Йога и медитация
М.: Гранд-Фаир, 2002. - 176 с./ил.
ISBN: 184-028-072-7.
Тайский массаж - лучшее средство оставаться здоровым и гибким, надолго
сохранить молодость!
Тайский массаж гармонизирует энергию тела и духа. Задействованные в нем
приемы, основанные на сочетании надавливания и растягивания, обладают
мощной целебной силой.
Великолепно иллюстрированное описание поможет освоить методику массажа и
эффективно применять ее.
в книгу вошли
описание 150 приемов массажа, сопровождаемыое красочными фотографиями
таблицы расположения и функций мышц, а также методов воздействия на них
для восстанвления их нормальной работы
комплексы приемов для облегчения болей разной локализации
программа обучения для начинающих.