Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Рефлексология

Рефлексология (терапия) — одно из направлений альтернативной медицины, родственное с акупунктурой. Представляет собой мануальное воздействие на специфические области ступней, рук или ушей, иногда с использованием инструментов, масел и лосьонов. Основана на предпосылке рефлексологов о том, что на ступнях, руках и ушах человека находится система областей, отражающая человеческий организм в целом, и что воздействие на эту систему вызывает физиологический эффект в соответствующих частях тела.
Многие из рефлексологов придерживаются мнения, что воздействие на эти области улучшает здоровье путём гармонизации и восстановления правильного движения «жизненной энергии» ци. Практикующие считают, что с помощью рефлексологии возможно диагностировать и лечить множество заболеваний, снимать стресс и боли в разных частях организма. Распространены среди рефлексологов убеждения о том, что при помощи своего воздействия они посылают сигналы, «балансирующие» нервную систему или способствующие выработке химических соединений, таких как эндорфины, снижающих стресс и боль.

Доверенные пользователи и модераторы раздела

  • Без фильтрации типов файлов
A
Wiley Publishing, 2007. — 367 р. Touching on the Basics of Acupressure and Reflexology. Acupressure and Reflexology Essentials. Healing Yourself or a Loved One. The Terrain: Bones, Muscles, Meridians, and Reflex Zones. Technique: The Healing Touch. Professional Help Wanted? Promoting Emotional and Physical Wellness. Maintaining Good Health. Balancing Emotions for Well-Being....
  • №1
  • 6,05 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
C
Prentice Hall Direct, 2000. — 299 р. — ISBN: 978-0130162304. An introduction to hand reflexology reveals the keys to this ancient healing art and outlines the exercises that can ease pain from headaches, back pain, sciatica, ulcers, sinus problems, and other common ailments.
  • №2
  • 41,09 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
D
Chronicle Books, 2004. — 82 p. — ISBN 978-0-8118-7319-2. Encourage well-being in yourself and others with reflexology, an age-old, hands-on therapy. Using gentle pressure on specific spots of the hands, feet, and ears, the practice of reflexology relieves the tensions of everyday ailments and promotes energy flow throughout the body. Featuring maps of reflexology regions and...
  • №3
  • 5,06 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
F
Published by Penguin Group, 2014. — 291 p. — (Idiot's Guides). — ISBN: 161564654X. Reflexology is a safe and gentle therapy that combats stress, boosts the immune system, and stimulates our natural healing processes. But for the beginner, it can be an overwhelming technique to try to learn. With dozens of pressure points on the hands and feet alone, learning not only where they...
  • №4
  • 33,75 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
G
Little, Brown and Company, 1995. — 147 p. — ISBN: 978-0316314664 The ancient Chinese technique of reflexology is growing rapidly in popularity around the world. Author Ann Gillanders, one of the foremost leaders of the reflexology movement, presents a clear, step-by-step guide to this classic art of healing. Illustrated in full color throughout, The Joy of Reflexology shows how...
  • №5
  • 36,54 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
H
London: Singing Dragon, 2016. — 164 p. Focussing specifically on reflexology of the hands, this book covers all the information needed for effective practice, increased understanding of theory, and skill development. Fully illustrated with photographs and diagrams, expert author Nicola Hall describes the positions and functions of the reflex areas in each hand, and covers the...
  • №6
  • 8,05 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
3rd edition. — Healing Arts Press, 2022. — 725 p. — ISBN 978-1-64411-626-5. Reflexology is a gentle, non-invasive therapy that encourages the body to balance and heal itself. It involves applying finger or thumb pressure to specific points on the hands and feet. Called “reflexes,” these points reflect, or mirror, the organs and structures of the body as well as a person’s...
  • №7
  • 34,65 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
J
Hodder & Stoughton, 2002. — 264 p. — ISBN: 9780340803974 Hands on Reflexology: A Complete Guide covers the many complex facets of learning the art of reflexology. The content and layout is presented in a format suitable for use as a textbook by any student of reflexology. The clear photographs demonstrating techniques accompanying the foot and hand reflexology sequence, along...
