и духом, оказывая большое...
Минск: Современная школа, 2008. — 256 с. — (Школа спецназа). — ISBN: 978-985-513-115-2. Каждый человек мечтает стать здоровым. Наладить правильную работу внутренних органов почек, селезенки, печени, получить стройное тело, избавиться от лишнего веса. Научившись наедаться маленькими порциями. "Зверский" аппетит - психическое расстройство. Все это возможно. При регулярных занятий...
Мн: Современная школа, 2008. — 256 с. — (Школа спецназа). — ISBN: 978-985-513-115-2. Данная книга является детально разработанным практическим учебником по овладению уникальными возможностями искусства управления дыханием. Освоив многочисленные дыхательные упражнения, изложенные в книге, вы сможете достичь богатырского здоровья, потрясающей работоспособности и поразительно...
Комментарии