Добавлен пользователем anonymous, дата добавления неизвестна
Описание отредактировано
Москва: Физкультура и Спорт, 1971. - 306 с. 100 уроков борьбы самбо. Первое издание. 1971 год. Поурочное пособие для занимающихся в коллективах физкультуры. Содержит материал, соответствующий задачам обучения в первом году занятий в секции борьбы самбо. Материал изложен в виде отдельных уроков. В каждом уроке приводится содержание занятий и даются указания к изучаемым приёмам. Пособие составлено под руководством заслуженного мастера спорта Чумакова Е. М.
Чтобы скачать этот файл зарегистрируйтесь и/или войдите на сайт используя форму сверху.
Учебно-методическое пособие для специальных средних учебных заведений МВД СССР. М.: Типография имени Воровского, 1970. — 196 с. Все приемы самбо делятся на два раздела — спортивный и боевой. Приемы спортивного раздела, как и другие виды борьбы, более широко культивируются в добровольных спортивных обществах и служат важным средством физического воспитания молодежи. Однако любой...
Омск: Изд-во ОмГТУ, 2010. - 84 с.
Содержание:
История создания и развития борьбы самбо.
История развития борьбы самбо в СССР и России.
Этапы развития современной борьбы самбо.
Борьба самбо на международной арене.
Техника спортивной борьбы.
Обучение технике борьбы в стойке.
Обучение технике бросков.
Обучение технике борьбы в партере.
Обучение проведению удержаний....
Рязань, Федерация борьбы самбо Рязанской Области, 1993. — 165 с.
В данной книге рассматриваются наиболее эффективные и доступные приемы для самозащиты без оружия. Пособие окажется полезным всем занимающимся в коллективах физической культурой, как обладающих, так и не обладающих специальной подготовкой. Оно может быть рекомендовано и для самостоятельно занимающейся молодёжи так и...
М.: Физкультура и спорт, 1964. — 388 с. Это издание книги - самый полный труд автора. В этой книге обобщен опыт 40-летней работы автора по борьбе самбо. В ней описаны техника, методика тренировки самбиста. Весь материал дан в объеме, достаточном для подготовки самбиста высокой квалификации. Популярное изложение и обильный иллюстрационный материал делают книгу доступной самому...
Москва: Физкультура и спорт, 1976. - 224 С.
Борьба самбо — один из самых молодых видов спорта. Официальное признание этот вид борьбы получил в 1938 г. С конца 50-х гг. самбо выходит на международную арену, а в июне 1966 г. конгресс Международной федерации борцов-любителей (ФИЛА) принял решение культивировать самбо (наряду с классической и вольной борьбой) как один из...
Мн.: Современное слово, 2004. — 448 с.: илл. — (Боевые искусства). — ISBN 985-443-458-3. Немного истории. Разминка. Самостраховка. Стойки и передвижения. Болевые точки на теле человека. Удары руками. Удары ногами. Защита от ударов ногами. Защитно-атакующие комбинации. Удары головой. Броски. Болевые приемы при борьбе лежа. Удушающие приемы. Освобождение от захватов. Защита от...