  • №8
  • 21,05 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
K
Wilshire Book, 1980. — 157 р. — ISBN: 978-0879803834. Introduces the healing modality of reflexology which like acupuncture is a technique involving compression of finger massage at specific points on the feet (or alternatively, the head, hands or body when necessary) -- has its roots in antiquity. Reflexology for Good Health contains the most detailed description of the...
  • №9
  • 22,11 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Godsfield Press, 2009. — 400 p. Рефлексология - безопасная, нежная терапия, которая повышает целебные системы тела и помогает бороться с напряжением. Эта всесторонняя книга содержит все, что Вы должны знать о предмете, включая зональные карты рук и ног, методы и советы относительно того, как подготовиться к сессии рефлексологии. Reflexology is a safe, gentle therapy that...
  • №10
  • 82,85 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Dorling Kindersley, August 2007. — 352 р. — ISBN10: 1405322268, ISBN13: 978-1405322263 Written by Barbara and Kevin Kunz, world-renowned names in reflexology, this comprehensive guide teaches you how to work reflexology into your busy daily routine. Featuring fully illustrated reflexology sequences for all ages and different scenarios, this calming, relaxing technique will help...
  • №11
  • 60,42 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Dorling Kindersley, 2006. — 160 р. — ISBN10: 0756620600, ISBN13: 978-0756620608 This informative and instructive guide to hand reflexology makes it easy for readers to effectively treat themselves and others. Clear, step-by-step instructions and detailed photographs show the different pressure points on the hand and the correct procedures for treating common conditions such as...
  • №12
  • 16,39 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Dorling Kindersley, 2006. — 147 р. — ISBN10: 1405315652. Язык: английский. Откройте для себя возможности исцеления руками. Рефлексотерапия рук оказывает влияние на специфических рефлекторных точках на руках, стимулируя естественное здоровье организма и обеспечивая хорошее самочувствие. Следуя подробным шаг за шагом фотографиям, вы узнаете, как дать себе, партнеру или другу,...
  • №13
  • 91,56 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
M
DK Publishing, 2000. — 224 р. — (DK Natural Health). — ISBN: 978-0789467782. Derived from methods of foot massage used in ancient societies, reflexology involves the application of pressure to specific energy zones to pinpoint and treat health problems. If the flow in a zone is blocked or out of balance, the part of the body linked to that particular reflex can suffer. Using...
  • №14
  • 105,59 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
P
Barcharts Inc., 2005. — 4 p. This chart is the perfect companion for any student interested in its contents. It's precise, accurate and fits easily into most carrying bags or cases so you can always have it with you. The color coding and easy interface make it superb for professionals who need it as a reference resource or a teaching companion Цветные диаграммы рефлекторных зон...
  • №15
  • 39,65 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Q
Publisher: ; Student edition. — QuickStudy, 2015. — 6 p.— (Quick Study Academic). — ISBN10: 1423228618, ISBN13: 978-1423228615. Zones associated with qi (chi or life force) used in the practice of Reflexology are mapped over anatomical illustrations of the surface anatomy of the hands, feet and ear to better locate the zone needed. Many views offer a 360 degree mapping of the...
  • №16
  • 3,39 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
S
CreateSpace Independent Publishing Platform, 2014. — 67 р. The information in this book is not to be used as medical advice and is not meant to treat or diagnose medical problems. The information presented should be used in combination with guidance from your physician. Reflexology is an ancient healing system that helps relieve existing health conditions as well as detect...
  • №17
  • 1,71 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Sterling, 1998. — 96 р. Think of your foot as your whole body in miniature--that's the perspective of reflexology, an approach to healing in which you manipulate areas on the feet to affect the rest of the body. For example, manipulating your big toe relieves headaches, and stroking your left arch cures stomach aches. Use this simple, effective all-natural approach to preventive...
  • №18
  • 50,46 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
T
Churchill Livingstone, 2010. — 182 p. — ISBN 978-0-7020-3110-6. Reflexology in Pregnancy and Childbirth is a definitive text on the safe and appropriate use of reflex zone therapy in pregnancy, labour and the puerperium, focusing on evidence-based practice, professional accountability and application of a comprehensive knowledge of the therapy related to reproductive...
