Изд-во: Оникс 21 век, 2008. – 224 с.
ISBN: 978-5-488-01965-2, 5-329-00862-X, 5-488-00326-6.
Предисловие к русскому изданию. А. П. Капица.
Миф о каллориях.
Классификация пищи.
Откуда берется избыточный вес.
Как регулировать запасы жира.
Метод.
Гипогликемия - болезнь века.