М.: Медгиз, 1961. — 30 с.
Материал, излагаемый в настоящей брошюре, взят из литературных источников, находящихся на кафедре лечебной физкультуры Пекинского медицинского института, а также получен путем изучения различных систем древнекитайской гимнастики, демонстрируемых народными врачами и инструкторами в Пекине, Шанхае и Бейдахэ.
Первый учебник по таи-чи и до-ин в Советском союзе. Содержит краткую историю китайской гимнастики и дает описание упражнений таи-чи и до-ин для лиц пожилого возраста.