  • №19
  • 1,81 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
W
Amazon, 2016. — 30 p. — ASIN: B01BIKZ41U Embrace the Healing Knowledge of the Reflexology Experts! What is Reflexology? Reflexology is a non-invasive therapy that uses only gentle touch and pressure. You can get the many benefits of this ancient practice without prescription drugs or medicinal herbs! How can Reflexology improve your everyday life? Reflexology: The Reflexology...
  • №20
  • 148,14 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Amazon, 2016. — 26 p. — ASIN: B01BIKZ41U Embrace the Healing Knowledge of the Reflexology Experts! What is Reflexology? Reflexology is a non-invasive therapy that uses only gentle touch and pressure. You can get the many benefits of this ancient practice without prescription drugs or medicinal herbs! How can Reflexology improve your everyday life? Reflexology: The Reflexology...
  • №21
  • 136,74 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Amazon, 2016. — 25 p. — ASIN: B01BIKZ41U Embrace the Healing Knowledge of the Reflexology Experts! What is Reflexology? Reflexology is a non-invasive therapy that uses only gentle touch and pressure. You can get the many benefits of this ancient practice without prescription drugs or medicinal herbs! How can Reflexology improve your everyday life? Reflexology: The Reflexology...
  • №22
  • 527,67 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Future PLC, 2021. — 132 р. An ancient therapy used in China, Egypt, and India, reflexology provides effective, holistic treatment for both common and more serious disorders. According to reflexology, the hands and feet are microcosms of the body, containing points or zones that relate to individual glands, nerves, muscles, and organs. Reflexology harnesses the body's healing...
  • №23
  • 34,66 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Z
Shanghai: Shanghai Press, 2020. — 171 p. This book succinctly introduces the benefits of foot reflexology and acupressure, the required tools and the theory behind the science. With 77 reflex zones and 66 acupressure points, the soles of the feet are essentially a map to the human body—each one corresponds to an organ, muscle or other potential problem area. By implementing...
  • №24
  • 25,37 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Б
2-е издание. — Минск: Полымя, 1985. — 114 c. В книге детально излагаются правила, техника и методика массажа рефлексогенных зон. Большое количество примеров всевозможных заболеваний, излеченных методом рефлекторного массажа, позволяет еще раз убедиться в плодотворности подхода к организму человека с позиций его целостности, неразрывности функций различных внутренних органов и...
  • №25
  • 7,29 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
В
Гродно: ГрГМУ, 2022. — 116 с. В монографии подробно изложены анатомия кисти, топография точек классических акупунктурных меридианов, а также топография внемеридианных и дополнительных точек на кисти. Достаточно полно освещена диагностика заболеваний кисти и функциональные тесты исследования кисти. Описаны методики применения мануальной терапии и массажа кисти. Книга...
  • №26
  • 5,72 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Д
Пер. с англ. Евелева Л.И. — М.: КСП, Сокол, 1996. — 238 с. ISBN: 5-88694-028-6 Рефлексология является безопасным видом лечения; кроме того, она помогает расслабиться и дает приятные ощущения. Рефлексология кладет начало процессу оздоровления: с ее помощью мы не лечим, а создаем условия, при которых происходит самооздоровление. Целью рефлексологии является ликвидация трех...
  • №27
  • 12,33 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Пер. с англ. Евелевой А. И. — М.: КСП, 1996. — 240 с.: ил. — ISBN 5-88694-028-6. Книга является руководством по рефлексологии — лечению и профилактике различных заболеваний давлением пальцев на рефлекторные точки на руках и ногах, что оказывает стимулирующее воздействие на конкретные органы и системы организма. Обилие иллюстраций и популярный стиль изложения помогут каждому...
  • №28
  • 35,03 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Е
М.: Рипол Классик, 2010. — 264 с.: ил. — (Здоровый образ жизни и долголетие). Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование внутренних органов и осуществить многие другие полезные изменения в организме. Из этой...
  • №29
  • 996,01 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2010. — 264 с., ил. — (Здоровый образ жизни и долголетие). Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование внутренних органов и осуществить многие другие полезные изменения в организме. Из этой...
  • №30
  • 1,91 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2010. — 264 с., — (Здоровый образ жизни и долголетие). ISBN: 978-5-386-02017-0 Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование внутренних органов и осуществить многие другие полезные изменения в...
