Зарегистрироваться
Восстановить пароль
FAQ по входу

Маланичев В.И. Гимнастика

  • Файл формата rar
  • размером 20,67 МБ
  • содержит документ формата djvu
  • Добавлен пользователем
  • Описание отредактировано
Маланичев В.И. Гимнастика
М.: «Военное издательство», 1985. — 72 с.
Учебно-методическое пособие разработано для курсантов военных училищ, учебных подразделений и офицеров, проводящих занятия по физической подготовке с личным составом Советской Армии и Военно-Морского Флота.
В пособии с помощью иллюстраций показана техника выполнения упражнений на гимнастических снарядах, характерные ошибки, помощь и страховка, приведены некоторые подготовительные упражнения для разучивания отдельных элементов.
Пособие содержит ряд методических рекомендаций, помогающих руководителям занятий при обучении военнослужащих упражнениям на гимнастических снарядах.
  • Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
  • Регистрация

Смотри также

Подробнее

Голубев В.А. Атлетическая подготовка курсантов

  • djvu
Учебно-методическое пособие. – Ульяновск: УВАУ ГА, 2005. – 51 с. Содержит сведения по теории и методике развития силовых качеств курсантов и коррекции их телосложения. Раскрываются физиологические механизмы развития мышечной силы, предлагаются комплексы физических упражнений для самостоятельных занятий и рекомендаций по основам питания при занятиях силовыми упражнениями....
  • 439,02 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Подробнее

Голубева Г.С. (ред.) Ускоренное передвижение

  • pdf
М.: «Военное издательство», 1992. — 80 с. Учебно-методическое пособие подготовлено в соответствии с требованиями Наставления по физической подготовке в Советской Армии и Военно-Морском Флоте (НФП-87) и учебными программами. В пособии рассматривается техника бега на различные дистанции, методика обучения военнослужащих, даются практические советы по организации и проведению...
  • 29,45 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Подробнее

Жукунов Е.В. Утренняя физическая зарядка

  • djvu
М.: Военное издательство, 1990. — 60 с. В пособии рассматриваются вопросы по значению физической зарядки, организации и проведению занятий и рекомендации по закаливанию организма военнослужащих.
  • 534,64 КБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Подробнее

Морозов Б.Н. Индивидуальная гимнастика на каждый день. Наставление для офицеров Советской Армии

  • djvu
М.: Военное издательство Министерства обороны Союза ССР, 1957. — 88 с. Сила и мощь нашей Советской Армии складываются из многих элементов, в ряду которых физическая подготовка занимает не последнее место. «В здоровом теле – здоровый дух», – эту старую поговорку в отношении Советской Армии следовало бы перефразировать так: «здоровый дух требует здорового тела». Советская Армия...
  • 1,20 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Подробнее

Озолин Н.Г. Физические упражнения на местности

  • pdf
М.: Физкультура и спорт, 1942. — 75 с. Настоящее пособие рассчитано на инструкторов физической культуры, комсомольский и физкультурный актив и пионервожатых. Содержание: Ходьба. Походы. Кроссы. Бег на короткие дистанции. Преодоление препятствий и переползания. Лазание. Метания. Переноска раненых. Комплексные упражнения. Военизированные игры. Военно-прикладное...
  • 11,60 МБ
  • добавлен
  • описание отредактировано
Подробнее

Поповских П.Я. Одиночная подготовка разведчика

  • djvu
Учебно-методическое пособие часть 1 - Штаб ВДВ. Москва 1988 г. нет стр. 6 и 119 В пособие включены вопросы обучения солдат технике передвижения, преодоления препятствий и заграждений, маскировке, ориентированию, наблюдению и определению расстояний, приемам и способам следопытства, рукопашному бою, действиям в разведке, даются рекомендации по сохранению и обеспечению...
  • 4,63 МБ
  • дата добавления неизвестна
  • описание отредактировано
Наверх