М.: Эксмо, 2006. — 224 с. — ISBN 5-699-10594-8.
Оригинальная система основана Дэвидом Куком на методе, который применяется для специальной подготовки пилотов ВВС США.
Специальная фитнесс-программа для глаз, рекомендуемая пользователям компьютера, автомобилистам, спортсменам, редакторам, преподавателям, студентам и всем, кто хочет хорошо видеть и использовать свой потенциал на 100%.
Вы уверены, что можете правильно пользоваться глазами?
Задействовать свой зрительный потенциал на 100%?
Сейчас у вас есть возможность это легко проверить.
Кстати, знаете ли вы, что головные боли, апатия, раздражительность и даже депрессия могут быть вызваны усталостью глаз?
А от состояния глаза зависит ваша работоспособность, умение воспринимать и запоминать информацию?
И что уделив себе всего лишь 7 минут в день, вы сможете научиться не только отлично видеть боковым (периферийным) зрением, точно определять расстояние до предметов, хорошо ориентироваться в темноте, но и полностью избавиться от контактных линз и очков, если вы уже пользуетесь ими.
В этом вам поможет уникальная фитнесс-программа, разработанная квалифицированным специалистом в области офтальмологии Дэвидом Куком.
Представленный вариант программы полностью адаптирован для проверки и тренировки зрения в домашних условиях.
Она особенно рекомендована всем, кто по роду деятельности вынужден долго напрягать зрение.