  • №31
  • 421,93 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
З
М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 433 с. — ISBN 978-5-9704-2007-2 , 978-5-9704-2780-4. Атлас проиллюстрирован уникальными фотографиями макропрепаратов, микропрепаратов (секционный, операционный, биопсийный материал) и электронограммами с краткими описаниями. Общая патологическая анатомия. Частная патологическая анатомия.
  • №32
  • 61,35 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
К
Справочник здоровья / Пер. с нем. Б. Григорьева. — М.: Сигма-Пресс, Ростов н/Д: Феникс, 1998. — 80 с. — ISBN: 5859491778. Прикосновение к различным участкам человеческого тела является одной из важнейших жизненных потребностей. Нам всем требуются человеческие прикосновения и каждый из нас способен их дать другим, например в форме массажа. Массаж ступней ног и кистей рук,...
  • №33
  • 2,81 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Практический атлас. — М.: АСТ, 2012. — 160 с.: ил. — (Академия здоровья и удачи). Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Если вы научитесь правильно воздействовать на эти «точки здоровья», то сможете лечить многие заболевания без лекарств и без вредных...
  • №34
  • 2,20 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Практический атлас. — М.: АСТ, 2012. — 160 с.: ил. — (Академия здоровья и удачи). Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Если вы научитесь правильно воздействовать на эти «точки здоровья», то сможете лечить многие заболевания без лекарств и без вредных...
  • №35
  • 23,47 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: АСТ, 2012. — 160 с. ил. — (Академия здоровья и удачи). Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Как известно, каждая активная точка – это отражение, проекция соответствующих внутренних органов и систем нашего тела. Из книги вы узнаете о расположении...
  • №36
  • 1,62 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: АСТ, 2012. — 160 с. ил. — (Академия здоровья и удачи). — ISBN 978-5-17-068292-8. Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Как известно, каждая активная точка – это отражение, проекция соответствующих внутренних органов и систем нашего тела. Из книги вы...
  • №37
  • 833,37 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: АСТ, 2012. — 160 с. ил. — (Академия здоровья и удачи). Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Как известно, каждая активная точка – это отражение, проекция соответствующих внутренних органов и систем нашего тела. Из книги вы узнаете о расположении...
  • №38
  • 1,81 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Пер. с англ. — СПб.: Питер Пресс, 1997. — 25 с.: ил. - (Исцели себя сам). «Зональная терапия» — это методика точечного массажа, которую применяют ведущие политики, члены королевских семей, бизнесмены и кинозвезды. «Зональная терапия» доступна каждому человеку, для нее не требуется дорогостоящей аппаратуры и приспособлений. Она позволяет шестидесятилетнему человеку выглядеть лет...
  • №39
  • 4,12 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
СПб.: Питер, 1997. — 25 c.: ил. — (Исцели себя сам). — ISBN: 5-88782-276-7. «Зональная терапия» — это методика точечного массажа, которую применяют ведущие политики, члены королевских семей, бизнесмены и кинозвезды. «Зональная терапия» доступна каждому человеку, для нее не требуется дорогостоящей аппаратуры и приспособлений. Она позволяет шестидесятилетнему человеку выглядеть...
  • №40
  • 11,04 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2010. — 29 с. — (Здоровый образ жизни и долголетие). — ISBN: 978-5-386-02088-0. На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви....
  • №41
  • 602,38 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2010. — 29 с. — (Здоровый образ жизни и долголетие). — ISBN: 978-5-386-02088-0. На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви....
  • №42
  • 213,07 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Рипол Классик, 2010. — 29 с. — (Здоровый образ жизни и долголетие). — ISBN: 978-5-386-02088-0. На наших стопах компактно расположены все рефлекторные зоны, ответственные за работу различных органов и систем человеческого организма. Большинство современных людей ведут малоподвижный образ жизни и ходят не босиком, как это делали их предки, а в тесной и неудобной обуви....
  • №43
  • 201,57 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
СПб.: Диля, 2004. — 160 с. — (Все, что вы хотели бы знать о...). — ISBN: 5-88503-196-7. Рефлексология - это уникальная дополнительная методика для поддержания здоровья, которая включает в себя массаж всех зон, главным образом стоп, используя естественную терапию прикосновений, хотя временами рефлексологи предпочитают предоставлять своим пациентам выбор массировать также и руки....
  • №44
  • 40,17 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
СПб.: Диля, 2004. — 160 с. — (Все, что вы хотели бы знать о...). — ISBN: 5-88503-196-7. Рефлексология - это уникальная дополнительная методика для поддержания здоровья, которая включает в себя массаж всех зон, главным образом стоп, используя естественную терапию прикосновений, хотя временами рефлексологи предпочитают предоставлять своим пациентам выбор массировать также и руки....
  • №45
  • 939,03 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Л
СПб.: Питер, 2001. — 224 с. — (Исцели себя сам). — ISBN 5-318-00203-Х. Ладонь — это не только уникальный источник информации о вашем душевном состоянии, здоровье и судьбе, но и замечательное средство их врачевания. Применяя особые приемы и упражнения, разработанные Андреем Левшиновым, вы сможете победить множество недугов, научитесь создавать у себя и своих близких хорошее...
  • №46
  • 6,48 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
СПб.: Питер, 2001. — 224 с. Ладонь — это не только уникальный источник информации о вашем душевном состоянии, здоровье и судьбе, но и замечательное средство их врачевания. Применяя особые приемы и упражнения, разработанные Андреем Левшиновым, вы сможете победить множество недугов, научитесь создавать у себя и своих близких хорошее настроение, заряжаться и заряжать других...
  • №47
  • 1,17 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Рефлексология.рф, 2014. — 118 с., 9 с. Авторы не указали фамилий. Авторский обучающий курс «Лечебный Массаж Стоп» — комплексный подход к идеальному самочувствию! Курс не имеет аналогов по качеству и диапазону предлагаемых знаний. Где и как использовать полученные знания? Вы можете делать массаж стоп где угодно — дома и на работе, в дороге или на отдыхе. Рефлексология помогает...
  • №48
  • 13,45 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М
М.: Летавр, 1995. — 320 c.: илл. — (Библиотека нетрадиционной медицины). — ISBN: 5-87133-013-4. В данной книге даны рекомендации по применению массажа рефлексогенных зон стоп для лечения заболеваний органов сердечно-сосудистой системы, нервной системы и органов чувств, эндокринных органов, мочевыделительной и половой системы, органов дыхания и пищеварения, опорно-двигательной...
  • №49
  • 13,81 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
М.: Летавр, 1995. — 320 c.: илл. — (Библиотека нетрадиционной медицины). — ISBN 5-87133-013-4. В данной книге даны рекомендации по применению массажа рефлексогенных зон стоп для лечения заболеваний органов сердечно-сосудистой системы, нервной системы и органов чувств, эндокринных органов, мочевыделительной и половой системы, органов дыхания и пищеварения, опорно-двигательной...
  • №50
  • 3,05 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Р
Интернет-издание, автор и время написания не известны. (Взято с сайта http://www.book-health.ru/refleks5.html). — 50 с. Массаж рефлексогенных зон кистей и стоп. Лечение при помощи акупрессуры. Хорошо иллюстрированное описание (45 рисунков) рефлекторных точек для воздействия методом рефлекторного массажа и акупрессуры.
  • №51
  • 1,76 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Ч
Научно-популярное издание. — Екатеринбург: Токмас-Пресс, 2009. — 144 с. Книга рассказывает о диагностике и лечении заболеваний на основе учения изменений на ушной раковине и воздействии на определенные точки на ней при помощи аппаратов динамической электронейростимуляции. Представляет интерес для рефлексотерапевтов, врачей разных специальностей, студентов медицинских учебных...
  • №52
  • 30,58 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Научно-популярное издание. — Екатеринбург: Токмас-Пресс, 2009. — 144 с. Книга рассказывает о диагностике и лечении заболеваний на основе учения изменений на ушной раковине и воздействии на определенные точки на ней при помощи аппаратов динамической электронейростимуляции. Представляет интерес для рефлексотерапевтов, врачей разных специальностей, студентов медицинских учебных...
  • №53
  • 27,86 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
В этом разделе нет файлов.

Комментарии

в разделе Рефлексология #
29 лет занимаюсь точечным массажем, используя издания таких авторов, как Мачерет, Стояновский, Лувсан. В данном разделе имеется прекрасная подборка литературы для дальнейшего развития. Спасибо Вам за создание такой библиотеки!
В этом разделе нет комментариев.